Vergeet uw diabetescontroles niet

Regelmatige controles zijn een belangrijk hulpmiddel bij het beheersen van diabetes, of je je nu goed voelt of niet. Check-ups meten uw algehele gezondheid, bieden voorlichting en begeleiding bij diabetes zelfzorg en helpen u bij het voorkomen en behandelen van diabetescomplicaties. Afhankelijk van uw algehele controle, wordt u mogelijk één of twee keer per jaar gevraagd om een ​​controle uit te voeren. Als u complicaties ondervindt, moet u vaker worden gezien. Naast het zien van uw primaire arts, moet u mogelijk ook andere specialisten raadplegen.

Bloedonderzoek en lichamelijk onderzoek

Tijdens een diabetesbezoek of een ziek bezoek, wordt er bloed afgenomen en zal uw arts u onderzoeken. De meest gebruikte labs zijn:

• Hemoglobine a1c
• Creatinine- en BUN-niveaus
• Cholesterol niveaus

Uw arts zal ook uw:

• Gewicht
• Bloeddruk
• pols

En zij moeten uw:

• Voeten en onderste ledematen
• Ogen

Hemoglobine a1c

De A1c-test vertelt u uw gemiddelde bloedglucosespiegel in de loop van een periode van drie maanden. Door ervoor te zorgen dat uw A1c zich in uw doelbereik bevindt, kunt u uw risico op complicaties lager houden. De American Diabetes Association (ADA) beveelt een A1c van minder dan 7 procent aan, terwijl de American Association of Clinical Endocrinologists (AACE) een A1c adviseert van minder dan 6,5 procent. Het normale bereik voor mensen zonder diabetes ligt tussen 4 procent en 6 procent. Mensen met prediabetes vallen tussen het bereik van 5,7 procent tot 6,4 procent.

Creatinine en Bloed-ureumstikstof (BUN) -spiegels

Bloedonderzoek kan aantonen hoe uw nieren functioneren. Creatinine en BUN zijn afvalstoffen die door cellen in het bloed worden gedeponeerd voor uitscheiding door de nieren. Wanneer de nieren niet zo goed werken, kunnen deze zich ophopen in het bloed, waardoor de niveaus stijgen. Als uw nierfunctietesten abnormaal terugkomen, kan uw primaire arts u doorverwijzen naar een nefroloog.

Cholesterolgehalte: HDL, LDL en triglyceriden

Waarom uw cholesterol controleren? Omdat mensen met diabetes twee keer zoveel kans hebben om een ​​hartaandoening te ontwikkelen. Glucose in het bloed kan de LDL's ("slechte" cholesterol) vertragen, waardoor ze kleverig worden. Hierdoor bouwt cholesterol veel sneller op aan bloedvatwanden. Cholesterolverlagende medicijnen worden meestal eerder voorgeschreven voor mensen met diabetes om complicaties van hartaandoeningen te voorkomen. Verhoogde LDL en triglyceriden verhogen het risico op het ontwikkelen van hartziekten en atherosclerose. Bovendien kunnen lagere HDL-niveaus ook problematisch zijn.
Als uw cholesterolniveaus buiten het bereik liggen, kan uw arts u aanraden wijzigingen aan het voedingspatroon aan te brengen, gewicht te verliezen, te oefenen of, in aanzienlijkere gevallen, medicatie in te nemen.
Als er andere problemen met uw hart zijn, kunt u doorverwezen worden naar een cardioloog.

Bloeddruk

Hoge bloeddruk staat bekend als de 'stille moordenaar'. Mensen met diabetes hebben ook vaak last van hoge bloeddruk. Zowel diabetes als hoge bloeddruk kan een verhoogd risico op hartaandoeningen, beroertes, oog-, nier- en zenuwcomplicaties veroorzaken. Bloeddrukmedicijnen houden de risico's laag. Bovendien, eet een dieet dat lager is in natrium en bevat meer voedzame voeding, die rijk is aan vitamines en mineralen en kan helpen om het risico te verminderen.

Voeten en benen

Verminderde circulatie en veranderingen in de bloedvaten van uw voeten en onderbenen kunnen ernstige problemen veroorzaken. Hoewel u uw voeten dagelijks moet controleren op schimmel, nagels en tenen, misvormingen, zweren of infecties, moet uw zorgverlener ze ook beoordelen tijdens uw controlebezoek..
Een microfilament- of stemvorkexamen kan verminderde sensatie detecteren om het risico op neuropathie (verlies van gevoel in de voeten) te beoordelen. Neuropathie, verminderde bloedcirculatie en slechte bloedglucosecontrole kunnen het vermogen om snijwonden en zweren te genezen, remmen. Als snijwonden en zweren geïnfecteerd raken, kunnen de complicaties verwoestend zijn. Het risico op gangreen neemt toe naarmate de circulatie in gevaar komt en het lichaam infecties niet kan bestrijden. Amputatie van de aangedane ledemaat is vaak het gevolg.
Een voetonderzoek kan u helpen uw voeten gezond te houden. Als uw arts een probleem opmerkt zoals een schimmel of voetafwijking, kunnen ze u doorverwijzen naar een podoloog.
Als u een voorgeschiedenis van perifere arteriële aandoening heeft, zijn uw benen gezwollen, rood en heeft u voetproblemen, uw arts kan aanbevelen dat u een vaatchirurg ziet voor verdere afhandeling..

Ogen

Iedereen met diabetes moet een uitgebreid oogonderzoek bij diagnose hebben en als er geen problemen zijn, kunnen ze een oogarts een tot twee jaar later opnieuw zien.
Wanneer de bloedglucosewaarden gedurende een lange periode te hoog blijven, kunnen veranderingen optreden in de kleine bloedvaten die het netvlies van het oog voeden. Dit wordt retinopathie genoemd. Schade is niet altijd gemakkelijk te detecteren, dus als u regelmatig uw ogen laat controleren, kunt u problemen opsporen voordat deze uit de hand lopen. Als retinopathie niet wordt behandeld, kan dit leiden tot blindheid.
Elke keer dat u vreemde vlekken, wazigheid of donkere vlekken in uw zicht opmerkt, moet u onmiddellijk een afspraak maken met een oogarts.

Een woord van heel goed

Bescherm uzelf tegen het ontwikkelen van diabetescomplicaties door uw lopende diabetescontroleafspraken te maken. De meeste mensen met diabetes zouden hun primaire arts, een oogarts en een podotherapeut moeten zien, en worden soms ook verwezen naar een endocrinoloog (een arts die gespecialiseerd is in diabetes). Als u andere complicaties ondervindt, wordt u mogelijk doorverwezen naar andere specialisten.