Misvattingen over artritis

Misvattingen over artritis blijven bestaan. Er is nog steeds sprake van onnauwkeurige informatie over artritis. Helaas bevorderen misvattingen misverstanden. Zeven van de meest voorkomende misverstanden zijn:

• Artritis is de ziekte van een oude persoon.
• Artritis wordt veroorzaakt door een koud, nat klimaat.
• Artritis kan worden genezen.
• Artritis wordt veroorzaakt door een slecht voedingspatroon.
• Artritis bestaat uit slechts kleine pijntjes en kwalen.
• Je ziet er goed uit, dus het komt wel goed.
• Artritis is een hopeloze ziekte; je bent verdoemd.

Mensen met artritis hebben feiten en geldige informatie nodig, geen mythen en misvattingen. Laten we de realiteit eens bekijken.

Misvatting 1 - Artritis is een oude persoon's ziekte

Feit: iedereen kan artritis hebben.

• Leeftijd en artritis
• Een overzicht van artritis
• Een overzicht van artritis-symptomen

De meest voorkomende misvatting over artritis is dat het alleen een ziekte is van oude mensen. In feite kan artritis iedereen op elke leeftijd treffen, waaronder kinderen, jonge volwassenen en mensen van middelbare leeftijd.
Artritis is niet specifiek voor de leeftijd of het geslacht. Hoewel er meer dan 100 soorten artritis en gerelateerde reumatische aandoeningen zijn, komen bepaalde aandoeningen vaker voor in bepaalde groepen.

• Reumatoïde artritis, fibromyalgie en lupus komen vaker voor bij vrouwen dan bij mannen.
• Jicht en spondylitis ankylopoetica komen vaker voor bij mannen dan bij vrouwen.
• In termen van geslacht beïnvloedt psoriatische artritis mannen en vrouwen vrijwel gelijk.
• Oudere mensen zijn meer geneigd om artrose te hebben, het degeneratieve, slijtage-type artritis.

Misvatting 2 - Artritis wordt veroorzaakt door een koud, nat klimaat

Feit: het klimaat zelf is noch de oorzaak, noch de remedie.

• Voel je de storm nadert?
• Is er een verband tussen het weer en artritis Symptomen?

Het is al lang getheoretiseerd dat artritis wordt veroorzaakt door een koud, nat klimaat. Verhuizen naar een warm, droog klimaat is door sommigen beschouwd als de remedie. Logisch gezien, kan men daaruit afleiden dat als een warm klimaat genezen artritis, dan zou niemand in Zuid-Californië of andere warme regio's artritis hebben. Bot wrijven op het bot nadat kraakbeen is weggesleten veroorzaakt pijn in elk klimaat. Echter:

• Warmte kan rustgevend zijn.
• Mensen zonder artritis voelen zich ook vaak beter in warme klimaten.
• Warmte kan symptomen van artritis verlichten, net als weken in een bubbelbad of een warme douche nemen.

(Opmerking: sinds ik van Ohio naar Zuid-Californië en vervolgens Nevada ben verhuisd, kan ik zeggen dat het warme klimaat de kleine pijntjes en pijnen heeft verminderd die gepaard gaan met mijn artritische toestand.Ik geloof dat een deel van de reden te wijten is aan het feit dat ik in staat ben om in dit klimaat actiever zijn, de angst om op het ijs en in de sneeuw te vallen is niet langer een probleem, ik kan veel meer lopen en ik geloof dat de oefening me enorm heeft geholpen.Het heeft de ernstige schade aan de ziekte niet teruggedraaid. heeft gedaan aan mijn kraakbeen en gewrichten, echter.)

Misvatting 3 - Artritis kan worden genezen.

Feit: er is geen wetenschappelijk bewijs dat er op dit moment een remedie voor artritis bestaat.

• Is er een artritis remedie?

Tot op heden is er geen bekende remedie voor de ziekte. Er is veel ontdekt in termen van betere behandelingsopties en het vertragen van ziekteprogressie, maar er is nog niets gevonden om de ziekte succesvol te stoppen. Omdat er zoveel verschillende soorten artritis zijn, varieert de prognose ook.
Omdat de meeste soorten artritis chronische aandoeningen zijn en voorbestemd zijn om een ​​levenslang proces te zijn, kan het belang van het verkrijgen van kennis en begrip van uw eigen gezondheidstoestand niet worden overschat. Er is veel te leren over artritis symptomen, medicijnen en andere behandelingsopties, pijnbestrijdingstechnieken, en hoe om te gaan met en goed te leven met artritis.

