4 soorten geheugen Sensory, Short-Term, Working & Long-Term
Sensorisch geheugen
Sensory memory is een heel korte (ongeveer drie seconden) herinnering aan een zintuiglijke ervaring, zoals wat we net hebben gezien of gehoord. Sommigen vergelijken het sensorisch geheugen met een snelle momentopname van wat je zojuist hebt ervaren dat snel verdwijnt.Korte-termijn geheugen
Kortetermijngeheugen is die korte periode waarin u informatie kunt oproepen waaraan u zojuist bent blootgesteld. Korte termijn omvat vaak van 30 seconden tot een paar dagen, afhankelijk van wie de term gebruikt.Werkgeheugen
Sommige onderzoekers gebruiken de term werkgeheugen en onderscheid het van kortetermijngeheugen, hoewel de twee elkaar overlappen. Werkgeheugen kan worden gedefinieerd als het vermogen van onze hersenen om een beperkte hoeveelheid informatie lang genoeg beschikbaar te houden om het te gebruiken. Werkgeheugen helpt bij het verwerken van gedachten en plannen en het uitvoeren van ideeën.U kunt werkgeheugen zien als uw kortetermijngeheugen dat strategieën en kennis uit uw langetermijngeheugenbank combineert om u te helpen bij het nemen van een beslissing of berekening.
Het werkgeheugen is verbonden met het uitvoerende functioneren, dat vaak wordt beïnvloed in de vroege stadia van de ziekte van Alzheimer.
Lange termijn geheugen
Langdurig geheugen omvat herinneringen die variëren van enkele dagen tot tientallen jaren. Om succesvol te kunnen leren, moet informatie van het sensorische of het kortetermijngeheugen naar het langetermijngeheugen gaan.Hoe beïnvloedt de ziekte van Alzheimer het geheugen?
Bij de ziekte van Alzheimer is een van de veel voorkomende eerdere symptomen geheugenverlies op korte termijn. Bij de bespreking van de ziekte van Alzheimer gebruiken clinici vaak de term 'kortetermijngeheugenverlies' om te verwijzen naar een tijdsperiode die zowel extreem korte tijden omvat, zoals 30 seconden, als de tussenliggende tijdsperiode die tot meerdere dagen kan duren..Personen met vroege tekenen van Alzheimer kunnen vragen vaak in de loop van enkele uren herhalen, of vertellen hetzelfde verhaal dat ze vijf minuten geleden vertelden. Dit type geheugenverlies op korte termijn is vaak een van de eerste zichtbare tekenen dat het cognitieve functioneren van een persoon afneemt. Daarentegen blijven de langetermijngeheugens van een individu met Alzheimer in een vroeg stadium doorgaans intact.
Omgaan met Alzheimer in een vroeg stadium kan een uitdaging zijn. Mensen kunnen in hun langetermijngeheugen weten dat ze de diagnose Alzheimer hebben en zich mogelijk ook bewust zijn van hun kortetermijngeheugentekort. Het gebruik van strategieën en tips om informatie in het geheugen op te slaan, kan in deze fase nuttig zijn.
Naarmate de ziekte van Alzheimer doorgaat naar de middelste en late stadia, wordt ook het langetermijngeheugen beïnvloed. In plaats van te vergeten dat ze al ontbijt at, kan je moeder met Alzheimer zich niet herinneren dat haar eigen moeder al 20 jaar geleden stierf. Tijdens deze fasen neemt het procedurele geheugen, de kennis van hoe je iets moet doen als lopen of fietsen, af. Dit maakt het uitvoeren van ADL's (dagelijkse bezigheden) zoals tanden poetsen of jezelf baden erg moeilijk, en zorg wordt vereist door geliefden of professionals.
Het wordt ook een uitdaging in de latere fase van Alzheimer voor individuen om mensen te herkennen die ze al vele jaren kennen, zoals goede vrienden of familieleden. Het kan moeilijk zijn om iemand van wie je houdt te zien worstelen met geheugenverlies, maar jezelf eraan te herinneren dat dit een effect is van de ziekte van Alzheimer, in plaats van iets dat het individu kiest, kan het je helpen omgaan met en positief reageren op je geliefde.
In de vroege en zelfs middelste stadia van de ziekte van Alzheimer kunnen mensen nog steeds iets leren (zoals een routine) als het vaak genoeg wordt herhaald. Naarmate de ziekte van Alzheimer echter in de laatste fasen evolueert, gaat het vermogen verloren, niet alleen om oude herinneringen op te halen, maar om nieuwe herinneringen te vormen..
Een woord van heel goed
Het begrijpen van de verschillende soorten geheugen en hoe ze worden beïnvloed door de ziekte van Alzheimer kan nuttig zijn voor zorgverleners en geliefden van mensen met dementie.Vergeet niet dat als u tekenen van geheugenverlies in uzelf of iemand van wie u houdt, het tijd is om een afspraak met uw arts te maken voor een fysieke en evaluatie. Deze afspraak kan helpen bepalen of het geheugenverlies te wijten is aan de ziekte van Alzheimer of een andere vorm van dementie, of dat het wordt veroorzaakt door een andere aandoening die reversibel kan zijn als het wordt geïdentificeerd en behandeld..
