De 7 beste thuis sportscholen van 2019

Onze redacteuren onderzoeken, testen en adviseren de beste producten; U kunt hier meer informatie vinden over ons beoordelingsproces. We kunnen commissies ontvangen voor aankopen gedaan via de door ons gekozen links.

Eerste gezicht

Beste algemeen: Bowflex Blaze Home Gym bij Amazon

"Ondanks zijn compacte formaat kun je nog steeds 60 oefeningen doen in deze sportschool."

Beste voor Bodybuilding: Marcy Smith Cage Workout Gym bij Amazon

"Combineert een Smith-machine met een rack en kabelgeleide katrolsysteem met vrije gewichten."

Beste high-end: Body-Solid EXM3000LPS bij Amazon

"Als je bereid bent om een ​​nieuw trainingsapparaat uit te geven."

Beste middenklasse prijs: Powerline Home Gym bij Amazon

"Geschikt voor gebruikers van elk formaat, dankzij verstelbare stoelen die zorgen voor een perfecte hoogte."

Beste budget: Weider Ultimate Body Works bij Amazon

"Biedt 50 lichaamsvormende oefeningen die op elke spiergroep zijn gericht."

Beste draagbaar: BodyBoss Home 2.0 Full Portable Gym bij Amazon

"Als je niet een hele hoek van de familiekamer wilt opdragen aan een thuisgymnastiekeenheid."

Beste opschorting: TRX Training Home Gym Bundle bij Amazon

"Met een minimale set-up is het TRX-systeem ongelooflijk eenvoudig te gebruiken."

Onze beste keuzes

1

Beste algemeen: Bowflex Blaze Home Gym

Koop op Amazon

In tegenstelling tot een paar halters, kun je een flinke huisgymnastiekeenheid niet onder het bed wegleggen als je klaar bent met het gebruik ervan. Sommige, zoals de Bowflex Blaze, vouwen op en helpen om ruimte te besparen (in gevouwen toestand is de Bowflex Blaze 52 "lang en 38" breed).

Ondanks zijn compacte formaat kun je nog steeds 60 oefeningen doen in deze sportschool. Kenmerken omvatten een lat bar (om rug- en schouderspieren te helpen bouwen) en een lager katrol / squat station (om de spieren in de benen te richten). Het wordt ook geleverd met Bowflex Power Rod-technologie, die 210 pond weerstand biedt. En hoewel sommige homegyms uren in beslag kunnen nemen om te verzamelen, zeggen de recensenten van deze eenheid dat het relatief eenvoudig is om in te stellen (het kostte één gebruiker ongeveer 1,5 uur).

2

Beste voor Bodybuilding: Marcy Diamond Elite Smith-systeem met lineaire lagers

Koop op Amazon

Als u op zoek bent naar een groter volume, wilt u een thuisgymnastiekunit waarmee u effectief het grootste deel van uw spieren kunt richten. De Mary Diamond Smith Cage Workout-machine, die een Smith-machine combineert met een vrijhangend rek en kabelgeleide poeliesysteem, heeft alles wat je nodig hebt om het volledige lichaamsvermogen te vergroten, inclusief een multifunctionele gewichtsbank, beenontwikkelaar en borstvinnen vliegstation (voor het werken op de borstspieren). Al met al kun je meer dan 100 oefeningen uitvoeren.

Volgens beoordelingen is het Marcy Diamond-systeem de investering waard met een gebruiker die zegt dat de thuisgymnastiek tot nu toe heeft geholpen om bijna 100 pond te verliezen. Merk alleen op dat de gewichtplaten zijn niet meegeleverd met deze thuisgymnastiek.

3

Beste high-end: Body-Solid EXM3000LPS Light Commercial Gym

Koop op Amazon

Als je bereid bent om een ​​nieuw trainingsapparaat uit te geven, is een thuisgymnastiek een slimme aankoop, rekening houdend met het gebruik dat je ervan zult krijgen. Een duurder model om uit te checken is de Body-Solid Light Commercial Gym. Niet één, niet twee, maar drie mensen kunnen de apparatuur tegelijkertijd gebruiken. De eenheid heeft twee 210-lb. gewichtstapels, een bankdrukken, schuine druk, lage rij station en meer. Daar komt bij dat pluche functies zoals DuraFirm-zeematten met hoge dichtheid die zijn ontworpen voor lendensteun, deze thuisgymnastiek buitengewoon comfortabel maken om te gebruiken.

