Het Comedown-, Crash- of Rebound-effect dat u krijgt na inname van geneesmiddelen

Een rebound-effect, een crash en comedown zijn allemaal medicijn-na-effecten die verschillende symptomen veroorzaken. Het is belangrijk om elke aandoening te begrijpen en hoe elke reeks symptomen een rol speelt bij verslaving.

Het rebound-effect

Een rebound-effect is wat er gebeurt wanneer het lichaam zichzelf probeert terug te brengen in balans (een aandoening die bekend staat als homeostase) nadat een medicijn is ingenomen, door fysieke symptomen te creëren die het tegenovergestelde zijn van die veroorzaakt door het medicijn.

Een van de ironie van verslaving is dat het rebound-effect ervoor zorgt dat de gebruiker precies dezelfde effecten ervaart als ze hoopten te kunnen ontsnappen door drugsgebruik. Dit kan het risico op het ontwikkelen van een verslaving zelfs verslechteren, omdat gebruikers proberen de effecten terug te vinden die ze hebben ervaren na het innemen van het medicijn.

Wanneer u bijvoorbeeld een kalmerend middel gebruikt, dat ontspanning en slaperigheid veroorzaakt, zal een rebound-effect van opwinding optreden nadat het medicijn is uitgewerkt, waardoor u meer van het kalmeringsmiddel wilt nemen om te kalmeren.

Evenzo, wanneer u een stimulerend medicijn neemt, zoals cocaïne of cafeïne, treedt een rebound-effect van vermoeidheid op. Als u uw alertheid of energie wilt behouden, kan dit ertoe leiden dat u meer van het stimulerende medicijn gebruikt om door te gaan,

Inzicht in het rebound-effect verklaart waarom bepaalde geneesmiddelen, vooral die met een snel en intens effect op het zenuwstelsel, zeer verslavend zijn. De drang die mensen vaak voelen voor deze medicijnen wordt, althans gedeeltelijk, veroorzaakt door de associatie die mensen hebben tussen de mentale en fysieke toestand waarin ze zich willen bevinden, en het medicijn dat die staat kan bevorderen. Wanneer het medicijn verdwijnt, kan het zijn van een medicijn een goed idee zijn als je nog verder van de staat bent waar je naar op zoek was.

Dit geldt vooral als de gebruiker de staat wil behouden. Ze proberen langer wakker of alert te blijven dan de effecten van het stimulerende middel, of ze proberen langer te slapen of te ontspannen dan de effecten van het kalmeringsmiddel, kalmerend middel of kalmeringsmiddel dat ze hebben ingenomen..

Pijn wordt ook geïntensiveerd tijdens een rebound van een pijnstiller, zoals een opioïde medicatie, of een straatdrug, zoals heroïne. De pijn kan fysiek of emotioneel zijn en wordt meestal in combinatie ervaren, omdat fysieke en emotionele pijn hand in hand gaan, dus het is gemakkelijk om te zien hoe de pijnstillerverslaving zich ontwikkelt. Er is nooit een goed moment om pijn te hebben, vooral voor mensen die chronische pijn hebben gehad voordat ze het medicijn innamen.

The Comedown

De "comedown" is het gevoel van de effecten van een medicijn dat geleidelijk aan afneemt, na een periode van intoxicatie. Het wordt vaak beschreven als "naar beneden komen" van het medicijn "hoog". De ervaring van een comedown zal variëren afhankelijk van welk medicijn werd ingenomen, hoeveel werd ingenomen, het eerdere middelengebruik van de persoon die het medicijn nam en individuele gevoeligheden voor medicijneffecten.

Als de intoxicatie-ervaring te intens was en de persoon die het medicijn nam zich ongemakkelijk, angstig of waanzinnig maakte, kan de comedown relatief aangenaam aanvoelen, terwijl voor anderen de comedown een teleurstellende sensatie kan zijn, een terugkeer naar de realiteit signalerend en misschien triggering verder gebruik van drugs.

Er is geen "juiste" of "verkeerde" manier om een ​​comedown te ervaren. De beste manier om een ​​comedown te beheren, is om te herkennen dat je nog steeds onder de invloed van het medicijn bent, om op een veilige plaats te blijven met of in de buurt van andere mensen, en om te doen waar je je prettig bij voelt. Je bent nog steeds emotioneel kwetsbaar, dus vermijd situaties die stress veroorzaken of veel mentale focus vereisen. Je zult niet je volledige mentale vermogens hebben, dus rijd niet, bedien geen machines of probeer in je eentje om voor kinderen of andere kwetsbare mensen te zorgen terwijl je uit een drug komt.

