10 redenen voor een gemiste periode
U kunt een periode van één of twee maanden missen, of u kunt volledige amenorroe krijgen, wat betekent dat u gedurende drie of meer maanden op rij geen menstruatie heeft.
Hier zijn 10 veelvoorkomende redenen waarom uw periode kan worden uitgesteld:
1) Stress
Diepgaande stress verandert de productie van een gonadotrofine-releasing hormoon (GnRH), interfereert met de eisprong en regelmatige menstruatie.Het type stress dat ernstig genoeg is om je menstruatie te beïnvloeden, is meestal niet alleen een kwestie van veel doen op het werk of op school..
Als u met een overweldigende situatie omgaat of een langdurige angst ervaart, met meer dan één gemiste menstruatie, praat dan met uw arts en ontvang een verwijzing voor counseling om u te helpen beslissen wat u moet doen met de problemen die u stress bezorgen. Zodra uw stress weer terug te voeren is naar een beheersbaar niveau, kan het soms enkele maanden of langer duren voordat uw cycli weer normaal worden.
Hoe uw emotionele gezondheid uw menstruatiecyclus kan beïnvloeden
2) Extreme training
Extreme lichaamsbeweging kan veranderingen in hypofysehormonen en schildklierhormonen veroorzaken, wat resulteert in veranderingen in ovulatie en menstruatie. Maak je geen zorgen over lichaamsbeweging waardoor je je cyclus mist als je een of twee uur per dag traint. Het kost elke dag uren en uren zware lichamelijke inspanningen om deze hormonale veranderingen teweeg te brengen. Als u van plan bent om elke dag uren te oefenen, zorg er dan voor dat u een sportgeneesheer-arts bezoekt die met u kan werken aan het onderhouden van optimale voeding, aanbevolen strekken en bloedonderzoek indien nodig, zodat uw lichaam kan voldoen aan alle fysieke eisen die gesteld worden je doet het.Welke periodeveranderingen zou u niet verwachten tijdens het trainen?
3) Ziekte
Chronische aandoeningen die uw menstruatiecyclus kunnen beïnvloeden zijn schildklieraandoeningen, polycysteus ovarium syndroom (PCOS), hypofysetumoren (die al dan niet kanker kunnen zijn), aandoeningen van de bijnier, cysten in de eierstokken, leverfunctiestoornissen en diabetes. Wanneer een van deze ziekten uw cyclus verstoort, wordt deze mogelijk pas weer normaal nadat de aandoening is behandeld. Congenitale chromosomale aandoeningen zoals het syndroom van Turner en het syndroom van androgenen ongevoeligheid veroorzaken meestal menstruatie- en vruchtbaarheidsproblemen en worden vaak geassocieerd met amenorroe.Een acute ziekte, zoals een longontsteking, een hartaanval, nierfalen of meningitis, kan leiden tot snel gewichtsverlies en een tekort aan voedingsstoffen of hormoonontregeling, waardoor u tijdens de ziekte uw menstruatie kunt missen. Nadat de ziekte is opgelost, kan het enkele maanden duren voordat uw menstruatie weer terugkeert.
4) Een verandering in uw schema
Het veranderen van planningen kan je lichaamsklok afwerpen. Als u regelmatig van ploegendienst wisselt, van dagen naar nachten gaat, en met name als uw planning onregelmatig is, kan uw menstruatie redelijk onvoorspelbaar zijn. Over het algemeen zou het veranderen van het schema er niet voor moeten zorgen dat u uw menstruatie volledig mist, maar ervoor kunt zorgen dat deze eerder of later begint dan verwacht. Je cyclus kan ook enkele dagen veranderen als je een jetlag ervaart.5) Medicijnen
Sommige medicijnen, zoals antidepressiva, antipsychotica, medicijnen voor de schildklier, anticonvulsiva en sommige chemotherapiemedicijnen, kunnen ertoe leiden dat uw menstruatie afwezig of vertraagd is.Hormonale anticonceptiva zoals Depo-Provera, alleen-progesterone MiniPill, Mirena IUD en Nexplanon kunnen ook van invloed zijn op uw cyclus.
Elk type anticonceptiemiddel heeft zijn eigen lijst met verwachte effecten op uw menstruatiecyclus, en sommige zijn geassocieerd met zware menstruatie, sommige met lichte menstruatie en sommige met amenorroe.
