Compressie van morbiditeit en verminderen van lijden

Compressie van morbiditeit is een term die betekent dat iemand die het einde van het leven nadert ziek of gehandicapt is. Het idee is om de levensduur te maximaliseren en de tijd minder goed te besteden (morbiditeit betekent letterlijk "ongezond zijn").
De term werd voor het eerst bedacht door professor dr. James Fries van de Universiteit van Stanford in 1980. Dr. Fries theoretiseerde dat de meeste ziekten chronisch zijn en zich tegen het einde van hun leven voordoen. Als het begin van deze chronische ziekten zou kunnen worden uitgesteld, zei Dr. Fries, dan zou de gezonde tijd die wordt bespaard de last van ziekte tijdens iemands leven kunnen verminderen.
Compressie van morbiditeit sinds het een van de doelen van gezond ouder worden en een lang leven is geworden: zo lang mogelijk ziektevrij en ziektevrij leven.

Hoe werkt compressie van morbiditeit?

Denk aan compressie van morbiditeit zoals dit: als de levensverwachting van een persoon 80 jaar is, maar zij op 60-jarige leeftijd diabetes en congestief hartfalen ontwikkelen, zal die persoon ongeveer 20 jaar met ernstige chronische aandoeningen doorbrengen die waarschijnlijk hun vermogen om zelfstandig te leven zullen beïnvloeden en genieten. leven.
Als de persoon daarentegen een gezondere levensstijl aanneemt en het begin van diabetes en congestief hartfalen uitstelt tot de leeftijd van 70, dan zal die persoon de "zieke" tijd in een veel kortere periode hebben gecomprimeerd.
Met andere woorden, we willen het aantal jaren dat iemand aan chronische ziekten lijdt minimaliseren, terwijl het totale aantal jaren van die persoon wordt gemaximaliseerd.
Het is mogelijk dat het eerder adopteren van een gezondere levensstijl de levensverwachting van de persoon zou kunnen verhogen, maar medisch onderzoek heeft aangetoond dat het de levensduur misschien niet langer dan een paar jaar verlengt. Daarom is het belangrijkste idee om de slechte maanden en jaren tussen het begin van ziekte / handicap en overlijden te verkleinen.

Kan dit gedaan worden?

Ja, het lijkt erop dat het kan worden gedaan. Sterker nog, er is een studie uitgevoerd bij Stanford die de risicofactoren en morbiditeit / invaliditeit onderzocht bij 418 volwassenen gedurende een periode van 12 jaar. De studie concludeerde dat mensen met minder risicofactoren (mensen met een gezondere levensstijl) minder achteruitgingen dan mensen met meer risicofactoren.
De conclusie? Leeftijdsgebonden morbiditeit kan worden verminderd en uitgesteld met gezondere levensstijlen.
Ander meer recent onderzoek ondersteunt deze resultaten en heeft overwogen hoe het concept van compressie van morbiditeit in de medische praktijk en in het beheren van de gezondheid van grote populaties van mensen kan worden toegepast..
Voor individuele personen bevelen Dr. Fries en zijn collega's een strategie aan die erop is gericht actief te blijven, nooit te roken en nooit zwaarlijvig te worden (of af te vallen als u te zwaar of zwaarlijvig bent). Dat is gezondheidsadvies dat u waarschijnlijk vertrouwd zult vinden.
Mensen en hun artsen moeten ook medische interventies bespreken die kunnen bijdragen aan het verbeteren van de kwaliteit van leven en het verminderen van invaliditeit; deze kunnen procedures omvatten zoals heup- of knie-vervangingen en cataractchirurgie, die mensen langer onafhankelijk en actief kunnen houden.