De 8 beste inlegzolen voor platte voeten van 2019

Onze redacteuren onderzoeken, testen en adviseren de beste producten; U kunt hier meer informatie vinden over ons beoordelingsproces. We kunnen commissies ontvangen voor aankopen gedaan via de door ons gekozen links.

Platte voeten hebben betekent eenvoudig dat je geen goed gedefinieerde boog onderaan je voet hebt. Voor sommigen is deze aandoening aangeboren, voor veel anderen is het een gevolg van een blessure. Flat footedness, waarbij je hele voet de grond raakt als je loopt, is vaak niet pijnlijk of ongemakkelijk.

Als u platvoeten en ongemak hebt bij het lopen, staan ​​of rennen, moet u een arts raadplegen voor diagnose en behandeling. Een veel voorkomende behandeling voor platte voeten zijn steunzolen, orthesen of inlegzolen. Deze apparaten vereisen geen recept en passen eenvoudig in uw schoen om de steun te bieden die u nodig hebt om de symptomen te verminderen. Inlegzolen in combinatie met stretching en fysiotherapie kunnen helpen bij het verbeteren van platte voeten, terwijl de inlegzolen zelf u kunnen helpen comfortabeler te lopen, rennen of staan. Ontdek onze topkeuzes voor inlegzolen onder verschillende omstandigheden om de juiste optie te vinden om uw voeten beter te laten voelen.

Onze beste keuzes

1

Beste algemeen: Orthix-inzetstukken Physix Gear

Koop op Amazon

De orthetische inlegzolen van Physix Gear zijn uitstekende inserts voor mannen of vrouwen, voor sport of werk, en voor platte voeten of andere veelvoorkomende voetproblemen, zoals botsporen. Deze veelzijdige inlegzolen passen in de herenmaat 3 t / m 14.5 en in damesmaat 5 t / m 16.5. Ontworpen met overal dun materiaal en een wiegende hiel, de binnenzool ondersteunt je voet met zijn semi-stijve boog en helpt ook bij het afdwingen van de juiste loopvorm.

De Physix Gear-orthetische binnenzool is gemaakt van "medisch-grade dual base layered high-performance" EVA-schuim en PU-materiaal. Bovendien is het ontwerp van het inzetstuk zacht en toch ondersteunend en heeft het een antibacteriële toplaag. De binnenzool is ontworpen met antisliptechnologie, waardoor het inzetstuk op zijn plaats blijft en uw hiel op het inzetstuk. Deze inserts kunnen worden gebruikt voor alles van handenarbeid tot wandelen, rotsklimmen of teamsporten. Klanten zijn dol op Physix orthesen omdat ze geen inwerkperiode nodig hebben en ze goed werken en helpen bij het verminderen van voetpijn.

2

Beste voor basketbal: Pedag Viva Sport semi-rigide orthesen

Koop op AmazonBuy op Walmart

Er zijn maar weinig sporten die pijnlijker zijn op platte voeten dan basketbal. Van het beuken van het veld op en neer de vloer tot aan de landing elke keer dat je een rebound grijpt, is het essentieel om de juiste orthese inlegzolen voor platte voeten te hebben. De Pedag Viva Sport Orthic is de perfecte binnenzool voor basketbalspelers, omdat deze licht van gewicht is, de voetboog ondersteunt en de hiel dempt.

De Pedag Viva binnenzool is niet speciaal ontworpen voor basketbal, maar eerder een reeks sporten en werkt goed voor basketbal. Het inzetstuk is opgebouwd uit vijf lagen en verschillende aandachtspunten. Het materiaal op het hoogste niveau is gemaakt van elastisch, veerkrachtig, hightech materiaal. De hiel is aanzienlijk opgevangen om de klap van elke landing te verminderen. De middensectie van de orthese binnenzool bestaat uit een middenvoetkussen voor het dempen van de bal van de voet, een hoog en halfstijf booggedeelte voor een vlakke voetsteun en een voetsteun voor de voet bij de voet. Deze binnenzool absorbeert de schokken en pijn van een basketbalspel op het hardhout of de speeltuin. Ook kan het met de hand worden gewassen en aan de lucht worden gedroogd om de hygiëne te behouden.

