Hoe je je voeten kunt beschermen tegen diabetische zweren

Mensen met diabetes zijn vooral gevoelig voor het ontwikkelen van voetzweren en zweren als gevolg van verminderd gevoel en verminderde wondgenezing. De meest effectieve manier om te voorkomen dat gevaarlijke zweren worden gevormd, is door dagelijkse voetinspecties uit te voeren.

Hoe een voetinspectie op zweren goed uit te voeren

U moet uw voeten dagelijks inspecteren op tekenen van roodheid, zwelling of kleine snijwonden. Het is belangrijk om tussen elke teen te kijken en naar de onderkant van uw voeten te kijken.
Je kunt een spiegel gebruiken om het gemakkelijk te maken om de onderkant van je voeten te controleren. Als je teennagels te lang zijn, trim je je nagel voorzichtig recht over. Behandel geen likdoorns of eeltknobbels zonder de hulp van uw arts. Een bezoek aan uw podotherapeut is een goed idee om te helpen met de zorg voor teennagels.
Je moet ook je voeten droog houden en zorgen dat ze de hele dag droog blijven. Het is een goed idee om nooit op blote voeten te lopen, vooral niet daarbuiten waar u de neiging heeft om op scherpe voorwerpen te stappen die de huid van uw voeten kunnen beschadigen. Als u roodheid of verdachte gebieden ziet, moet u onmiddellijk contact opnemen met uw arts.

Verlichten van de voetdruk in het ziekenhuis

Als u een patiënt in het ziekenhuis bent, is het handhaven van de huidintegriteit van uw benen en voeten een topprioriteit. Soms kan het voor u moeilijk zijn om in bed te bewegen na ziekte of verwonding, en overmatige druk kan zich ophopen onder uw hielen of voeten, leidend tot drukzweren.
Als u in het ziekenhuis wordt opgenomen, kan een fysiotherapeut u in uw ziekenhuiskamer bezoeken om u te helpen de voetdruk te beheersen om zweren te voorkomen. Dingen die uw PT kan doen om te voorkomen dat u decubitus ontwikkelt, kunnen zijn:

U helpen uw voeten te inspecteren
Zorg voor een goede vulling onder je voeten en benen
Je de juiste bedmobiliteitstechnieken leren om de druk van botuitsteeksels te verminderen
Voorschrijven van oefeningen, zoals enkelpompen, om de bloedsomloop te helpen verbeteren
Voorschrijfoefeningen om u te helpen uw algehele mobiliteit te verbeteren

Als u roodheid of huidirritatie ziet, moet u dit onmiddellijk aan uw arts melden. Hij of zij kan met u samenwerken om ervoor te zorgen dat u druk op uw voeten houdt om zweren en drukplekken te voorkomen. Als uw toestand verslechtert en vordert in ernstiger stadia van ulceratie, kan uw PT nog steeds met u samenwerken om gepaste wondgenezing te bevorderen en om u te helpen de mobiliteit te behouden terwijl uw wond aan het genezen is. Uw PT kan helpen met wondverzorging door verschillende technieken te gebruiken, waaronder:

Scherp debridement van je wonden
Elektrische stimulatie om de bloedsomloop te bevorderen
Wondverbandveranderingen en monitoring

Diabetische voetulcera zijn een probleem dat ernstige gevolgen kan hebben als het niet wordt gecontroleerd. Als u diabetes heeft, raadpleeg dan uw arts om te leren wat u kunt doen om huidirritatie en -afbraak te voorkomen en bezoek uw PT om ervoor te zorgen dat u de juiste mobiliteit behoudt om diabetische voetulcera te voorkomen..