Alternatieve en aanvullende behandelingen voor de ziekte van Crohn
Omega-3 vetzuren
Omega-3-vetzuren worden niet door ons lichaam gemaakt, maar zijn noodzakelijk voor een goede gezondheid en hebben ontstekingsremmende eigenschappen. Omega-3-vetzuren zijn te vinden in zeevruchten zoals zalm, haring, makreel, witte tonijn en sardines, maar ook in walnoten, vlas, koolzaadolie, pompoenpitten en soja. Ze kunnen ook worden gevonden in supplementvorm, meestal als een visoliecapsule.Onderzoek naar de voordelen van omega-3-vetzuren in IBD heeft gemengde resultaten opgeleverd. In twee gerandomiseerde, dubbelblinde, placebo-gecontroleerde onderzoeken kregen in totaal 738 mensen met de ziekte van Crohn ofwel omega-3-vrije vetzuren ofwel een placebo. De omega-3-groep en de placebogroep hadden ruwweg hetzelfde percentage recidieven, waardoor de auteurs concludeerden dat omega-3-vrije vetzuren niet effectief zijn in het voorkomen van de opflakkeringen van Crohn. In een ander onderzoek kregen 38 pediatrische patiënten met remmers van Crohn ofwel enterisch omhulde omega-3-vetzuurcapsules of een placebo van olijfolie, samen met een 5-ASA-medicijn. De patiënten die de omega-3-vetzuren kregen, hadden minder incidenties van opflakkeringen gedurende de onderzoeksperiode van een jaar.
Over het algemeen vormen omega-3-vetzuren een gezonde aanvulling op het dieet, omdat is aangetoond dat ze het risico op hartaandoeningen verminderen. Bijwerkingen van visoliesupplementen kunnen vals smakende boeren en diarree omvatten, maar capsules met tijdsvrijgave kunnen deze problemen helpen verlichten.
