Vind een vergadering van de ondersteuningsgroep bij u in de buurt

Onderzoeksstudies hebben aangetoond dat deelname aan een steungroep samen met andere medische en professionele behandelprogramma's voor alcohol en drugs de resultaten verbetert. Deelnemen aan een steungroep helpt bij herstel door sociale netwerken te veranderen, vaardigheden voor het omgaan met herstel te ontwikkelen, de motivatie te verbeteren, depressie te verminderen en het psychologisch welbevinden te vergroten.

Wat kost het om lid te worden van een steungroep??

Voor de meeste steungroepen is alles wat nodig is om mee te doen een verlangen om met herstel te beginnen. De meeste mensen sluiten zich aan bij een steungroep door simpelweg in de buurt van een vergadering bij hen in de buurt te lopen. Er is geen uitnodiging vereist en er zijn geen rechten of toeslagen verschuldigd.

Een vergadering zoeken

U kunt zoeken naar een lokale vergadering via de websites van de verschillende steungroepen. Niet alleen dat, sommige organisaties hebben apps die u kunt gebruiken om vergaderingen te vinden. U kunt nog steeds een vergadering op de old-school manier vinden door een telefoonnummer op te zoeken in de witte pagina's van het lokale telefoonboek.

Sommige databases zijn gedetailleerd en laten u zien welke vergaderingen voor nieuwkomers zijn of rolstoeltoegankelijk, niet-roken of LGBT-vriendelijk zijn, naast andere kenmerken. Andere pagina's zijn minder gedetailleerd en bevatten mogelijk alleen telefoonnummers of vermeldingen waarmee u contact kunt opnemen met de organisatoren van de vergadering.

Hier is een lijst met officiële websites van wederzijdse ondersteuning en hun lijsten met vergaderingen. Als u geen face-to-face (persoonlijk) vergadering bij u in de buurt kunt vinden, zijn er veel online vergaderingen beschikbaar.

Alcohol-, drugs-, receptmedicatie- en drugsmisbruikvergaderingen

Deze omvatten groepen met 12 stappen en die met andere filosofieën, zoals opgemerkt:

Anonieme Alcoholisten: Zoek naar de telefoonnummers van AA Central Offices en Intergroups op postcode of staat. De site geeft u geen locaties voor lokale vergaderingen, maar de lokale sites van de Groepsgroep hebben die informatie. U kunt vergaderingen over de hele wereld vinden, wat erg handig kan zijn als u op reis bent.
Narcotics Anonymous: Zoek in de vergaderingsdatabase op locatie. U kunt ook een NA Meeting Search-app downloaden voor iOS of Android.
SMART Recovery: Zoek in de database SMART Recovery Meeting naar land of staat. SMART is geen 12-stappen programma, maar een zelfhulpverslavingsherstelprogramma voor drugsmisbruik en alcoholmisbruik. Vergaderingen zijn gratis en nieuwkomers zijn welkom. Er wordt een pet gepasseerd voor vrijwillige donaties.
Life Ring Secular Recovery: Zoeken naar een Life Ring-bijeenkomst voor drugs- of alcoholterugwinning per locatie of deelnemen aan een online vergadering. De Life Ring-filosofie verschilt van de 12-stappenprogramma's, omdat je niet afhankelijk bent van een hogere macht, maar gelooft in het ondersteunen van je vermogen om je nuchtere zelf te versterken en je verslaafde zelf te verzwakken..

Beheer van moderaties: Bekijk een lijst en kaart van vergaderingen over de hele wereld of neem deel aan telefonische vergaderingen. Moderatiemanagement ondersteunt verantwoordelijk drinken in plaats van een filosofie van totale onthouding.
Cocaine Anonymous: 12-stappen programma voor cocaïne, alcohol en andere geestveranderende stoffen.
Marijuana Anoniem: Doorzoek een lijst met persoonlijke en online vergaderingen op locatie. Ze hebben apps voor iOS, Android en Windows die kunnen worden gebruikt om naar vergaderingen te zoeken. Het is een 12-stappen programma.
Anonieme pillen: Vergaderingenlijst voor P.A. rond de wereld. Ze zijn een 12-stappen programma.
Crystal Meth Anoniem: Zoeken naar CMA-vergaderingen op postcode en afstand. Ze zijn een 12-stappen programma.
Dual Recovery Anonymous: 12 stappenprogramma voor mensen met een psychiatrische stoornis en een probleem met middelenmisbruik.
Chemical Dependent Anonymous: Vind een C.D. vergadering door te zoeken op staat. Ze zijn een uit twaalf stappen bestaand programma ter ondersteuning van "onthouding van alle stemmingswisselende en geestverruimende chemicaliën, waaronder drugs van het straattype, alcohol en onnodige medicatie."