Als je ergens tegen een bepaalde tijd moet zijn, vraag dan iemand anders om je te rijden in plaats van het risico te nemen van een ongeluk. Meld u ziek aan om te werken als dat nodig is. En vraag om hulp bij kinderopvang, vooral als u zorgt voor baby's, jonge kinderen of mensen met speciale behoeften. Het is gewoon niet het risico waard dat jij of iemand anders schade oploopt omdat je normaal probeerde te functioneren terwijl je uit een medicijn kwam.

Als u zich ziek voelt tijdens een comedown, kunt u medische complicaties hebben als reactie op het medicijn. Als u gemakkelijk naar een arts kunt gaan, moet u hen een bezoek brengen en hen laten weten wat u ervaart.

Dit is belangrijk voor lichamelijke klachten die u mogelijk storen, zoals een te warm gevoel hebben en niet kunnen afkoelen of een racepols hebben. Het is ook belangrijk voor emotionele of psychische symptomen, zoals extreme angst of paniek, paranoïde gevoelens, extreme woede, angst of depressie, vooral als het gaat om gedachten van jezelf of iemand anders kwetsen, en psychotische symptomen, zoals het horen van stemmen. Zorg ervoor dat u hen vertelt wat u hebt genomen, hoeveel en wanneer. Het is beter om vroeg in te grijpen dan later grotere complicaties te krijgen.

De crash

De "crash" is de intense uitputting die mensen soms voelen na het gebruik van drugs, vooral degenen die stimulerend werken, zoals cocaïne, meth en zelfs hoge doses cafeïne. De crash wordt veroorzaakt door de pogingen van het lichaam om de over-stimulatie van het centrale zenuwstelsel dat optreedt tijdens de intoxicatiefase in evenwicht te brengen.

Een botsing is een meer uitgesproken rebound-effect waarbij het lichaam niet alleen herstelt van de toxiciteit en effecten van de medicijnen, maar ook van overmatige inspanning, gebrek aan slaap, verwondingen, infecties of andere schade die tijdens de intoxicatie is opgetreden..

De over-stimulatie die drugsgebruikers ervaren, wordt ervaren als een toename van energie of haast. Maar meer van het medicijn is nodig om het niveau van energie te behouden dat de persoon had voordat hij het medicijn innam. Dit gebeurt vanwege het rebound-effect en omdat het lichaam zich meer vermoeid voelt door de overstimulatie van het medicijn. Bovendien is het waarschijnlijk dat de persoon langer wakker is geweest.

Naarmate meer van het medicijn wordt ingenomen, neemt de onderliggende vermoeidheid toe. Deze vermoeidheid wordt gecombineerd met veranderingen in gemoedsstemming van opgetogenheid en euforie tijdens het bedwelmingsstadium - tot depressie en andere negatieve stemmingen tijdens de crash.

Deze crash kan veel langer duren dan de oorspronkelijke high, omdat het lichaam langer nodig heeft om te herstellen van de effecten van de stof en ander gedrag dat de druggebruiker mogelijk heeft aangetast, zoals slaapgebrek. Studies hebben bijvoorbeeld aangetoond dat mensen die ecstasy of MDMA gebruiken zich twee tot vier dagen later verdrietig, depressief, agressief en asociaal voelen, waarbij hun gemoedstoestand zeven dagen in beslag neemt om weer normaal te worden..

De meest intense en onaangename crash wordt meestal ervaren door gebruikers van crack-cocaïne. Het medicijn kan meerdere dagen achtereen worden ingenomen, waarbij gebruikers steeds meer geagiteerd en paranoïde worden, voordat ze een aantal dagen van herstel crashen..

Neus-cocaïnegebruikers kunnen hetzelfde patroon ervaren, maar met minder intensiteit dan crack-cocaïne. Experts beschouwen de korte, intense high in combinatie met het snelle begin van de crash, die wordt opgeheven door meer van het medicijn, om uit te leggen waarom nicotine en crack-cocaïne zo verslavend zijn.

Ontwenningsvermoeidheid

Als u stopt met het gebruik van geneesmiddelen, kunt u ontwenningsvermoeidheid ervaren. Ontwenning is de fysieke en emotionele ervaring die optreedt wanneer een medicijn wordt gestaakt na een periode van continu of overmatig gebruik. Ongeacht de ingenomen medicijnen is vermoeidheid een kenmerkend symptoom van ontwenning. Zelfs als het medicijn een ontspannende substantie is, zal het onvermogen om te ontspannen en te slapen ervoor zorgen dat de gebruiker zich moe voelt dan normaal.