3

Voor rugpijn: Walkfit platina-voetorthotica

Koop op AmazonBuy op Target

Inlegzolen voor schoenen zijn niet alleen voor voetpijn. Vaak kan het verbeteren van de manier waarop je loopt en je voeten ondersteunt, leiden tot vermindering van andere lichaamspijnen en -pijnen. De Walkfit platina voetzolen inlegzolen zijn gemaakt om te helpen bij rugpijn en voet-, heup- en beenpijn. Walkfit legt uit dat deze aanpasbare orthesen helpen om je heupen in evenwicht te brengen, platte voeten uit te lijnen, druk op de knieën te verminderen en rugpijn te verminderen.

In tegenstelling tot veel van de andere orthetische inlegzolen op de markt, hebben de Walkfit platina orthesen meerdere inzetopties voor booginvoeringen. Steek eenvoudig de lage, medium of hoge steun in de binnenzool om aan uw voet te passen en aan uw behoeften op het vlak van platvoeten. Er is zelfs een vierde acupressuurinsertie voor reflexologie. Er zijn 11 verschillende unisex-maten die kunnen worden gebruikt met sportschoenen, werkschoenen of casual schoenen. De Walkfit Platinum orthesen zijn gemaakt van rubber en thermoplastisch en absorberen schokken op consistente wijze om de impact op andere delen van uw lichaam te verminderen. Bovendien zijn deze inlegzolen geurbestendig en 100% wasbaar.

4

Beste voor voetbal: Sof Sole Airr Orthotic Insoles

Koop op Amazon

Sof Sole maakt een verscheidenheid aan orthesen voor zowel atletiek als casual gebruik, en biedt ondersteuning en verbeterde loopvorm. De Sof Sole Airr is de perfecte optie voor elke voetbalster vanwege zijn unieke constructie en atletische focus.

De Airr binnenzool gebruikt een nylon boogplaat om platte voeten te ondersteunen en elke stap te verbeteren. Bovendien biedt het SKYDEX-materiaal in de hiel en de boog extra kussen om de pijn overal te verminderen, zonder gewicht toe te voegen aan deze lichtgewicht binnenzool. De hiel heeft ook een gelpad voor extra kussen, terwijl de bal van de voet een extra zacht materiaal krijgt. De gehele bovenlaag van de binnenzool is gemaakt van COOLMAX, een vochtafvoerend materiaal dat wordt behandeld om de groei en de geur van bacteriën te voorkomen - ideaal voor voetbalcleats.

De Airr-insert is ook geweldig voor hardlopen, fietsen, cross-training, springen en lopen. De reden dat het zo goed ontworpen is voor voetbal, is dat het je platvoeten kan helpen de slijtage van uithoudingsvermogen te nemen en te joggen door de impact te dempen en je boog te ondersteunen..

5

Beste voor plantaire fasciitis: Icebug Slanke binnenzool met laag volume

Koop op Amazon

Plantaire fasciitis is een aandoening waarbij het weefsel op de bodem van je voet ontstoken raakt en hielpijn veroorzaakt. Deze toestand kan verband houden met hardlopen, obesitas en sportblessures. Mensen met een platvoet hebben meer kans op fasciitis plantaris. De Icebug Slim Low Volume Insole kan mensen helpen met de symptomen van zowel platte voeten als plantaire fasciitis.

Met een flitsende en leuke gele ontwerp, kunt u de Icebug binnenzool in lage, medium of hoge boog-opties krijgen en het kan worden gekocht in de meeste volwassen mannelijke schoenmaten. Het nylon inzetstuk heeft een rubberen zool en een zeldzaam "aarts flexsysteem" om de energie die u vrijgeeft te helpen behouden terwijl u loopt voor een beetje extra veerkracht in uw stap. Deze binnenzool is ontworpen voor laagvolume schoenen met een dikte van 2 millimeter en Icebug legt uit dat het alle botten in je voet richt voor extra ondersteuning.

Terwijl de flexboog gebruikers met een platvoet helpt, is de hielkap met dubbele boog de assistentie van patiënten met fasciitis plantaris. De diepe hielbeker is gebouwd met schuim aan de onderkant om het fascia van de plantaris te beschermen en de hele hiel te bedekken, waardoor de pijn wordt verminderd. Het gehele inzetstuk is ook voorzien van EVA-schuim voor extra schokabsorptie.

