De relatie tussen PTSS en depressie
Een diagnose van posttraumatische stressstoornis (PTSS) en depressie komt vaak voor. Als je een dubbele diagnose hebt gekregen, kunnen de voorwaarden hier mogelijk verband houden.
Symptomen van depressie
Iedereen voelt zich soms verdrietig, maar depressie is anders dan alleen maar ongelukkig of verdrietig voelen. Depressie is intenser, duurt langer en heeft een grote negatieve impact op uw leven. Deze symptomen van depressie worden beschreven in de diagnostische en statistische handleiding van psychische stoornissen (DSM-5):
- Depressieve stemming bijna elke dag en voor de meerderheid van de dag
- Verlies van interesse of plezier in activiteiten
- Aanzienlijk gewichtsverlies of gewichtstoename
- Moeilijkheden om in slaap te vallen of te veel te slapen
- Je constant op de rand voelen, rusteloos of lethargisch, en "vertraagd"
- Gevoelloos en / of schuldig voelen
- Moeilijkheden concentreren en / of beslissingen nemen
- Gedachten om te sterven en / of om je leven te beëindigen
Volgens de DSM-5, om gediagnosticeerd te worden met een depressieve episode, moet je vijf van deze symptomen ervaren binnen dezelfde periode van twee weken (of langer) en ze moeten een verandering zijn van hoe je normaal functioneert.
Hoe vaak PTSS en depressie samenvallen
Depressie is een van de meest voorkomende diagnoses bij mensen met posttraumatische stressstoornis. In feite hebben onderzoekers gevonden dat van de mensen die een diagnose van PTSS hebben (of hebben gehad), ongeveer 48 tot 55 procent ook last heeft van huidige of eerdere depressie. Mensen die op enig moment in hun leven PTSS hebben gehad, hebben drie tot vijf keer zoveel kans als mensen zonder PTSS om ook een depressie te hebben.
Hoe ze verbonden zijn
PTSS en depressie kunnen op verschillende manieren verbonden zijn. Ten eerste hebben mensen met een depressie meer kans op traumatische ervaringen dan mensen zonder depressie, wat op zijn beurt de kans op PTSS kan vergroten..
Een tweede mogelijkheid is dat de symptomen van PTSS zo pijnlijk en verzwakkend kunnen zijn dat ze daadwerkelijk depressie veroorzaken. Sommige mensen met PTSS voelen zich misschien onthecht of losgekoppeld van vrienden en familie. Ze vinden ook weinig plezier in activiteiten waar ze ooit van genoten hebben. Ten slotte kunnen ze zelfs moeite hebben met het ervaren van positieve emoties zoals vreugde en geluk. Het is gemakkelijk om te zien hoe het ervaren van deze symptomen van PTSS iemand kan laten voelen dat hij erg verdrietig, eenzaam en depressief is.
Een laatste mogelijkheid is dat er een soort genetische factor is betrokken bij de ontwikkeling van zowel PTSS als depressie.
Behandeling krijgen
Als u PTSS heeft, is het belangrijk om zo snel mogelijk naar behandeling te zoeken. Hoe eerder u zich bezighoudt met uw PTSS-symptomen, hoe kleiner de kans dat ze erger worden en verhoogt het risico op depressie.
Als u momenteel PTSS en depressie heeft, is het ook belangrijk om zo snel mogelijk een behandeling te krijgen. Elke stoornis kan de andere erger maken. Omdat PTSS en depressie vaak samen voorkomen, zijn psychiatrische professionals die zijn opgeleid in de behandeling van PTSS meestal ook goed opgeleid in de behandeling van depressie. Bovendien kunnen sommige behandelingen, zoals gedragsactivering, even goed zijn bij het behandelen van PTSS en depressie.
