Wat u moet weten over het gebruik van Amerikaanse Ginseng voor diabeteszorg
Amerikaanse ginseng bevat een klasse van verbindingen die ginsenosiden worden genoemd. Bekend om anti-oxidant eigenschappen te bezitten, bleken ginsenosiden oxidatieve stress en ontsteking te verminderen (twee factoren die een sleutelrol kunnen spelen in de ontwikkeling en progressie van diabetes).
Onderzoek gerelateerd aan bloedsuikercontrole
Voor mensen met diabetes is het handhaven van de controle over de bloedsuikerspiegel essentieel voor de gezondheid. Verhoogde bloedsuikerspiegels kunnen leiden tot een groot aantal ernstige complicaties, waaronder atherosclerose en andere cardiovasculaire problemen.In voorlopig onderzoek naar dieren hebben wetenschappers ontdekt dat verbindingen die zijn gewonnen uit de wortel van de Amerikaanse ginseng-plant, de bloedsuikerspiegel kunnen helpen verbeteren. Dit onderzoek omvat een muisstudie gepubliceerd in de Journal of Medicinal Food in 2013, waarin ook werd vastgesteld dat Amerikaanse ginseng kan helpen de secretie van insuline te bevorderen (een hormoon dat helpt bij het reguleren van de bloedsuikerspiegels doordat je cellen bloedglucose kunnen opnemen om als energie te gebruiken).
Tot op heden hebben slechts enkele kleine onderzoeken de effecten van Amerikaanse ginseng op de beheersing van de bloedsuiker bij mensen getest. In één studie met negen mensen met diabetes en 10 diabetesvrije deelnemers, merkten onderzoekers bijvoorbeeld op dat behandeling met Amerikaanse ginseng hielpepunten in de bloedsuikerspiegel na de maaltijd hielp voorkomen. Deze studie werd gepubliceerd in Archives of Internal Medicine in 2000.
Onderzoek gerelateerd aan diabetes gerelateerde complicaties
Amerikaanse ginseng kan helpen beschermen tegen bepaalde diabetes gerelateerde complicaties, volgens nieuw onderzoek. Bijvoorbeeld, een kleine studie gepubliceerd in de Journal of Ethnopharmacology in 2013 vastgesteld dat het toevoegen van Amerikaanse ginseng aan conventionele therapie bij de behandeling van diabetes kan helpen bij het bestrijden van diabetes-gerelateerde hypertensie (d.w.z. hoge bloeddruk).Voor de studie kregen 64 mensen met goedgecontroleerde hypertensie en diabetes gedurende 12 weken dagelijks Amerikaanse ginseng of een placebo, samen met hun gebruikelijke behandeling. Vergeleken met leden van de placebogroep, ervoeren degenen die werden behandeld met Amerikaanse ginseng significant hogere verbeteringen in de systolische bloeddruk (het hoogste aantal in een bloeddrukmeting) en in de stijfheid van hun slagaders.
Daarnaast is een muisstudie gepubliceerd in Fytotherapie Onderzoek in 2013 suggereert dat Amerikaanse ginseng kan helpen diabetes-geïnduceerde schade aan het netvlies en het hart te voorkomen.
Veiligheid en bijwerkingen
Amerikaanse ginseng kan veilig zijn voor langdurig gebruik bij diabetespatiënten, volgens een rapport gepubliceerd in Evidence-based complementaire en alternatieve geneeskunde in 2014. In een onderzoek met 74 mensen met goedgecontroleerde diabetes, vonden de auteurs van het rapport dat degenen die gedurende 12 weken dagelijks met Amerikaans ginseng-extract werden behandeld geen nadelige effecten op de nierfunctie, leverfunctie of andere gezondheidsmaatregelen ondervonden..Er moet echter worden opgemerkt dat Amerikaanse ginseng een reeks bijwerkingen kan veroorzaken. Deze bijwerkingen zijn slapeloosheid, angst, diarree en hoofdpijn.
Overwegingen voor gebruik
Om ervoor te zorgen dat diabetespatiënten optimale controle krijgen over hun toestand, is het cruciaal om dergelijke levensstijl te volgen, zoals vasthouden aan een uitgebalanceerd dieet, regelmatig sporten, stress verminderen en roken vermijden..Om uw aandoening zorgvuldig te beheren en uw risico op diabetesgerelateerde complicaties te verminderen, moet u uw arts raadplegen voor advies bij het opnemen van natuurlijke remedies zoals Amerikaanse ginseng in uw behandelplan..
