Handleiding voor vrij verkrijgbare laxeermiddelen

Veel laxeermiddelen zijn beschikbaar als OTC-medicijnen (over-the-counter) en mensen maken er vaak misbruik van. De meeste mensen die laxeermiddelen gebruiken, hebben ze niet nodig, en langdurig gebruik van laxeermiddelen kan ernstige gevolgen voor de gezondheid hebben, zoals verstoring van metabolieten (lichaamzouten), uitdroging, nierschade en zelfs de dood.
In plaats van een over-the-counter-laxeermiddel te kopen om te helpen bij intermitterende constipatie, moet je eerst een vezelrijk dieet, vochtinname, regelmatige lichaamsbeweging en de juiste hygiëne van de badkamer proberen. Meer specifiek, je zou de badkamer moeten gebruiken als je de neiging voelt en af te zien van 'het vast te houden'. Als deze maatregelen niet werken, moet u een arts raadplegen om het gebruik van laxeermiddelen te bespreken, vooral als u van plan bent laxeermiddelen langer dan een dag of twee te gebruiken..
Over de toonbank verkrijgbare laxeermiddelen worden ingedeeld volgens vier hoofdmechanismen van werking:

bulk-vormende
ontlasting verzachters
osmotische effecten
stimulerende effecten

Merk op dat sommige van deze laxeermiddelen werken door een combinatie van deze mechanismen.

Bulkvormende laxeermiddelen

Zoals de naam al aangeeft, werken bulkvormende laxeermiddelen door je stoelgang op te bouwen. Deze laxeermiddelen zijn gemaakt van onverteerbare deeltjes (colloïd) die water absorberen. Zodra bulklaxeermiddelen water absorberen, veroorzaken ze uitzetting van de darmen en triggeren stoelgang via golfachtige spiercontracties (peristaltiek).
Bulklaxeermiddelen worden gewoonlijk gemaakt van plantenvezels zoals methylcellulose. Wanneer de bacteriën die in je darm leven deze plantaardige vezels verteren, kan dit leiden tot overmatige flatus en een opgeblazen gevoel.
Hier zijn enkele vrij verkrijgbare laxeermiddelen in de handel:

FiberCon (polycarbophil)
Citrucel (methylcellulose)
Metamucil (psyllium)
Konsyl (psyllium)

Kruk wasverzachters

Krukwaterontharders of ontlasting-oppervlakte-actieve stoffen werken door water en vet toe te laten uw stoelgang te doordrenken en zo te verzachten. Ontlastingsverzachters kunnen via de mond of rectaal worden ingenomen (denk aan Vlootzetpillen of Fleet-klysma's).
Hier zijn enkele krukverzachters zonder recept:

Colace (docusate)
Surfak (docusate)
Phillips 'Stool Softener Liquid Gels (docusate)
minerale oliën
Pedia-lax (zetpil van glycerine)

Let op, minerale olie wordt vaak gebruikt om kruk te smeren bij kinderen en volwassenen met invaliderende invaliditeit. Om smakelijk te zijn, moet minerale olie worden gemengd met sap. Bovendien worden docusaat- en glycerine-zetpillen vaak voorgeschreven in een ziekenhuis of in een ziekenhuisomgeving om constipatie te voorkomen.
Houd er rekening mee dat langdurig gebruik van ontlastingverzachters kan resulteren in (in vet oplosbare) vitamine A-, D-, E- en K-tekorten..

Stimulerende laxeermiddelen

Eerlijk gezegd begrijpen we nog steeds niet goed hoe stimulerende laxeermiddelen of katholieken werken. We weten dat ze direct het intestinale zenuwstelsel stimuleren en tevens de afscheiding van elektrolyt en vloeistof door de dikke darm veroorzaken.
Sinds geruime tijd hebben artsen zich zorgen gemaakt dat langdurig gebruik van stimulerende laxeermiddelen zou kunnen leiden tot patiëntenafhankelijkheid van deze medicijnen. Bovendien hebben artsen zich zorgen gemaakt dat deze laxeermiddelen het zenuwstelsel van de darmen (myenterische plexus) kunnen beschadigen.
Recent onderzoek suggereert echter dat langdurig gebruik van stimulerende laxeermiddelen waarschijnlijk veilig is. Desondanks zijn de enige mensen die deze laxeermiddelen langdurig moeten gebruiken, gehospitaliseerde patiënten of patiënten in langdurige zorgfaciliteiten met neurologische beperkingen en onvermogen om het bed te verlaten..
Hier zijn enkele voorbeelden van OTC-stimulerende laxeermiddelen:

Dulcolax (bisacodyl)
Fleet bisacodyl
Senokot (senna)
cascara
Ex-Lax (sennosides)
wonderolie
aloë

Osmotische laxeermiddelen

Osmotische laxeermiddelen zijn niet-absorbeerbare verbindingen en oplosbare verbindingen die via osmose fecaal water in de dikke darm trekken. Op deze manier vloeibaar maken osmotische laxeermiddelen uw ontlasting.
Hier zijn enkele voorbeelden van osmotische laxeermiddelen zonder recept:

melk van magnesia (magnesiumhydroxide)
sorbitol
MiraLax (polyethyleenglycol)

Houd er rekening mee dat laxeermiddelen het beste kunnen worden gebruikt als verlichting op de korte termijn en dat u uw arts moet raadplegen voordat u deze gebruikt. Geef een kind nooit een laxeermiddel zonder eerst met een kinderarts te praten.

Een woord van heel goed

Een van de ergste dingen die je kunt doen met laxeermiddelen is om ze te gebruiken als langdurige zelfbehandeling voor een ernstiger medische aandoening en daarmee een probleem te maskeren dat onmiddellijke aandacht nodig heeft. Dikkedarmkanker kan bijvoorbeeld obstipatie veroorzaken door middel van obstructie.
Houd er rekening mee dat het - net als bij alle andere medicijnen - beter is om een probleem te voorkomen dan om medicijnen te nemen om het te behandelen. Als u constipatie ervaart, is het een goed idee om uw arts te ontmoeten en dieet-, vocht-, lichaams- en toiletgebruikgewoonten te bespreken. Veranderingen in levensstijl kunnen vaak helpen om obstipatie te verminderen en de noodzaak van laxeermiddelen te voorkomen.