Waarom geven we over als we ziek worden?

Braken is een van de meest onplezierige symptomen die we moeten verdragen als we bepaalde ziektes krijgen. Hoewel het meestal wordt veroorzaakt door gastro-enteritis (ook bekend als "maaggriep"), hebben mensen ook te maken met braken tijdens de zwangerschap, na het nemen van bepaalde medicijnen, tijdens het ondergaan van kankerbehandelingen, wanneer zij migraine en andere redenen hebben..
We zullen kijken naar wat er met ons lichaam gebeurt als we overgeven. Waarom gebeurt het en wat kunnen we doen om ons beter te voelen?

Wat veroorzaakt braken?

Wanneer we ziek zijn van een virale ziekte die leidt tot braken, is de bekleding van de maag of het maagdarmkanaal meestal ontstoken en geïrriteerd. Wanneer u probeert te eten of te drinken, irriteert u die voering verder waardoor deze de inhoud van uw maag verdrijft. Soms is de irritatie zo slecht of is je reflex zo gevoelig dat het de voortzetting van het braken veroorzaakt, zelfs nadat je maag leeg is. U kunt braken of u kunt "gewoon de dehydrateren".
Braken kan ook worden veroorzaakt door problemen met de hersenen - zoals een hersenschudding / hoofdletsel, hersentumor, migrainehoofdpijn of -infectie of met het binnenoor, zoals duizeligheid of reisziekte. In deze gevallen treedt braken op zonder enige irritatie van het maagdarmkanaal.
Bij volwassenen en oudere kinderen is de meest voorkomende oorzaak van braken virale gastro-enteritis.

Wat je kunt doen

Als u merkt dat u te maken heeft met braken - of u nu voor uzelf zorgt of iemand die voor u zorgt - zijn er dingen die u moet weten over hoe u het moet behandelen. Hoewel het slechts een symptoom is van een ziekte en niet van een ziekte zelf, kunnen de acties die u onderneemt als u overgeeft van invloed zijn op hoe snel u herstelt en hoe erg het kan zijn..
Dit artikel over braaktherapie zal u stap voor stap instructies geven over wat u moet doen als u of iemand waarvoor u zorgt, moet braken. Het kan u ook helpen erachter te komen wanneer u zich in een situatie bevindt waarin u medische hulp moet zoeken.
Een van de belangrijkste lessen die u zult leren - en iets dat veel mensen de fout maken om te doen zonder te weten hoeveel het kan schaden - is niets eten of drinken direct na het braken. Het kan verleidelijk zijn om op zijn minst iets te drinken nadat je overgeeft, omdat je mond nu vreselijk smaakt en je uitdroging wilt vermijden, maar eten of drinken direct na braken leidt vaak tot meer braken. Als je maag zichzelf leegt, heeft het tijd nodig om te rusten en te ontspannen voordat je iets anders erin stopt. Wacht minstens 15 minuten voordat u na het braken probeert te eten of te drinken.
Er zijn gemengde beoordelingen over het al dan niet volgen van een strikt BRAT-dieet zal helpen bij braken en / of diarree. In het algemeen zal het niet erg zijn om je maag te laten rusten en neutraal zetmeelrijk voedsel te eten voor een dag of twee na het overgeven (of terwijl je herstelt). Deze voedingsmiddelen zijn zachter voor de maag en zijn minder snel irriterend voor uw gastro-intestinale systeem. Als u geen voedsel kunt eten dat is opgenomen in het BRAT-dieet, overleg dan met uw arts of diëtist over alternatieven.

Wanneer moet u hulp zoeken?

Soms is braken zo ernstig dat het thuis niet kan worden behandeld of het wordt veroorzaakt door iets dat een medische behandeling nodig heeft. Uitzoeken of een van deze situaties op u van toepassing is, kan moeilijk zijn. Als u meer dan 24 uur meerdere keren per dag overgeeft, is het een goed idee om contact op te nemen met uw zorgverzekeraar.
U moet ook medische hulp inroepen als u bloed overgeeft of als uw braaksel eruit ziet als koffiedik. Als u ernstige hoofdpijn en stijve nek- of nekpijn ervaart met braken, neem dan onmiddellijk contact op met uw zorgverlener.
Als u niet zeker weet wat u moet doen, neem dan altijd contact op met uw zorgverlener voor advies.