De 8 beste workout-dvd's van 2019
Onze redacteuren onderzoeken, testen en adviseren de beste producten; U kunt hier meer informatie vinden over ons beoordelingsproces. We kunnen commissies ontvangen voor aankopen gedaan via de door ons gekozen links.
Workout-dvd's kunnen een uitstekende manier zijn om een nieuw oefeningsregime te starten of uw routine naar een hoger niveau te tillen. Betaalbaarder en gemakkelijker dan een lidmaatschap voor een sportschool, een set workout-dvd's kan je de juiste technieken laten zien, je coachen door een oefeningsroutine en je helpen op de goede weg te blijven om een langetermijndoel te bereiken.
Er zijn echter zoveel workout-dvd's beschikbaar, het kan moeilijk zijn om te weten welke de aanschaf waard zijn. We hebben de meest populaire en goed beoordeelde titels gevonden die mensen echt kopen en blijven teruggaan naar. U zult er zeker een vinden die bij uw trainingsvoorkeur past, of dat nu het kiezen van een dvd-workout voor gewichtsverlies, een intensieve workout of een workoutoptie voor beginners is. Lees verder om meer te weten te komen over de beste workout-dvd's die u nu kunt kopen.
Onze beste keuzes
Beste algemeen: Beachbody 21-dagen fix workoutprogramma
Koop op Amazon
Koop op Amazon 
Koop op Ebay.com 
Een van de moeilijkste onderdelen van het starten van een trainingsroutine is het motiverende aspect. Het kan moeilijk zijn om een echte routine te ontwikkelen als je niet de gewoonte hebt elke dag te oefenen. Gelukkig laat de Hip Hop Abs DVD Workout je toe om op het ritme van een workout te komen door te dansen op pakkende beats en liedjes. Deze immens populaire 3-dvd-set bevat 13 workouts en 3 learn-to-dance-segmenten. Het trainingssysteem bevat ook een kalender, voedingsgids en een 'afslankingsplan'.
Beste High-Intensity: Beachbody INSANITY Base Kit
Koop op Amazon Sommige van de meest populaire trainingen zijn ook het meest intens. INSANITY en P90X zijn enorm populair en hebben toegewijde fans van atleten die evangelisch zijn over de resultaten.
De INSANITY basisset dvd-set bevat 10 dvd's gevuld met plyometrische oefeningen, onderwezen door trainer Shaun T. INSANITY is gebaseerd op de intervaltrainingsmethode voor het snel en snel mengen van aërobe en anaërobe oefeningen met slechts korte rustperiodes. Deze trainingen staan ook open voor zowel mannen als vrouwen en worden geleverd met een voedingsgids.
Runner-Up, Best High-Intensity: Beachbody P90X DVD Workout
Koop op Amazon P90X heeft ook een basekit DVD-set, die 12 dvd's met workouts en een fitnessgids bevat, evenals een overzicht van de hele P90X-filosofie. Het trainingssysteem gebruikt een vergelijkbare intervaltrainingsmethode als INSANITY, maar met een focus op het mixen en matchen van routines voor spierverwarring. Tony Horton is de trainer die atleten door de oefeningen op de dvd's coacht. Zowel mannen als vrouwen kunnen P90X gebruiken.
Beste tijdsbesparing: Beachbody FOCUS T25 Shaun T's nieuwe workout DVD-programma
Koop op Amazon Het bekende trainingsprogramma FOCUS T25 van Shaun T is beschikbaar in een dvd-trainingssysteem. Deze fitnessroutine vereist slechts elke dag 25 minuten beweging en de inhoud wordt verzameld in 11 trainingen op negen dvd's in deze bundel. Gebruikers krijgen ook een weerstandsband, een kalender, een "5-daagse fast-track gids" en een voedingsgids.
De trainingsprogramma's richten zich op verschillende combinaties van oefeningen met een routine die is gewijd aan cardio en een andere aan buikinterventieoefeningen. De prijs, de beknoptheid van de trainingstijd en de meegeleverde materialen zorgen ervoor dat de FOCUS T25 een van de beste totale workout-dvd-sets op de markt is.
Voor meer manieren om je thuisworkout aan te vullen, bekijk je reviews voor de beste fitnessboeken.