6

Beste voor Supination: Powerstep SlimTech 3/4 orthopedische binnenzool

Koop op AmazonBuy op Walmart

Supination, of underpronation, is het woord voor wanneer je te veel landt aan de buitenkant van je voeten als je rent, niet in voldoende mate naar binnen rolt. Vaak met platvoetslopers en potentieel pijnlijk kan supinatie worden geholpen met goede sneaker-inzetstukken. De PowerTep SlimTech 3/4 orthopedische binnenzool is een geweldige optie om uw supinatie aan te passen.

De Powerstep SlimTech 3/4 binnenzool is slechts driekwart van een binnenzool. Bij gebrek aan ondersteuning onder je tenendoos, richt dit inzetstuk zich op het ondersteunen van je boog en het dempen van je hiel en niet op je tenen. Het kan worden gebruikt met een andere binnenzool met een antislip bodem of op zichzelf. Het inzetstuk heeft een semi-stijve steun voor de voetboog die ervoor zorgt dat uw voeten goed landen, zonder naar buiten te rollen. Bovendien vermindert de "variabele dempingstechnologie" de pijn in de boog en hiel, hoewel de constructie van de wisselplaat uiterst dun blijft. Het bovenste niveau van het inzetstuk is een antimicrobieel polyester en HyPUR-cel-weefsel dat ook warmte en wrijving vermindert. Met de hand wasbaar en aan de lucht te drogen, de inserts werken voor verschillende soorten schoeisel en kunnen gemakkelijk van paar op paar worden geschakeld.

7

Best for Standing All Day: inlegzolen voor in situ Therapeutic Massaging Gel

Koop op Amazon

Als je een baan hebt waar je de hele dag staat en je hebt platte voeten, kun je snel pijn, pijn of gevoelloosheid ontwikkelen. Jobsite Therapeutische masserende Gel Work inlegzolen zijn ontworpen om deze symptomen te verminderen door de hiel te ondersteunen en kussen toe te voegen aan de voet.

De inlegzolen van Jobsite gebruiken een lage steun voor de voetboog, om uw boog op subtiele wijze gedurende een lange periode te ondersteunen. Bovendien bood de hielkom bescherming gedurende de dag tegen schokken en slijtage. De polyurethaangel aan de onderkant van de binnenzool loopt van de hiel door de boog voor een groot kussen en "rebound" in een groter deel van de voet dan veel andere inzetstukken. Het houdt je voeten actief en wakker. Een polyurethaanschuim bedekt het hele inzetstuk voor extra comfort overal. De stof op het hoogste niveau is wrijvingsbeperkend, vochtafvoerend en geurbestendig. De one-size-fits-all inlegzolen kunnen worden bijgesneden om uw werkschoenen te passen.

8

Best for Work Boots: Footminders Comfort Orthopedische steunzolen voor steunzolen

Koop op Amazon

Iedereen die werkt in werklaarzen verdient een beetje extra liefde voor hun voeten, zelfs als ze geen platte voeten hebben. Lange uren van handenarbeid maken zelfs de gezondste voeten uitgeput en pijnlijk. Met platte voeten is het alleen maar belangrijker. Als je platte voeten hebt, wil je misschien een paar van de Footminders Comfort Orthopedische Steunzolen voor steunzolen voor je werkschoenen overwegen.

Deze populaire inlegzolen hebben een hoge boog voor optimale ondersteuning op platte voeten, maar de meeste van deze inserts zijn ontworpen voor comfort en kussen - precies wat u nodig hebt als u de hele dag in werklaarzen bent. De bal van de voet is opgevuld met een dubbellaagse vulling aan de voorkant. De achterzijde heeft een diepe hielkom voor de stabiliteit van de enkel en een "shockpad" eronder voor extra absorptie. De gehele binnenzool is gemaakt van het zachte EVA-schuim.

Footminders legt uit dat deze inlegzolen worden aanbevolen door podotherapeuten en chiropractors voor het behandelen van de voetpijn die afkomstig is van platte voeten. Deze inserts kunnen met de hand worden gewassen en aan de lucht worden gedroogd, zodat je die work-funk niet lang volhoudt. U kunt deze inserts kopen voor heren of dames en verschillende schoenmaten.