Misvatting 4 - Artritis wordt veroorzaakt door een slecht dieet.

Feit: er is geen wetenschappelijk bewijs dat specifieke voedingsmiddelen artritis voorkomen of veroorzaken.

• Ontstekingsremmend dieet kan helpen bij artritis
• Dieet en artritis: de link is complex
• Glutenvrij dieet en reumatoïde artritis

Er is een overvloed aan speculatie over het belang van voeding met betrekking tot artritis. Het is zeker dat een voedzaam, uitgebalanceerd dieet en ideaal gewichtsbehoud de algehele gezondheid en welzijn voor iedereen verbetert. Er zijn een paar voorbeelden waarbij er een duidelijke dieetverbinding is (bijvoorbeeld jicht).
Er is echter geen wetenschappelijk bewijs dat specifiek voedsel artritis voorkomt of veroorzaakt. Een gezond dieet voorkomt geen artritis. Tenzij een persoon een bepaalde voedselallergie heeft waardoor zijn artritis oplaait, is er geen bewezen direct verband tussen een bepaalde voedselbron en artritis..

Misvatting 5 - Artritis bestaat alleen uit kleine pijntjes en kwalen.

Feit: Artritis bestaat uit veel meer dan alleen lichte pijntjes en kwalen.

• Wat is precies kleine artritis Pijn?
• Body Aches and Pains or Artritis - Welke is het?

Het is een andere veel voorkomende misvatting dat artritis eenvoudigweg wordt geassocieerd met kleine pijntjes en kwalen. Televisiecommercials, die beweren dat een paar aspirine of een andere vrij verkrijgbare pijnstiller de kleine pijntjes en kwalen van artritis wegnemen, hebben de neiging om het publiek te misleiden.
Dergelijke reclame, samen met een algemeen gebrek aan kennis over de ziekte, vergroot de onbewustheid van complexe en ernstige vormen van artritis die meer agressieve behandelingsvormen vereisen. Leven met chronische pijn moet niet worden gebagatelliseerd.
De realiteit van artritis omvat het volgende:

• gewrichtspijn en gewrichtsschade
• beperkt bereik van beweging
• gezamenlijke misvorming
• ontsteking
• vermoeidheid
• functionele beperkingen

Misverstand 6 - Je ziet er goed uit. Je komt wel goed.

Feit: er is variatie in de duur en ernst van de symptomen van artritis.

• Wat is een artritis-flare?
• Artritis Pijn is variabel - verwacht het onverwachte

Omdat artritis een ziekte is die wordt gekenmerkt door perioden van symptoomvariabiliteit, met mogelijke fakkels en remissie, is het vaak moeilijk voor familie en vrienden van een arthriticus om te begrijpen waarom ze zich zo veel beter of zo veel slechter voelen op een bepaalde dag. De inconsistentie van artritis kan sommige mensen zelfs doen geloven dat de ziekte "alles in uw hoofd" is of dat u doet alsof.
In feite wordt artritis gekenmerkt door een mix van goede dagen en slechte dagen. Sommige dagen, gezamenlijke pijn en vermoeidheid is meer verergerd. Een evenwicht tussen rust en activiteit kan nodig zijn om het leven met artritis het best te beheersen.

Misvatting 7 - Artritis is een hopeloze ziekte; u'opnieuw gedoemd.

Feit: er is veel iemand met artritis. Goede kwaliteit van leven is nog steeds mogelijk.

• 10 manieren om uw leven met artritis te verbeteren
• 10 geboden om goed met artritis te leven

De beperkingen die artritis oplegt aan een persoon kan ertoe leiden dat mensen die het dichtst bij hen staan ​​overbezorgd worden. Soms doen mensen te veel om de persoon met artritis te helpen. De ziekte kan het fysieke vermogen beïnvloeden, maar zeker die met artritis moet niet als volledig afhankelijk of ongeldig worden beschouwd. Een zekere mate van hulp en afhankelijkheid is waarschijnlijk. Er moet echter aan worden herinnerd dat het het beste is om zoveel mogelijk onafhankelijkheid te handhaven voor zowel fysieke als emotionele redenen.