De 10 beste proteïnebars voor mannen van 2019
Onze redacteuren onderzoeken, testen en adviseren de beste producten; U kunt hier meer informatie vinden over ons beoordelingsproces. We kunnen commissies ontvangen voor aankopen gedaan via de door ons gekozen links.
Als het gaat om het verpakken in het eiwit, kunnen eiwitrepen een geweldige manier zijn om voor de dag in uw noodzakelijke macro's te komen. Of het nu een snack of een maaltijd is, ze zitten vaak vol met andere vitamines en mineralen die ze tot een groot deel van je dieet kunnen maken, of je nu een hardcore workout-liefhebber bent of gewoon iemand die zijn eiwitinname een beetje wil verhogen. Gemakkelijker dan eiwitshakes als je onderweg bent, ze kunnen in een aktetas, rugzak of sporttas worden geworpen voor altijd en overal honger.
Tegenwoordig barst de markt met verschillende opties als het gaat om eiwitrepen, en elk type biedt iets anders. Van bars die geweldig smaken tot diegene die beloven spiermassa op te bouwen en je helpen te herstellen na een training, er is een eiwitreep voor jou. Lees verder om meer te weten te komen over de beste eiwitrepen voor mannen die je nu kunt kopen.
Onze beste keuzes
Beste algemeen: omweg magere spierweiproteïnebar, koekjesdeeg karamel knapperig
Koop op AmazonBuy op Walmart 
Koop op Amazon 
Als je op zoek bent naar een suikeroplossing, kijk dan niet hier, want deze repen van Quest bevatten minder dan 1 gram ervan. In plaats daarvan zijn ze gezoet met erythritol, sucralose en stevia. Andere ingrediënten zijn ongezoete chocolade, cacaoboter en amandelen. Ze zijn glutenvrij, soja-vrij en bevatten 21 gram eiwit per reep. Het netto aantal koolhydraten is slechts 4 gram, en ze hebben 13 gram voedingsvezels om je langer vol te houden.
Elke reep heeft 190 calorieën, dus ze hebben de juiste maat voor een snack vóór of na de training of een licht ontbijt voor onderweg. Ze komen ook in 29 smaken, dus er is een andere smaak voor bijna elke dag van de maand, inclusief appeltaart, chocoladekoekjesdeeg, kokosnootcachou, verjaardagstaart en meer.
Best Savory: KIND Thai Sweet Chili Sweet and Spicy Bar
Koop op Amazon Terwijl de meeste eiwitrepen op de markt zoet en candybar-achtig zijn, heeft Kind een hartige draai aan hen gegeven. Deze Thaise zoete chili-bar is gemaakt van pompoenpitten en amandelen en bevat een mix van gewaagde smaken, waaronder kruiden zoals gember, rode peper, basilicum en kaneel gecombineerd met uipoeder, knoflookpoeder en meer. Elke staaf bevat 10 gram plantaardig eiwit en 230 calorieën.
Kind biedt ook bars in chipotle-honing en Koreaanse chilismaak. Klanten houden van de smakelijke smaken en het feit dat je de echte voedselingrediënten in de bars kunt zien. Eén klant beschreef ze als "licht zoet, met een mooie hoeveelheid warmte."
Beste veganist: GoMacro biologische chocoladechips met pindakaas
Koop op Amazon Zowel veganisten als niet-veganisten zijn enthousiast over deze GoMacro-bars. Ze controleren de vakken voor velen met verschillende dieetbeperkingen: veganistisch, glutenvrij, biologisch, GMO-vrij en macrobiotisch. Ze komen in vijf smaken, waaronder cashew boter, banaan en amandel en cashewnoten karamel en werken goed als een maaltijdvervanger of een zware snack. Terwijl de voedingstelling varieert voor elke smaak, bevat de chocoladeschilreep van pindakaas 410 calorieën en 16 gram eiwit.
Klanten zeggen dat ze misschien een beetje duurder zijn dan andere bars, maar ze zijn het waard. "Gooey knapperige goedheid," schreef een recensent. "Verrassend verslavend", schreef een ander.
Beste Low Carb: Grenade Carb Killa eiwitrepen
Koop op AmazonBuy op Walmart De naam van deze eiwitrepen van Grenade zegt het al: Carb Killa. Met slechts 1 gram suiker is er slechts 1 gram high-impact koolhydraten per reep. Het aantal eiwitten is echter hoog: met meer dan 23 gram per bar, en met 210 calorieën, vormen ze een stevige, bevredigende snack.
