Lactasedeficiëntie bij kinderen
Het is niet ongebruikelijk dat kinderen een verworven lactasedeficiëntie na een episode van gastro-enteritis. Omdat zijn geval van rotavirus diarree 'ernstig' was, is het waarschijnlijker.
Lactase is het enzym dat verantwoordelijk is voor de vertering van lactose, de suiker in melk en dagboekproducten. Wanneer u dit enzym verliest, kunt u een lactose-intolerantie of malabsorptie ontwikkelen.
Symptomen van een lactasedeficiëntie omvatten buikkrampen, wat zijn frequente klachten over zijn maagpijn zou kunnen verklaren. Andere symptomen kunnen zijn: veel gas hebben, opgeblazen zijn en misselijkheid en diarree hebben.
Zijn zijn symptomen erger na het drinken van melk of het eten van andere zuivelproducten?
Als dat zo is, is een lactasedeficiëntie als oorzaak van zijn symptomen nog waarschijnlijker. Een symptoomagenda, waarin u vastlegt wat hij eet en drinkt en wanneer hij symptomen heeft, kan u helpen de oorzaak van zijn buikpijn te verkleinen. Een kindergastro-enteroloog kan ook nuttig zijn bij het verkleinen van de oorzaak van zijn symptomen, en is een bijzonder goed idee als hij zeer frequente symptomen heeft en u echt denkt dat het zijn eetlust beïnvloedt..
Het kan helpen om alle melk en zuivelproducten tijdelijk uit zijn dieet te verwijderen om te zien of zijn symptomen verdwijnen, zelfs als u niet zeker weet of melk het probleem is. Als ze dat wel doen, of als je denkt dat hij een lactasedeficiëntie heeft, dan kun je een substituut voor melk voor hem vinden om te drinken. Goede alternatieven zijn sojamelk of een lactosevrije melk. Het is ook mogelijk om lactase-enzymen, die vrij verkrijgbaar zijn, aan reguliere koemelk toe te voegen of om een lactase-enzymtablet te nemen voordat je melk drinkt of andere zuivelproducten eet.
Als hij tijdelijk een lactasedeficiëntie heeft, veroorzaakt door zijn ziekte met het rotavirus, is het misschien niet nodig om alle zuivelproducten uit zijn dieet te halen. Sommige van deze kinderen kunnen yoghurt en kaas verdragen, en het bijhouden van wat lactose in zijn dieet kan hem helpen om zijn tolerantie voor lactose in de toekomst te vergroten. Sommige kinderen met een verworven lactasedeficiëntie kunnen zelfs kleinere hoeveelheden melk verdragen en ontwikkelen geen symptomen totdat ze meer dan 8 gram of meer drinken..
Houd in gedachten dat melk een verborgen ingrediënt is in veel voedingsmiddelen, en als hij erg gevoelig is voor lactose, dan kan hij volgens het National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases zelfs symptomen hebben na het eten van sommige van deze voedingsmiddelen, waaronder :
- brood en andere gebakken goederen
- verwerkte ontbijtgranen
- instant aardappelen, soepen en ontbijtdranken
- margarine
- vleeswaren (behalve koosjer)
- salade-dressings
- snoep en andere snacks
- mixen voor pannenkoeken, koekjes en koekjes
- poedervormige maaltijdvervangingssupplementen