Chronische vermoeidheid versus chronisch vermoeidheidssyndroom

Chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS) is de naam van een specifieke medische aandoening die wordt gekenmerkt door extreme en aanhoudende vermoeidheid. Voor de diagnose van CVS moet aan bepaalde specifieke criteria worden voldaan. Mensen met CVS en het grote publiek verwijzen vaak naar de aandoening als 'chronische vermoeidheid'. Maar dat kan verwarrend zijn. Chronische vermoeidheid is ook een symptoom van veel chronische aandoeningen zoals reumatoïde artritis, fibromyalgie en lupus. Wat is het verschil tussen chronische vermoeidheid en chronisch vermoeidheidssyndroom?

Wat is vermoeidheid?

Vermoeidheid verwijst naar een gevoel van uitputting tijdens of na gebruikelijke dagelijkse activiteiten of een gebrek aan energie om deze activiteiten te starten. De meeste mensen hebben op een of ander moment in hun leven vermoeidheid. Vermoeidheid kan het gevolg zijn van inspanning, gebrek aan slaap of acute ziekten (zoals verkoudheid). Vermoeidheid is in dergelijke gevallen niet extreem of persistent. In plaats daarvan verdwijnt het in het algemeen na meer rust of herstel van de acute ziekte.

Wat is chronische vermoeidheid?

Chronische vermoeidheid treedt op als de symptomen van uitputting of gebrek aan energie langer dan 6 maanden aanhouden. Chronische vermoeidheid is een symptoom van veel chronische aandoeningen, waaronder reumatoïde artritis, fibromyalgie of lupus. Hoewel de exacte oorzaak van chronische vermoeidheid onbekend is, kunnen bepaalde factoren een rol spelen, zoals infectie, veranderingen in het hormoonniveau en stress.
Chronische vermoeidheid is vaak het gevolg van slaapstoornissen, meestal slapeloosheid, in combinatie met chronische pijn en depressie. Daarnaast zijn er nog andere factoren die kunnen bijdragen aan chronische vermoeidheidsklachten:

lichamelijke inactiviteit en gebrek aan lichaamsbeweging
arm dieet
bepaalde medicijnen

Ongeacht de oorzaak beïnvloedt chronische vermoeidheid het dagelijks functioneren en de kwaliteit van leven van mensen met artritis.

Wat is chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS)?

Volgens NIAMS moet een patiënt, als hij de diagnose van chronisch vermoeidheidssyndroom heeft, gedurende 6 maanden of langer ernstige chronische vermoeidheid hebben met andere bekende medische aandoeningen die zijn uitgesloten door klinische diagnose.
Tegelijkertijd moet de patiënt vier of meer van de volgende symptomen hebben:

aanzienlijke verslechtering van het kortetermijngeheugen of de concentratie
keelpijn
zachte lymfeklieren
spierpijn
gewrichtspijn in meerdere gewrichten zonder zwelling of roodheid
hoofdpijn van een nieuw type, patroon of ernst
niet-verkwikkende slaap
ongemak na lichamelijke activiteit die langer duurt dan 24 uur

De symptomen moeten gedurende 6 of meer opeenvolgende maanden zijn blijven bestaan of zijn teruggekeerd en mogen niet vóór de vermoeidheid zijn ontstaan. Wanneer er geen duidelijke verklaring of oorzaak is voor chronische vermoeidheid, zoals een ziekte, wordt een diagnose van chronisch vermoeidheidssyndroom gesteld.
Opgemerkt moet worden dat een aantal andere aandoeningen elkaar overlappen of vaak naast elkaar bestaan met chronisch vermoeidheidssyndroom dat ook soortgelijke symptomen heeft. In feite bleek in één onderzoek bij patiënten met chronisch vermoeidheidssyndroom dat slechts 38% van de patiënten een diagnose had. De anderen hadden ook een diagnose van fibromyalgie, meervoudige chemische gevoeligheid, of beide. Het is nog steeds niet duidelijk of deze aandoeningen of andere risicofactoren zijn voor chronisch vermoeidheidssyndroom, zijn directe oorzaken, hebben algemene oorzaken of hebben helemaal geen relatie met het chronisch vermoeidheidssyndroom..

Wat kan worden gedaan over chronische vermoeidheid?

Praat met uw arts
Als u denkt dat u worstelt met chronische vermoeidheid, is het belangrijk om uw symptomen te bespreken met uw arts. Symptomen die bijzonder belangrijk zijn om te bespreken zijn:

angst
depressie
slapeloosheid met artritis
pijn
moe

medicijnen
Het is ook belangrijk om uw arts te informeren over de medicijnen die u inneemt, waaronder voedingssupplementen, natuurlijke remedies en aanvullende behandelingen. Sommige medicijnen kunnen de hierboven vermelde symptomen overdrijven. Bijvoorbeeld, stimulerende middelen (zoals cafeïne), evenals corticosteroïden, kunnen slaapstoornissen veroorzaken. Uw arts kan u advies geven over welke medicijnen en interventies uw slaap kunnen herstellen, en advies geven over te vermijden medicijnen.
Chronische pijn
Het is ook belangrijk om chronische pijnklachten te bespreken met uw arts omdat chronische pijn vaak leidt tot slaapstoornissen, wat op zijn beurt leidt tot chronische vermoeidheid. Uw arts kan laboratoriumtests bestellen om te bepalen of orgaanbetrokkenheid chronische vermoeidheid kan veroorzaken.
Oefening / Gewichtscontrole
Voor mensen met artritis kan het handhaven van een gezond gewicht en het deelnemen aan regelmatige lichaamsbeweging ook helpen de symptomen van chronische vermoeidheid te verminderen.