De repen zijn ook verkrijgbaar in zes andere smaken, waaronder chocoladekoekjesdeeg, chocoladecrunch, witte chocolade en pindakaas.
Beste voor atleten: Pure Protein High Protein Bar Chocolate Peanut Butter
Koop op AmazonBuy op Walmart Deze repen van Pure Protein zijn een go-to voor veel atleten. Elke verpakking bevat 20 gram proteïne met slechts 200 calorieën en 2 gram suiker, waardoor ze een uitstekende snack vóór of na de training zijn om het energieniveau op peil te houden en spieren op te bouwen. Ze zijn ook glutenvrij.
Toegewijde klanten zoals de verhouding tussen eiwit en koolhydraten (elke reep biedt 17 gram eiwit), en zeggen dat de repen geweldig smaken. Met iets meer dan $ 10 voor een pakket van 12 bars, zijn ze ook betaalbaarder dan de meeste eiwitrepen.
Best Organic: CLIF Nut But Filled - Organic Energy Bar
Koop op AmazonBuy op Target CLIF is lange tijd een sterke kanshebber geweest in de eiwitbarruimte, maar deze met notenboter gevulde repen zijn een geweldige draai aan het traditionele. Gevuld met verschillende soorten notenboter, zijn ze romig aan de binnenkant, met een geweldige energiebalk aan de buitenkant.
De repen zijn biologisch, dus je hoeft je geen zorgen te maken over funky chemicaliën of kunstmatige smaken, maar ze komen in zeven verschillende heerlijke variëteiten waaronder banaanchocolade pindakaas, bosbessen amandelboter en chocolade hazelnootboter. Hoewel de voedingsstatistieken enigszins variëren, afhankelijk van de smaak, heeft de chocoladepindakaasreep bijvoorbeeld 230 calorieën, 7 gram eiwit en 9 gram suiker. Klanten houden van de smaak en zeggen dat ze niet te zoet zijn, maar zorgen voor een leuke, bevredigende snack. "Bijna beter dan taco's", riep een toegewijde fan uit.
Beste vervanging van het ontbijt: Rise Non-GMO Whey Protein Bar
Koop op Amazon Als u de hele ochtend vol wilt blijven, is de Rise Non-GMO Whey Protein Bar een uitstekende optie voor ontbijtvervanging. Afgeleid van slechts drie eenvoudige ingrediënten - honing, amandelen en wei-eiwitisolaat - houdt deze hoogwaardige, voedselrijke bar je vast tot de lunch, omdat het boordevol eiwitten, kalium, vezels en enkelvoudig onverzadigde vetten uit de noten zit. en andere vulingrediënten.
Bovendien worden stijgbalken dagelijks gemaakt en verpakt (zodat u weet dat u al het goede krijgt!) En supergemakkelijk te verteren bent.
Beste voor Snacking: Promax LS lagere suikerproteïnebar
Koop op Amazon Met een overvloed aan niet-vezelrijke koolhydraten, suiker en vezels, is de Promax LS lagere suikerproteïnebar een heerlijke, vullende en proteïne beladen traktatie (18 gram, om precies te zijn) die voor de perfecte snack zorgt voor diegenen die altijd actief en onderweg.
Met slechts 190 calorieën, zal de Promax LS Protein Bar je een verzadigd gevoel geven tussen de maaltijden, maar je hoeft ook niet te overdrijven over overdosering op koolhydraten. Het beste van alles is dat Promax-repen glutenvrij zijn en geen schadelijke conserveringsmiddelen, transvetten, fructose-glucosestroop of kunstmatige zoetstoffen bevatten..
Beste smaak: Sourcewell Nutrition's Chocolate Chip Cookie Dough
Koop op Amazon Als het op smaak aankomt, verslaat niets de chocoladerepen van Chocolate Chip Cookie Dough van Sourcewell Nutrition. Deze zachte maar knapperige repen lijken op de lekkerste candybar, met hun chocolade-y-smaak en romige textuur. Bovendien zijn Sourcewell-voedingsrepen, naast lekker te zijn, serieus gezond - ze zijn gemaakt van amandelen, 100% biologische cacao en gras-gevoede wei-eiwitten uit Nieuw-Zeeland, zonder kunstmatige zoetstoffen, wat betekent dat ze een deel zijn van de meest verse bars die op de markt verkrijgbaar zijn.
