De Telogen-fase van de haarcyclus

Je zult je misschien niet realiseren dat het haar op je hoofd, armen, gezicht en overal op je lichaam constant een van de vier fasen doorloopt in een complexe cyclus. De haargroei komt van onder de huid en strekt zich uit van een wortel, ook wel een follikel genoemd. En vanaf het moment dat elk haar begint te groeien tot het moment dat het er jaren later uitvalt, fietst het door vier fasen: anagene, catagene, telogene en exogene.
De eerste fase, anagen, is de groeifase, die tussen twee en zeven jaar kan duren. Deze fase en de lengte bepalen hoe lang het haar wordt. De catagene fase, ook bekend als de regressiefase, komt hierna en duurt slechts ongeveer 10 dagen. Gedurende deze tijd krimpt het haarzakje en wordt het losgemaakt van de dermale papilla. De derde fase is telogen, dat ongeveer drie maanden duurt. De vierde en laatste fase, exogen, is wanneer het haar uiteindelijk losraakt en eruit valt.

Wat er gebeurt tijdens Telogen?

Tijdens telogen blijft het rustende haar in de follikel totdat het wordt uitgeduwd door de groei van een nieuw anagen haar. De telogene fase is de rustfase van de haarfollikel. Op elk willekeurig moment bevindt 10 tot 15 procent van alle haren zich in de telogene fase. Deze fase duurt ongeveer 100 dagen voor de haren op de hoofdhuid en veel langer voor de haren op de wenkbrauw, wimper, arm en been.
Tijdens deze fase is het haarzakje volledig stil en is het haar van de knuppel volledig gevormd. Het uittrekken van een haar in deze fase zal een stevig, hard, droog, wit materiaal aan de wortel onthullen.
Alles dat de haargroeicyclus verstoort, kan ervoor zorgen dat er meer haren in de telogene fase komen. Wanneer dit gebeurt, zal een grotere hoeveelheid haar afsterven wanneer de haren enkele maanden later de exogene fase binnenkomen. Deze buitensporige uitscheiding staat bekend als telogeneffluvium, en hoewel het haarverlies diffuus is (verspreid over de gehele hoofdhuid), kunnen sommige mensen meer verlies opmerken aan de voorkant van de hoofdhuid.

Verschillende soorten telogeen effluvium

Er zijn verschillende soorten telogene effluvium. Ze worden veroorzaakt door verschillende omstandigheden en veroorzaken op verschillende manieren haaruitval.
De eerste is een schok van een soort die een tijdelijke verstoring van de haarcyclus veroorzaakt. Zodra de gebeurtenis die de verstoring teweeg heeft gebracht voorbij is, keren de haarzakjes terug naar hun groeiende staat en beginnen ze vrij snel met het produceren van nieuwe haarvezels. Deze evenementen kunnen zijn:

• bevalling
• hoge koorts
• plotseling of extreem gewichtsverlies
• chirurgie
• ernstige ziekte
• ernstige emotionele stress

Een ander type telogeen effluvium kan optreden wanneer de trigger die de haarcyclus verstoort aan de gang is, bijvoorbeeld een schildklieraandoening of voedingstekort. Vanwege de voortdurende trigger is het begin van haaruitval meer geleidelijk en duurt het langer. In dit type, in plaats van dat een groter percentage haren plotseling de telogene fase binnengaat, gaan de haren in rust zoals ze normaal zouden doen, maar blijven daar langer. Dit vertraagt ​​de terugkeer naar een groeifase, en uiteindelijk groeit het aantal haarzakjes in de telogene staat terwijl minder haarzakjes groeiend haar zijn. Het effect is een progressieve en algehele uitdunning van het haar zonder veel opvallende uitscheiding.