Wanneer moet u een arts raadplegen over kniepijn?

De meeste atleten zullen van tijd tot tijd enige kniepijn ervaren. Overmatig gebruik, lange trainingsdagen of hobbels en kneuzingen door contactsporten resulteren vaak in lichte kniepijn die binnen een dag of twee geneest met wat rust en ijs. Maar er zijn enkele aanwijzingen die wijzen op meer ernstige kniepijn en verwondingen die mogelijk door een arts moeten worden gezien voor een volledig evaluatie- en behandelplan..
U zou een arts voor uw kniepijn moeten raadplegen als u een van de volgende waarschuwingssignalen heeft:

Pijn langer dan 48 uur

Als u langer dan een dag of twee pijn diep in het kniegewricht heeft, moet u worden gecontroleerd door een arts. Het kniegewricht is niet bedekt door spieren, dus pijn is hier zelden van gespierde oorsprong. Enkele van de oorzaken van pijn diep in het gewricht omvatten een verwonding aan de meniscus en aan het kraakbeen dat het gewricht bedekt en ondersteunt.
De meniscus wordt de schokdemper in de knie genoemd. Het bedekt de uiteinden van de beenbotten om soepele flexie en extensie van de knie mogelijk te maken tijdens lopen en rennen. Als de meniscus scheurt, beperkt dit niet alleen het soepele bewegingsbereik van het gewricht, maar kan het een gevoel van diepe kniepijn veroorzaken.
Buiten de pijn zelf, zal een scheur in de meniscus vaak een ploffend gevoel (soms hoorbaar) veroorzaken en kan het aanvoelen alsof je knie op zijn plaats zit als je hem probeert te verplaatsen.
Als een kind kniepijn heeft, moet het worden gecontroleerd door een arts om de ziekte Osgood-Schlatter uit te sluiten.

Zwelling duurt langer dan 48 uur

Het eerste dat gebeurt na een acuut letsel is zwelling rond de plaats van de verwonding. Wanneer zacht weefsel beschadigd is, zwelt het op of kan het inwendig bloedverlies vertonen. Deze zwelling veroorzaakt pijn en verlies van beweging, wat het gebruik van de spieren of gewrichten beperkt.
Zwelling is meestal duidelijk en kan worden gezien, maar af en toe kan het lijken alsof iets opgezwollen is, hoewel het er normaal uitziet. Zwelling in een gewricht veroorzaakt vaak pijn, stijfheid. Het kan een klikgeluid produceren wanneer de pezen over elkaar heen klikken nadat ze vanuit de zwelling in een nieuwe positie zijn geduwd.
Als de knie er misvormd uitziet of niet goed uitgelijnd is, wacht dan niet langer bij het zoeken naar een behandeling. Het kan een teken zijn van een fractuur, patella-volgwond of dislocatie. Dislocaties moeten uiterlijk zes uur na een blessure worden gezien om blijvende schade te voorkomen.

Instabiliteit of verminderd bewegingsbereik

Een verminderd bewegingsbereik kan duiden op een significante inwendige zwelling, evenals op andere gewrichtsblessures. Als u een bewegingsbereik van meer dan een dag heeft, neem dan contact op met uw arts.
Elke instabiliteit in het kniegewricht of enig ander gevoel dat de knie kan afgeven of kan instorten, kan wijzen op een knieblessure aan de knie. De kniegewrichten bieden ondersteuning en stabiliteit aan het gewricht en de instabiliteit; als ze uitgerekt of gescheurd zijn als gevolg van een verwonding, is instabiliteit een van de meest voor de hand liggende waarschuwingssignalen.
Een verschil in uw vermogen om uw volledige lichaamsgewicht op één been te ondersteunen, in vergelijking met de andere, is een andere tip voor een blessure die aandacht vereist.
Een woord van heel goed
Als u een van deze symptomen heeft, wilt u mogelijk uw huisarts of specialist in sportgeneeskunde raadplegen voor een volledig evaluatie- en behandelplan. Afhankelijk van de verwonding wordt u mogelijk doorverwezen naar een orthopedisch chirurg. Bereid je voor op je bezoek zodat je weet welke symptomen je moet melden en welke vragen je moet stellen om je diagnose en behandeling te bespoedigen.
Algemene oorzaken van kniepijn