Alles wat u moet weten over anticonceptiepillen
6) Gewichtswijzigingen
Overgewicht, ondergewicht of drastische gewichtsveranderingen hebben allemaal invloed op je cyclus. Obesitas beïnvloedt oestrogeen en progesteron en kan zelfs resulteren in verminderde vruchtbaarheid. Zeer hoge body mass index (BMI) is geassocieerd met gemiste menstruatie en gewichtsverlies kan helpen bij het reguleren van de menstruatiecyclus voor vrouwen die zwaarlijvig zijn.Ernstig ondergewicht interfereert ook met reguliere menstruatiecycli. Wanneer het lichaam geen vet en andere voedingsstoffen heeft, kan het geen hormonen produceren zoals het zou moeten. Vrouwen met anorexia (zeer lage voedselinname) of die veel meer calorieën verbranden bij lichaamsbeweging dan wat ze consumeren door te eten, kunnen amenorroe ervaren. Doorgaans zorgt gewichtstoename ervoor dat uw menstruatie terugkeert.
Snelle gewichtsveranderingen, zoals gewichtstoename of gewichtsverlies door ziekte, medicatie of veranderingen in de voeding, kunnen de hormoonproductie of -afgifte verstoren, waardoor u één periode of meer mist.
Hoe een grote verandering in het gewicht van invloed kan zijn op uw menstruatie
7) Recent gestarte perioden
Een normale menstruatiecyclus duurt bij gezonde vrouwen 21 tot 35 dagen, maar deze kan variëren. Dit geldt met name voor jonge vrouwen die net beginnen met hun menstruatie of voor vrouwen die al verschillende jaren geen menstruatie hebben gehad en opnieuw beginnen. Een jonge vrouw die slechts een paar cycli heeft gehad, kan maanden zonder een andere gaan totdat een regelmatig patroon begint. En vrouwen die geen menstruatie hebben gehad als gevolg van anticonceptie, hormonale therapie of ziekte, krijgen mogelijk niet elke maand een normale menstruatie..8) Perimenopauze en menopauze
Perimenopause is de periode van overgang van reproductieve leeftijd naar niet-reproductieve leeftijd. Je perioden kunnen lichter, zwaarder, frequenter of minder frequent zijn. In de meeste gevallen zijn ze gewoon iets anders dan wat je gewend bent.Onregelmatige bloeding tijdens de perimenopauze De menopauze is wanneer u het punt in uw leven hebt bereikt waar u niet langer ovuleert of menstrueert. De gemiddelde leeftijd van de menopauze is 51 jaar oud.
9) Borstvoeding
Het kan zijn dat u helemaal geen menstruatie heeft of dat u onregelmatige of zeer lichte menstruaties heeft tijdens het geven van borstvoeding, vooral als u borstvoeding geeft uw baby bijna of helemaal van zijn of haar calorie-inname voorziet.Veel vrouwen geloven dat borstvoeding een vorm van anticonceptie is, maar dat is het niet. Zelfs als u geen menstruatie heeft tijdens het geven van borstvoeding, kunt u zwanger worden, dus gebruik een andere vorm van anticonceptie als u niet klaar bent voor nog een kleintje.
10) Buitenbaarmoederlijke zwangerschap
Als je denkt dat je niet zwanger kunt zijn omdat je een spiraaltje hebt, is de kans klein dat je gemiste menstruatie een teken kan zijn van een buitenbaarmoederlijke zwangerschap. Buitenbaarmoederlijke zwangerschap kan soms gebeuren door de vorm van het apparaat en kan er niet toe leiden dat u positief test op een zwangerschapstest. Uw arts kan deze mogelijkheid bevestigen of uitsluiten met een bekkenonderzoek of een echografie.Wat u moet weten over buitenbaarmoederlijke zwangerschap
Wanneer moet u uw arts bellen?
Ontbreken van een periode of twee, zelfs als u vermoedt dat u de reden kent, is iets dat moet worden onderzocht door uw arts.U zou uw arts dringend moeten raadplegen als u een van de volgende symptomen ervaart:
- Nieuwe of verslechterende hoofdpijn
- Visie verandert
- Misselijkheid of braken
- koortsen
- Haaruitval
- Borstafscheiding of melkproductie
- Overmatige haargroei
Een woord van heel goed
Er zijn veel redenen voor late periodes en hoewel de meeste geen reden tot ongerustheid zijn, heb je een evaluatie en behandeling nodig als je meer dan één periode volledig hebt gemist.Hoe uw gemiste menstruatie wordt behandeld, hangt af van de reden waarom u uw menstruatie niet hebt. De behandeling kan veranderingen in de levensstijl omvatten, zoals een dieet of stressvermindering, of kan hormoonvervangingstherapie inhouden.
