10 Tips voor het helpen van studenten met ADHD Organiseren

Als je kind ADHD heeft, kun je heel goed bekend zijn met zijn neiging om ergens tussen school en thuis opdrachten te verliezen, om boeken te vergeten mee naar huis nemen voor studie, om laattijdig of onvolledig schoolwerk in te leveren, om een ​​overvolle kast (en een bureau) te creëren en boekentas) gevuld met eindeloze stapels papieren, boeken, half opgegeten lunches en zelfs notities van de leraar die nooit in je hand komen. En op de een of andere manier, zelfs nadat er dozen van zijn voorzien, is er geen potlood te vinden wanneer dat nodig is.

Soms worden kinderen met ADHD als onverantwoord, slordig of lui bestempeld. Deze kritiek is niet alleen onnauwkeurig en nutteloos, maar het is ook duidelijk heel pijnlijk.

Chronische desorganisatie kan slopend zijn voor mensen met ADHD. Desorganisatie en vergeetachtigheid zijn eigenlijk beide opgenomen in de criteria voor het diagnosticeren van ADHD. Bijzondere waardeverminderingen op deze gebieden houden vaak verband met tekortkomingen in de uitvoerende functie, waardoor het moeilijker wordt om vooruit te plannen, te onthouden, prioriteiten te stellen, aan de slag te gaan, zelf te monitoren en taken te voltooien.

Kinderen met ADHD hebben vaak veel structuur en ondersteuning nodig om te helpen met de organisatie, maar ze kunnen al vroeg goede organisatorische gewoonten ontwikkelen met uw hulp. De eerste en belangrijkste stap om uw kind met de organisatie op school te helpen, is door nauw samen te werken en samen te werken met de leraar van uw kind. Goede communicatie tussen thuis en school is essentieel.

Organisatorische strategieën voor schoolgaande kinderen met ADHD

Hier zijn enkele tips om studenten met ADHD te helpen goede organisatorische gewoonten te ontwikkelen:

1. Werk samen met uw kind om thuis een speciaal aangewezen studiegebied op te zetten dat vrij is van afleiding. Deze werkruimte moet goed georganiseerd worden gehouden. Help uw kind dit te doen door hem of haar door de nodige stappen te leiden om het gebied netjes en vrij van overbodige items te houden. Weet dat je je kind regelmatig zult moeten begeleiden en hem door dit proces zult moeten helpen. Maak dit een deel van uw dagelijkse routine.
2. Lever nuttige benodigdheden, zoals potloden, pennen, papier, liniaal, paperclips, puntenslijper, woordenboek, rekenmachine, enz. Labelladen in de studiegebiedbalie of tafel en helpen uw kind om benodigdheden in de toegewezen lade te plaatsen.
3. Werk samen met de leraar van uw kind om een ​​systeem in te stellen waarmee u opdrachten in een notitieblok kunt ophalen. Deze documentatie reist heen en weer van school naar huis met uw kind. Deze toewijzingsnotitieboek / map moet een kalender of planner bevatten die kan worden gebruikt om de vervaldata en testdatums van de langere termijn bij te houden. Bekijk deze kalender regelmatig met uw kind. Gebruik de kalender om uw kind te helpen bij het afbreken van langere projecten in kleinere segmenten. Houd er rekening mee dat je mogelijk creatief moet zijn met je kind om hem te helpen een systeem te vinden dat voor hem werkt.

1. Vraag de leraar om ondersteuning te bieden door je kind voorzichtig te herinneren wanneer het tijd is om opdrachten in een notitieboek te schrijven. Deze stap zorgt ervoor dat hij de opdrachten begrijpt en controleert of de opdrachten correct in een notitieblok worden geschreven. Aan het einde van de schooldag is het ook nuttig voor de leraar om te controleren of de juiste boeken, papieren en het huiswerkboekje in de boekentas van uw kind passen.
2. Als uw kind moeite heeft met handschrift, vraag de leerkracht dan om uw kind een afgedrukte hand-out van dagelijkse opdrachten te geven dat kan worden opgenomen in de huiswerknotitieboekje. Nog beter als de docent hand-outs kan bieden waarvoor al drie gaten zijn uitgestanst en de handouts direct in het huiswerknotitieblok kunnen worden geplaatst.
3. Aan het einde van het huiswerk, tijd voor de volgende schooldag, bekijk je huiswerkdocumenten en boeken die terug moeten gaan naar zijn boekentas voor school. Houd toezicht op uw kind als hij deze items in de boekentas laat ritsen en op een aangewezen plek bij de deur van het huis plaatst. Op deze manier is de boekentas gemakkelijk in de ochtend te vinden.

1. Vraag de leraar over het plannen van regelmatige tijden voor uw kind om hun bureau en kluisje op school te organiseren en op te ruimen. Zorg ervoor dat je normale tijden voor je kind inroost om schoolrugzakken en -laptops thuis ook te reinigen. Begrijp dat uw kind toezicht nodig heeft en hulp nodig heeft bij deze klusjes. Het begeleiden van je kind door deze stappen en het oefenen van deze vaardigheden, steeds weer, is nodig om goede gewoonten te vormen.
2. Bepaal gebieden van het bureau of locker voor specifieke items. U kunt deze gebieden zelfs "uittrekken" met tape om aan te geven waar items naartoe moeten gaan - bijvoorbeeld notebooks, boeken, mappen, schrijfgerei, enz. Dit maakt het gemakkelijker om items op de juiste plek terug te plaatsen, zodat ze kunnen worden gevonden wanneer nodig.
3. Schaf een reeks met een kleur gecodeerde boekomslagen, notitieblokken en mappen aan voor elk vakgebied. Uw kind kan zijn werk in verschillende kleuren indelen. Hij kan bijvoorbeeld rood kiezen voor wiskunde, geel voor taalkunsten, groen voor wetenschap, enz. Deel met de leraar zodat zij (of hij) uw kind kan ondersteunen bij het gebruik van dit systeem. Ze kan zelfs hand-outs voor elk onderwerp markeren door de overeenkomstige kleur ergens op de pagina te gebruiken.

1. Stel een motiverend beloningssysteem op om uw kind positief te versterken, omdat hij verbeteringen laat zien in het ontwikkelen van meer en meer organisatorische vaardigheden in zijn dagelijks leven.