Voer een zelfevaluatietest uit om te bepalen of u alcoholist bent

Vraag je je af of je alcoholgebruik een probleem wordt? Alcoholgebruik kan alcoholmisbruik worden en een toevallige drinker kan de grens oversteken naar een probleemdrinker of alcoholist. Het is goed om een ​​paar minuten te nemen en naar je drinken te kijken en te zien of het een probleem is geworden. Door te herkennen wanneer uw gewoonten potentieel schadelijk zijn geworden, kunt u stappen ondernemen om ze aan te pakken voordat ze meer schade aan uw leven toebrengen.

Online-test voor zelfbeoordeling van alcoholgebruiksstoornis

Als u 11 vragen beantwoordt, krijgt u een idee of uw drinkpatronen veilig, riskant of schadelijk zijn. De test is volledig vertrouwelijk en anoniem; uw resultaten worden niet vastgelegd en zijn alleen voor u beschikbaar. Er wordt u niet om persoonlijke identificerende informatie gevraagd.

Deze quiz biedt geen diagnose van alcoholmisbruik, alcoholafhankelijkheid of alcoholisme, of wat nu als alcoholgebruiksaandoeningen wordt beschouwd. De resultaten kunnen niet in de plaats komen van een volledige evaluatie door een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg en mogen alleen worden gebruikt als leidraad voor een goed begrip van uw alcoholgebruik en de mogelijke gezondheidsproblemen die daarmee gepaard gaan.

Gebruik bij het beantwoorden van de vragen de laatste 12 maanden van uw leven als referentiekader. Wees eerlijk tegen jezelf, alleen zie je de resultaten van je test. Doe de quiz nu.

Symptomen van alcoholgebruiksstoornis

Alcoholisme wordt nu aangeduid als ernstige alcoholverslaving. Wat vroeger alcoholverslaving en alcoholmisbruik werd genoemd, wordt nu samen geclassificeerd als alcoholgebruiksaandoening en geclassificeerd als mild, matig of ernstig. De vragen in de zelfevaluatiequiz zijn gebaseerd op de 11 symptomen die worden genoemd voor alcoholmisbruikstoornissen in de "Diagnostische en statistische handleiding voor psychische stoornissen (DSM-5) van de American Psychiatric Association".

Als u slechts twee of drie van deze symptomen vertoont (zoals aangegeven door een "ja" antwoord op de vragen), kunt u de diagnose stoornissen in het gebruik van milde alcohol krijgen. Als u vier tot vijf symptomen heeft, wordt u geacht een matige alcoholverslaving te hebben. Als u zes of meer symptomen heeft, wordt de diagnose van een ernstige alcoholgebruiksstoornis gesteld.

• Drink je soms meer dan je van plan was om te drinken??
• Heb je ooit geprobeerd te stoppen met drinken en was onsuccesvol?
• Hoeveel tijd breng je elke week aan het drinken door?
• Krijg je ooit een drang om te drinken of een verlangen naar alcohol?
• Mis je vaak werk of school of verplichtingen thuis door drinken?
• Heeft uw drinken uw sociale of familierelaties negatief beïnvloed??
• Heb je hobby's of activiteiten waarvan je vroeger geniet, opgegeven??
• Brengt je drinken je ooit in gevaarlijke situaties?
• Heeft drinken je blijvende gezondheidsproblemen bezorgd??
• Geeft alcohol nog steeds hetzelfde gevoel?
• Als je zonder alcohol gaat, krijg je ontwenningsverschijnselen?

Als je bang bent dat je een alcoholist zou kunnen zijn

Als je denkt dat je misschien een probleem hebt met alcohol, zelfs als je score aangeeft dat je waarschijnlijk geen alcoholist bent, kunnen er gewoontes zijn die je wilt veranderen.

Is uw drinkpatroon de laatste tijd veranderd? Had u een episode, zelfs één, waardoor u zich onveilig of onbeheerst voelde? Als u zich zorgen maakt over uw alcoholgebruik, kunt u dit melden bij uw zorgverlener en misschien een professionele beoordeling krijgen.