Waarom heb ik tieneracne?

Je zorgt goed voor je huid. Je wast je gezicht drie keer per dag. Je eet geen chocolade of drink geen frisdrank. Dus waarom heb je nog steeds tieneracne? 
Hoewel het super frustrerend is, en niet eerlijk lijkt, is acne tijdens de tienerjaren zeer gewoon. Zo vaak dat bijna elke tiener het ooit krijgt.  

Oorzaken

Ten eerste, weet dat je niets hebt gedaan om je acne te veroorzaken. Acne wordt veroorzaakt door factoren die u niet onder controle hebt.
Puistjes beginnen diep in de huid, waar je niet kunt zien. Ten eerste blokkeren olie en dode huidcellen de porie en creëren zo een kleine acne-vlek die a wordt genoemd vetspuitje. Als bacteriën binnendringen, wordt de follikel rood en gezwollen en wordt een puistje gevormd. 
Er is een specifiek type bacterie, propioni acnes, die puistjes veroorzaken. Deze bacteriën zijn normale bewoners van de huid, maar mensen met acne hebben de neiging om gevoeliger voor hen te zijn.
Acné hebben betekent niet dat je huid vies is, of dat je geen goed werk hebt gedaan om je huid te reinigen. In feite kan overijverige reiniging en krachtige scrubben puistjes erger maken, niet beter.

Hormonale veranderingen tijdens de puberteit 

Tijdens de tienerjaren vinden er grote hormonale veranderingen plaats in het lichaam. Deze hormonen, met name androgene hormonen, verhogen de olieproductie.
Dit verklaart waarom je huid opeens veel vettiger is dan toen je een klein kind was. En meer olie betekent meer porieblokkades en meer puistjes.
Voor de meeste tieners, acne pieken tussen de leeftijd van 15 tot 17 en wordt langzaam beter vanaf daar. Dat betekent niet dat je moet wachten om acne te ontgroeien. Er zijn veel medicijnen die je in de tussentijd kunt gebruiken om je huid op te ruimen.

Erfelijkheid

De neiging om acne te ontwikkelen is genetisch, dus als een van je ouders acne heeft, heb je ook meer kans op acne.
De meeste mensen ontgroeien acne, maar voor sommige mensen kan acne lang duren tot de volwassenheid. Sommige mensen krijgen zelfs voor het eerst als volwassenen acne.

Acne mythen

Nu dat je de belangrijkste oorzaken van acne weet, moet je ook weten wat niet veroorzaak het. (Er zijn tal van mythes over de oorzaken van acne rondzweven.) 
Masturbatie veroorzaakt geen acne. Ook geen seks hebben. Of geen seks hebben.
En je hoeft geen chocolade of andere zoetigheden te missen. De meeste artsen zijn het erover eens dat junkfood niet de oorzaak is van je acne. Een voedzaam dieet is belangrijk, maar een paar snoepjes nu en dan veroorzaken geen puistjes.
Het aanraken van je gezicht laat je ook niet uitbreken. Maar knoeien met bestaande puistjes kan ze erger maken, dus laat hen met rust om te genezen.

Behandeling

Je moet wachten tot acne vanzelf verdwijnt. Teen acne kan worden opgeruimd, als je de juiste behandelingen krijgt. 
Eerst, begin met een over-the-counter acne-behandeling van de winkel. Gebruik deze elke dag een paar weken. Je huid zal niet van de ene dag op de andere verdwijnen, maar na een paar weken zou je een duidelijkere huid moeten opmerken. 
Als je acne niet beter wordt met producten die je in de winkel koopt, heb je misschien een medicijn nodig om het onder controle te krijgen. Er zijn een aantal medicijnen beschikbaar die een goed werk doen om tieneracne op te ruimen.
Praat met je ouders over het zien van een dermatoloog, omdat je niet hoeft te "omgaan met" tieneracne. Je kunt het opruimen met de juiste behandelingen.