Wat is de Anterior Ladetest voor uw ACL?

De Anterior Ladetest voor de stabiliteit van de voorste kruisband (ACL) is een speciale test voor uw knie. Het is ontworpen om u of uw arts te helpen bepalen of u uw ACL hebt verstuikt of gescheurd. (Een verstuiking is een traan in een ligament.) De termen "ligament traan" en "verstuiking" worden door elkaar gebruikt.) De voorste ladetest wordt vaak gebruikt door uw fysiotherapeut of arts na een knieblessure om de integriteit van uw ACL te testen.

Anatomie van uw knie en ACL

Je knie is een complex scharniertype gewricht dat bestaat uit de articulatie van je femur (dijbeen), je tibia (scheenbeen) en je knieschijf (knieschijf). Er zijn verschillende spierbevestigingen die helpen om je kniegewricht te bewegen. De belangrijkste spieren rond je knie zijn de quadriceps en de hamstrings. Veel verschillende ligamenten helpen om je knie te ondersteunen.
De ACL is een groot ligament in je knie dat ervoor zorgt dat je scheenbeen niet verschuift en naar voren glijdt in verhouding tot je dijbeen. Een letsel zoals een verstuiking aan uw ACL kan leiden tot aanzienlijke instabiliteit van de knie en voorkomt dat u deelneemt aan sporten op hoog niveau waarvoor u moet stoppen en starten, rennen en springen..

Symptomen van een ACL Tear

Als u uw knie heeft beschadigd, zijn er verschillende tekenen en symptomen die erop kunnen wijzen dat uw ACL is verstuikt. Deze omvatten, maar zijn niet beperkt tot:

• Kniepijn
• Zwelling in je knie
• Moeilijkheid buigen of rechttrekken van je knie
• Moeilijk lopen of je gewicht op je been leggen
• Een gevoel van je knie geven

Als u vermoedt dat u uw ACL hebt gescheurd, moet u onmiddellijk uw arts of zorgverlener raadplegen. Hij of zij kan de nodige tests uitvoeren om de ernst van uw knieblessure te bepalen.

Voer de Anterior Ladetest uit voor uw ACL

Om u te helpen beslissen of uw ACL is verstuikt, kunt u de Anterior Ladetest uitvoeren. Als u de test wilt uitvoeren, moet u iemand anders helpen, zoals een vriend of familielid. Hier is hoe je het doet:

• Ga op je rug liggen met je gebogen knie gebogen en je voet plat op de vloer.
• Laat je vriend voorzichtig op je voet zitten zodat deze niet beweegt.
• Laat je vriend je knie vastpakken met haar duimen voor je knie en haar vingers achter je knie. De vingers van je vriend moeten in het gebogen gedeelte van je knie worden gestoken en haar duimen moeten op de voorkant van je scheenbeen zitten.
• Laat je vriend voorzichtig je scheenbeen naar voren trekken terwijl hij observeert hoe ver hij beweegt.
• Herhaal de test op je gezonde knie.

Als je scheenbeen aanzienlijk meer naar voren schuift op je geblesseerde knie in vergelijking met je niet gewonde knie, dan heb je mogelijk je ACL verstuikt of gescheurd. U moet onmiddellijk uw arts raadplegen om uw vermoedens te bevestigen.

Andere Tests voor een ACL Tear

Als uw arts de anterieure ladetest uitvoert en deze positief is, kan hij of zij een ACL-scheuring verwachten en andere tests uitvoeren om de verdenking te bevestigen. Andere tests voor ACL-integriteit omvatten:

• De Pivot Shift-test. Om deze test uit te voeren, moet je gaan liggen met je knie uitgestrekt. Uw arts duwt vervolgens de buitenkant van uw knie naar binnen terwijl u uw scheenbeen vasthoudt. Terwijl uw arts op uw knie duwt, buigt hij of zij het langzaam. Een positieve test voor een ACL-scheuring treedt op wanneer uw tibia-plateau uit de pas beweegt en vervolgens op zijn plaats wanneer uw knie ongeveer 30 graden gebogen is. Deze test verstoort in wezen enigszins je knie en verplaatst hem dan.
• De Lachman-test. Deze test wordt gedaan met je knie iets gebogen op ongeveer 20 graden. Uw arts kan zijn of haar dij onder uw dij laten rusten om het iets te laten buigen. Dan plaatst uw arts zijn hand over uw scheenbeen terwijl hij zijn andere hand gebruikt om uw dij te stabiliseren. Een snelle ruk aan uw tibia wordt dan gedaan terwijl u toezicht houdt op overmatige beweging aan uw gewrichtslijn.

Hier is een probleem met deze tests: ze kunnen behoorlijk oncomfortabel voor je zijn. Bij het uitvoeren van deze tests, zal uw knie vaak knarsen en barsten wanneer deze uit positie beweegt. Dit kan vrij ongemakkelijk en verontrustend zijn. Toch zijn het beide nuttige tests om te zien of je misschien een ACL-scheur hebt. Sommige onderzoeken wijzen uit dat zowel de Pivot Shift- als Lachman-tests betrouwbaardere tests zijn voor ACL-letsels.

Volgende stappen om een ​​ACL-scheuring te bevestigen

Als uw voorste ladetest positief is, wat betekent dat u een ACL-scheuring vermoedt, moet u naar uw arts gaan. Hij of zij kan specifiekere tests uitvoeren om de diagnose te bevestigen of te verwerpen. Tests die kunnen worden uitgevoerd om te bevestigen (of uit te sluiten) en ACL-scheuring kunnen zijn:

• Een röntgenfoto om naar een fractuur te zoeken
• Magnetic resonance imaging (MRI)
• Computertomografie (CT) -scan

De gouden standaardtest om een ​​ACL-scheuring te bevestigen, is een MRI. De foto's van de MRI tonen weke delen structuren zoals spieren en ligamenten. Uw ACL (en andere ligamenten) kunnen worden gevisualiseerd en de foto's zullen waarschijnlijk de status van het ligament laten zien.
Zodra uw arts de Anterior Ladetest uitvoert en een ACL-scheurdiagnose bevestigt met een MRI, kan hij of zij de beste behandeling voor u aanbevelen. Verschillende behandelingsopties voor een ACL verstuiking omvatten.

• ACL-herstelchirurgie
• Fysiotherapie
• Een kniebrace gebruiken

Van die opties is een bezoek aan uw fysiotherapeut een redelijke eerste stap in de behandeling van uw probleem. Hij of zij kan je strategieën geven om te werken aan het verbeteren van je kniebereik (ROM) en kracht, en je kunt werken aan het verbeteren van je vermogen om te lopen, rennen en springen.
Als u verkiest om een ​​ACL-operatie te ondergaan, zult u waarschijnlijk baat hebben bij fysiotherapie om uw knie te helpen revalideren na de ingreep. Zorg ervoor dat u met uw arts spreekt om u te helpen beslissen over de juiste behandeling voor u.

Een woord van heel goed

Als u uw knie heeft verwond en vermoedt dat u uw ACL hebt verstuikt, kan de Anterior Ladetest u helpen bepalen of uw ACL daadwerkelijk gescheurd is en of u verdere medische zorg nodig hebt. Het is een eenvoudige en vaak pijnloze test om te presteren die u kan helpen de juiste zorg voor uw knie te krijgen.