Mensen die de Body-Solid-sportschool bezitten, zeggen dat het het geld zeker waard is. Ze zijn enthousiast over de kwaliteit en zeggen dat de homegym net zo goed werkt als de fitnessapparaten die ze in fitnessclubs hebben gebruikt.

4

Beste mid-range prijs: Powerline Home Gym met Leg Press

Koop op Amazon

Er zijn een aantal thuisgymnastiek die in de "niet te hoge, niet te lage" prijsklasse vallen, en als je hebt gespaard voor een huisgymnastiek maar geen fortuin wilt uitgeven, zijn dit een goede keuze. voor jou. Een van onze favorieten is de Powerline Home Gym met Leg Press. Het wordt geleverd met een lage, middelhoge en hoge riemschijven en een 160-pond. gewichtstapel, die kan worden opgewaardeerd tot 210 lbs.

De Priceline Home Gym is geschikt voor gebruikers van elk formaat dankzij verstelbare stoelen die zorgen voor een perfecte hoogte. Gebruikers zeggen dat, hoewel de montage een beetje uitdagend kan zijn, de kwaliteit van de apparatuur uitstekend is voor de prijs.

5

Beste budget: Weider Ultimate Body Works

Koop op Amazon

Betaalbare thuisgymnastiekopties zijn misschien niet zo flitsend als de duurdere modellen, maar ze zullen u nog steeds helpen uw kracht te verbeteren en dichter bij uw gezondheidsdoelen te komen. Hoewel dit systeem er niet veel uitziet, biedt het 50 oefeningen voor lichaamsbeweging die zich richten op elke spiergroep met zijn oefenboekje. Hoewel het meestal je lichaamsgewicht als weerstand gebruikt, kan het ook tot 50 kilo aanhechten voor een hardere lift.

Met meer dan 1.000 beoordelingen houden klanten van dit voor de prijs en veelzijdigheid die het biedt. Ze vermelden dat de installatie ongeveer een half uur duurt en goed standhoudt na dagelijks gebruik.

6

Beste Portable: BodyBoss Home 2.0 Full Portable Gym

Koop op Amazon

Als u geen hele hoek van de familiekamer aan een huisgymnastiekeenheid wilt wijden, dan is een draagbaar ontwerp misschien het beste voor u. Met de BodyBoss kun je de bewegingen nabootsen die je zou doen met een rack met halters of squat rack, maar in plaats daarvan met stof bedekte weerstandsbanden gebruiken die hechten aan een opklapbaar platform. Dankzij het draagbare ontwerp kun je deze thuisgymnastiek onder het bed opslaan of mee op reis nemen.

Zelfs recensenten die in het verleden met vrije gewichten zijn opgetild, zeggen dat deze eenheid veel weerstand biedt voor effectieve krachttraining. Het beste van alles is dat je de banden kunt verlengen of inkorten om de oefeningen gemakkelijker of moeilijker te maken, wat betekent dat de BodyBoss voor alle fitnessniveaus werkt.

7

Beste vering: TRX Training Home Gym Bundle

Koop op Amazon

Voor een effectieve manier om uw algehele gezondheid en conditie te verbeteren, zijn ophangingshalle-gyms een uitstekend hulpmiddel voor het vergroten van kracht en flexibiliteit en het verbeteren van de spiertonus. De TRX Training Home Gym-bundel is geschikt voor alle niveaus van at-home atleten, of je nu traint voor een marathon of net begint aan je fitnessreis.

Met een minimale set-up is het TRX-systeem ongelooflijk gebruiksvriendelijk en wordt het geleverd met alles wat je nodig hebt om je hele lichaam te betrekken: de TRX Home Suspension Trainer, twee verankeringsoplossingen en zes gratis trainingen die rechtstreeks naar je telefoon worden afgeleverd. Gebruikers enthousiast over het kunnen doen van meer dan 300 oefeningen met behulp van het TRX-systeem, in welke omgeving ze ook kiezen.