Hoe vaak Tampons of Pads tijdens uw periode te veranderen
Tampons om de drie tot vijf uur vervangen
Als je tampons gebruikt tijdens je menstruatie, probeer dan een tampon te dragen die verzadigd is en om de drie tot vijf uur moet worden vervangen. Zorg ervoor dat u ze minstens om de vier tot acht uur vervangt om een zeldzame maar mogelijk dodelijke ziekte te voorkomen die toxisch shock syndroom (TSS) wordt genoemd.Gebruik altijd de tampon met het laagste absorptievermogen die nodig is voor de hoeveelheid menstruatie die u ervaart op elke dag van uw menstruatie. Het gebruik van superabsorberende tampons op de lichtste dag van uw menstruatie stelt u mogelijk in gevaar voor TSS. Degenen die het meeste risico lopen op TSS zijn vrouwen jonger dan 30 jaar, met name tienermeisjes. Hoewel je misschien denkt dat je jezelf een tampon-verandering bespaart door er een te dragen die meer absorberend is, vergroot je in werkelijkheid je risico op deze dodelijke toestand.
Denk eraan om hem 's ochtends te moeten vervangen, dan weer voor de lunch, opnieuw tijdens het avondeten en dan voor het slapen gaan. Neem voordat je naar school of werk gaat een extra twee of drie tampons mee, zodat je ze beschikbaar hebt wanneer nodig.
Als u na één of twee uur lekkages begint te zien, heeft u tijdens dat deel van uw stroom mogelijk een tampon met een hoger absorberend vermogen nodig. Maar zelfs als u geen lekken ziet, moet u uw tampon om veiligheidsredenen elke zes tot acht uur vervangen. Als je tampon tegen die tijd niet verzadigd is, zou je moeten overwegen om over te schakelen naar een tampon met lager absorptievermogen.
Geloof het niet als iemand je vertelt dat alleen bepaalde soorten tampons je in gevaar brengen voor TSS. Dat is gewoon niet waar. Het maakt niet uit of de tampon van het zuiverste katoen of rayon is gemaakt - alle tampons kunnen u mogelijk in gevaar brengen voor het toxische-shock-syndroom als het niet correct wordt gebruikt.
Hoe vaak Pads veranderen
Tijdens uw menstruatie moeten maandverband of maandverband zo vaak als nodig worden vervangen om te voorkomen dat het kussen doordrenkt raakt met menstruatie. U zult leren hoe lang u zich prettig voelt voordat u tijdens uw menstruaties van verband verandert.In het geval van pads, beslist u wat het beste voor u werkt, omdat er geen risico is op toxische shock. U kunt een pad dragen gedurende de nacht of gedurende zes uur of meer gedurende de dag. Als u veel stroomt, moet u dit vaker wijzigen en benodigdheden meebrengen als u niet thuis bent. Mogelijk merkt u dat de pad na enkele uren een geur ontwikkelt en daarom wilt u deze om die reden mogelijk wijzigen. Een startpunt kan zijn om uw pads elke zes uur te vervangen.
Toxic Shock Syndrome Symptoms
Toxisch shock-syndroom gerelateerd aan menstruatie (mTSS) is een zeldzame, maar potentieel dodelijke ziekte veroorzaakt door een van de twee verschillende soorten bacteriën, Staphylococcus aureus of groep A Streptococcus. Deze bacteriën worden normaal gevonden en koloniseren de vagina van de meeste vrouwen en ze kunnen uit de hand lopen als een tampon te lang op zijn plaats zit.Alle vrouwen zouden de symptomen van mTSS moeten kennen. Deze informatie is vooral belangrijk voor tieners. Typisch symptomen zullen optreden binnen drie dagen na het begin van de menstruatie. De meest voorkomende tekenen en symptomen van TSS zijn onder andere:
- Koorts met of zonder koude rillingen
- lage bloeddruk, die soms een gevoel van duizeligheid of een licht gevoel in het hoofd veroorzaakt bij het staan na het zitten
- huidveranderingen die lijken op zonnebrand, of roodheid van het weefsel in de mond, ogen of vagina
Als u een van deze symptomen ervaart tijdens uw menstruatie, zoek dan onmiddellijk medische hulp. TSS is een snel voortschrijdende ziekte die verwoestende gevolgen kan hebben als ze niet wordt behandeld.
TSS-preventie
Gelukkig zijn er enkele preventieve stappen die u tijdens uw menstruatie kunt nemen om TSS te helpen voorkomen. De grootste stap die u kunt nemen om TSS te voorkomen, is om altijd om de vier tot acht uur tampons te wisselen. Het gebruik van de juiste tamponabsorptie voor je menstruatie is ook een belangrijke manier om mTSS te helpen voorkomen. Dit betekent dat je alleen tampons met een hoger absorberend vermogen gebruikt op je zwaarste dagen van menstruatie. Gebruik op uw lichtere dagen tampons met een lager absorptievermogen.- Tip: U kunt uw risico op het krijgen van TSS aanzienlijk verminderen door tampons en maandverbanden af te wisselen tijdens uw menstruatie; gebruik tampons alleen gedurende de dag en pads 's nachts, bijvoorbeeld.
- Tip: Gebruik alleen tampons tijdens de menstruatie. Als je op andere momenten in de maand extra bescherming nodig hebt, zijn mini-pads je beste optie.