Sterker nog, het kan zelfs nog moeilijker zijn voor iemand die herstellende is van een slaapversterkend middel om te slapen dan voor iemand die een stimulerend middel neemt, dat dagenlang kan vastlopen. Onderzoek heeft aangetoond dat mensen die zich terugtrekken uit alcohol slaapstoornissen hebben, een slechte slaapkwaliteit hebben en gedurende een maand na het stoppen met drinken niet overdag goed functioneren. Ze ervaren ook aanzienlijke psychische problemen tijdens deze periode.

Herstel van het lichaam

Ontwenningsvermoeidheid is vermoeiend, maar mensen proberen vaak en gaan door in hun gebruikelijke tempo. Dit is geen goed idee, omdat het langer zal duren om energie te herstellen en terug te keren naar normale activiteiten. Vermoeidheid is de manier waarop je lichaam je laat rusten en recupereren.

Laat je lichaam herstellen door deze tips te volgen:

• Neem een ​​pauze van je gebruikelijke activiteiten - ga een paar dagen niet socializen.
• Bel werk of school en neem een ​​paar dagen vrijaf - zelfs als het zichzelf toebrengt, ben je niet goed genoeg om op te staan.
• Krijg voldoende rust. Het oefenen van ontspanningsvaardigheden is erg handig en als je kunt, slaap je voldoende.
• Als u niet kunt slapen, probeer dan 's nachts rustgevende activiteiten te doen, en tenzij u volledig slaapt, sta op, baad, kleed en eet overdag. Dit zal helpen om je lichaamsklok te resetten, die mogelijk is aangetast doordat je niet slaapt en op de gebruikelijke momenten wakker wordt terwijl je drugs gebruikte.
• Als u goed kunt eten, met name fruit, groenten en eiwitten, zal het uw lichaam helpen genezen. Als u geen toegang heeft tot verse, gezonde voeding, praat dan met een apotheker over de juiste hoeveelheid vitaminesupplementen. Vitamine C helpt je weefsels te genezen en vitamine B-complex is vaak nuttig voor mensen die zich terugtrekken uit nicotine.

Als u na een week of zo niet van uw energieretour begint te voelen, raadpleeg dan uw arts. Veel mensen die alcohol en drugs gebruiken, hebben vaak een onderliggende depressieve stoornis of andere stemmingsstoornissen. Soms, door de juiste behandeling voor de depressie te krijgen, merken mensen dat hun middelengebruiksproblemen verbeteren en kunnen ze stoppen.

Andere mensen kunnen angst, depressie of psychose ontwikkelen als reactie op een medicijn. Seksproblemen, slaapproblemen en andere emotionele problemen kunnen soms optreden na het gebruik van drugs. Deze staan ​​bekend als stofgeïnduceerde aandoeningen. Een specialist in verslavingsgeneesmiddelen is de beste persoon om uw aandoening te diagnosticeren en u te adviseren over de behandeling, maar als u geen toegang hebt tot een specialist, praat erover met een andere zorgaanbieder..

Energieterugwinning

De ervaring van iedereen met herstel is anders. Het goede nieuws is echter dat de meeste mensen die stoppen met het gebruik van drugs en alcohol energie terugkrijgen, soms in slechts een paar weken. Natuurlijk is de snelheid waarmee u herstelt afhankelijk van vele factoren, zoals uw algemene gezondheidstoestand, hoe lang en hoe lang u stoffen gebruikte, uw levensstijl gedurende deze tijd en emotionele factoren, zoals of u leefde of leeft in een ondersteunende gemeenschap of familie en of je je veilig voelt bij de mensen om je heen.

Als u niet in de buurt van of in de buurt van mensen woont die u ondersteunen, zal het moeilijker zijn om uw energie terug te winnen na het gebruik van middelen. Als je in een gewelddadige relatie verkeert, is het onwaarschijnlijk dat je je goed zult voelen totdat je weg bent bij de misbruiker. Het maakt niet uit hoeveel slaap je krijgt, leven met iemand die je emotioneel of fysiek pijn doet, is vermoeiend.

Als dit het geval voor u is, vraag dan om hulp. Er zijn veel middelen beschikbaar om u en uw kinderen te helpen een nieuwe start te maken. Op de lange termijn is niets beter voor je energie dan een drugsvrije, angstvrije levensstijl. Uw arts of lokale politie kan u helpen als u leeft met of het gevoel hebt dat u wordt gecontroleerd door iemand met wie u een relatie hebt.