9 dingen die je in je Chemo-tas kunt doen
Wanneer u chemotherapie gebruikt, zult u uw verpleegkundigen waarschijnlijk goed leren kennen. Verpleegkundigen hebben echter andere patiënten die de neiging hebben om geen tijd te hebben om u te entertainen tijdens uw infusies, dus het inpakken van een chemotas vol met dingen om uzelf bezig en comfortabel te houden, is een geweldig idee.
Wat moet je in je Chemo-tas doen
Je chemocentrum kan comfortabele fauteuils, tafels voor medicijnen en tijdschriften, kleine tv's en een minikoelkast vol drankjes hebben. Soms kunnen patiënten borden vol snacks meenemen om te delen, en de verpleegkundigen kunnen crackers en koekjes bij de hand hebben. Het zal waarschijnlijk een comfortabele set-up zijn, maar je wilt misschien nog steeds dingen meenemen die je helpen de tijd te doden of je nog comfortabeler te voelen. Hier zijn enkele essentiële chemo's:
- Scream cream: Overweeg om Emla-crème, een verdovingsmiddel, toe te dienen aan het gebied waar u uw injectie ontvangt, ten minste 45 minuten voor een infusie. Het kan pijn van de naald voorkomen.
- Plasticfolie en tape: U kunt plastic folie en medische plakband gebruiken om te voorkomen dat de verdovende crème op uw kleding terechtkomt of u kunt ook occlusieve verbanden gebruiken.
- Water of sap: U moet gehydrateerd blijven en wellicht moet u vóór de infusie een supplement zoals L-glutamine poeder nemen om door chemotherapie geïnduceerde perifere neuropathie te voorkomen. Water met smaak en gezonde sappen zijn een goede optie als gewoon oud water niet jouw favoriet is.
- snacks: Chewy, moist cookies zijn good, en dat zijn ook kleine pakjes pindakaas en crackers. Pepermuntsuikergoed is leuk voor een droge mond en gembersnoepjes verlichten misselijkheid. Een volkoren bagel is een leuke vervanger voor de lunch.
- Films of tv-programma's: Het kijken naar films of tv-series terwijl u uw infusie krijgt, kan erg afleidend werken en u een pauze bezorgen als u zich concentreert op de naalden, tubes en zakjes met chemo-medicijnen. Download ze van tevoren van Netflix, Amazon of Google.
- Romans en / of tijdschriften: Als je op zoek bent naar die nieuwe roman van je favoriete auteur, is dit een geweldige tijd. Neem ook de tijdschriften mee die je hebt verzameld voor een snel en gemakkelijk lezen.
- Ambachten: Kleine breiprojecten zoals mutsen en sjaals zijn gemakkelijk in te pakken en houden je handen bezig. Ze geven je ook iets dat je kunt laten zien voor de tijd die je in die stoel hebt doorgebracht. Handwerkprojecten zijn erg populair bij patiënten.
- Pen en papier: U kunt leesmateriaal meenemen vanuit kantoor en notities maken terwijl u aan het lezen bent. De stilte kan een goede plek zijn om productief te zijn. Als alternatief kun je iemand een slakpostbrief of -kaart schrijven, echt een schat in dit digitale tijdperk.
- Lotion en lippenbalsem: Chemo kan je huid uitdrogen, dus neem je favoriete lotion en lippenbalsem mee om je huid zacht en gehydrateerd te houden.
Wat te nemen naar langere infusies
Een langere infusie vraagt om meer comfort, dus breng wat je dan ook meer ontspannen maakt. Een zachte deken en een klein kussen kunnen nuttig zijn. Op de dagen dat je denkt dat misselijkheid een probleem kan zijn, pak je een schaaltje in. Als iemand je begeleidt voor je infusie, neem dan een spel mee dat je kunt spelen, zoals Scrabble, kaarten of Boggle.