Vergaderingen voor gezinnen en codependenten van alcoholisten en verslaafden

Deze bijeenkomsten zijn voor degenen die familieleden en vrienden hebben met verslavingen en probleemgedrag. Naast deze groepen zijn er vaak links naar groepen voor gezinsherstel voor specifieke verslavingen of gedragingen op de sites voor de speciale programma's.

Alanon en Alateen: Zoek naar een Al-Anon-gezinsgroep die op locatie in de Verenigde Staten en Canada bijeenkomt. U kunt ook hun site gebruiken om online vergaderingen, internationale vergaderingen of telefoongesprekken te vinden.
Volwassen kinderen van alcoholisten: Zoek een ACA-vergadering door te zoeken op locatie. Ze hebben ook online vergaderingen en telefoonvergaderingen.
Codependents Anonymous: 12 stappenprogramma voor herstel van ongezonde relaties.
Families anoniem: Download een PDF-bestand van F.A.-vergaderingen per staat. Dit is een 12-stappenprogramma voor diegenen die een familielid hebben met een verslaving of probleemgedrag.
Couple of Couples Anonymous herstellen: 12-staps groep voor koppels die hun relatie in herstel willen herstellen en behouden.

Sexverslaving, ongeordende liefdesrelaties en overlevingsbijeenkomsten voor misbruik

Sexaholics Anoniem: Zoeken naar een S.A.-vergadering per staat. Dit is een 12-stappen programma voor diegenen die willen "stoppen met lusten en seksueel nuchter worden".
Seksuele compulsives anoniem: Een lijst met internationale SCA-vergaderingen in persoon en online. Ze zijn een 12-stappen programma.
Survivors of Incest Anonymous: Zoek een lijst met alle actieve vergaderingen. Ze zijn een 12-stappenprogramma voor mensen ouder dan 18 die als kind seksueel werden misbruikt.
Sex & Love Addicts Anonymous: Zoek een vergadering door te zoeken op provincie of staat. Ze zijn een 12-stappenplan voor mensen met "een verslavende dwang om seks, liefde of emotionele gehechtheid aan te gaan of te vermijden."
Anonieme seksueel herstel: 12-staps groep voor diegenen die willen stoppen met dwangmatig seksueel gedrag.
Love Addicts Anonymous: 12-stappenplan voor diegenen die "gedachten, gevoelens en gedrag verwrongen hebben als het gaat om liefde, fantasieën en relaties."

Food and Nicotine Problemegedrag Vergaderingen

Anonieme overeten: Voer je adres of postcode in en geef een afstand aan om een O.A. ontmoeting in de buurt. Ze hebben ook telefonische en online vergaderingen. Ze zijn een 12-stappenprogramma voor overeten, onderkoelen, anorexia, boulimie en ander eetgerelateerd gedrag.
Food Addicts In Recovery Anonymous: 12-stappenprogramma voor diegenen die een eetprobleem hebben gehad, waaronder te veel eten of boulimia.
GreySheeters Anoniem: 12-stappenprogramma voor dwangmatig overeten.

Emotional and Mental Health Recovery Meetings

Depressief anoniem: 12-stappenprogramma voor mensen die herstellen van een depressie.

Financiële en acquisitie Probleemgedrag Vergaderingen

Gamblers Anonymous: Een groep om herstel van probleemgokken te ondersteunen en wordt geleid door 12-stappenprincipes.
Debiteuren anoniem: 12 stappenprogramma voor dwangmatige debiteuren.
Workaholics Anonymous: W.A.-vergaderingen omvatten telefonische vergaderingen, onlinevergaderingen of persoonlijke vergaderingen in de Verenigde Staten of internationaal. Ze zijn een 12-stappenprogramma voor diegenen die dwangmatig zijn over werk.
Spenders anoniem: 12-stappenplan voor diegenen die willen herstellen van dwangmatige uitgaven en schulden aangaan.