Review van LifeTrak Activity Monitor-horloges

LifeTrak-horloges voor het volgen van activiteiten kunnen uw leven, conditie en gezondheid op verschillende manieren op het goede spoor houden. Niet alleen volgen ze uw stappen, calorieën en trainingen, u kunt ook uw hartslag en hartslagzone zien met of zonder hartslagmeter. Ze volgen slaap en trainingen. Het beste van alles - er is geen opladen, ze zijn waterdicht om te zwemmen en ze verbinden via Bluetooth met een app.

Is de LifeTrak geschikt voor u??

Als je je activiteit, je hartslag, workouts en slaap wilt bijhouden, maar een echt horloge wilt in plaats van een fitnessband, dan is Lifetrak een goede keuze. Als je niet graag naar een app moet om je gegevens te bekijken zoals bij veel fitnessbanden (zoals de Fitbit Flex en Jawbone UP), vind je het leuk hoe LifeTrak ze allemaal voorop houdt. Het display toont tijd en datum, inclusief seconden, en een activiteitenbalk en cijfers om u altijd op de hoogte te houden van hoe u vorderingen maakt in de richting van uw dagelijkse doelen. Het is gemakkelijk om te dragen, met omkeerbare en verwisselbare banden. Het heeft ook een achtergrondverlichting voor 's nachts bekijken.

Het mist veel functies voor sportwatch, zoals het registreren van rondetijden, stopwatch, etc. Het is geen snelheids- en afstandsmonitor zoals een GPS-horloge. Als u op zoek bent naar die functies, zou een Garmin of een Fitbit Surge een betere keuze zijn.

LifeTrak Zone R420

Het LifeTrak Zone R420 horloge heeft deze gemeenschappelijke kenmerken met de andere modellen:

Vinger-aanraakhartslag op aanvraag: U kunt uw hartslag wanneer u maar wilt nemen door op de middelste knop te drukken. U ziet niet alleen de hartslag, maar ook het percentage van uw maximale hartslag en ECG-golfvorm. U kunt meerdere metingen opslaan. Het is een goede manier om uw hartslag in rust te nemen in de ochtend en om uw hartslag tijdens het trainen te controleren.
Link naar een Bluetooth-hartslagmonitorriem voor continue weergave van de hartslag en opname. Als u al een riempje hebt, zoals de Polar H7, koppelt u deze gewoon en kunt u uw hartslag tijdens oefensessies bekijken en noteren. Hiermee bent u vrij om te gaan wandelen, hardlopen of fietsen zonder uw telefoon mee te nemen. U kunt de gegevens later synchroniseren. Het heeft echter geen zone-waarschuwingen als u zich onder of boven een gekozen trainingszone bevindt.
Activiteit: Stappen, afstand en de hele dag verbrande calorieën. Je kunt bijhouden hoe je vorderingen maakt in de richting van je dagelijkse doelen met de bar en statistieken op het horloge en in de app. Op het horloge zelf kunt u elk uur, dagelijks en wekelijks grafieken bekijken van uw stappen, afstand en activiteit / slaapstand. Deze worden ook leuk weergegeven in de app wanneer je synchroniseert. U kunt de stapgevoeligheid en de geschatte afstand kalibreren om het nauwkeuriger voor u te maken.

Automatische slaaptracking: U hoeft het niet te starten of te stoppen, de LifeTrack detecteert wanneer u slaapt en wanneer u wakker bent en rapporteert slaapduur en kwaliteit. U kunt ook handmatig een slaapperiode starten of een app toevoegen aan de app als deze is gemist of als u de LifeTrak niet draagt.
Training volgen: Neem uw trainingssessies op, stop en start deze functie via een knop op het horloge. Een timer toont je verstreken tijd in uren, minuten, seconden en honderdsten van seconden. Tijdens uw training kunt u uw trainingsstappen en workout-calorieën bekijken en kunt u terugkeren naar de weergave van de hele dag. U kunt een inspanningspuls op verzoek aannemen door op de middelste knop te drukken. Of u kunt een koppeling maken naar een Bluetooth-hartslagmonitor en uw hartslag continu bekijken. U kunt pauzeren en doorgaan door op een knop te drukken en de training definitief beëindigen. U kunt 10 trainingen bekijken op het horloge en statistieken bekijken voor elk wanneer deze zijn gesynchroniseerd met de app.
Maakt verbinding met Apple- en Android-systeem-apps. Synchroniseer op aanvraag om uw gegevens over te dragen naar de app. Bekijk uw gegevens in de app.

LifeTrak Brite R450

Dit model heeft alle functies van de Zone R420 en voegt een paar extra functies toe.

LightTrak: Krijgt u genoeg omgevingslicht om uw dag te beginnen en uw humeur op te fleuren? Krijgt u 's nachts te veel licht dat een goede nachtrust kan voorkomen? U ontvangt waarschuwingen via de LightTrak-functie om u te helpen voldoende helder licht te krijgen, maar niet te veel op het verkeerde moment van de dag. Je ziet hoeveel helder licht je voor vandaag hebt en een uurlijkse grafiek in de app, zowel alle licht als blauw-rijk licht. U kunt een doel instellen voor de duur van het heldere licht en zien wanneer u het hebt bereikt.
SleepTrak 2.0: Detecteert automatisch slaap en dutjes. Het heeft een vibrerend Intelligent Wake-Up-alarm. Het detecteert wanneer de beste tijd om u te wekken binnen een gekozen tijdsperiode ligt.
kennisgevingen: Je kunt meldingen van je telefoon op het horloge weergeven. U kunt kiezen welke moeten worden weergegeven, waaronder oproepen, SMS, IM / sociaal, schema, voicemail, e-mail en nieuws. Je kunt ervoor kiezen om ze altijd, nooit of alleen wanneer ze wakker zijn te krijgen.
Trillingen van inactiviteitwaarschuwingen: Krijg een trilling als u het door u gekozen aantal stappen niet in de door u gekozen tijdsperiode hebt vastgelegd. Bijvoorbeeld 200 stappen in 45 minuten. U kunt kiezen uit 1 tot 999 stappen en van 1 minuut tot 4 uur en 59 minuten. U stelt ook het tijdvenster in van de dag waarop deze waarschuwing actief is. Dit is een van de beste aanpassingen die we hebben gezien, maar het heeft nog geen doelen of prestaties gebaseerd op het verminderen van inactiviteit. Je ziet totale actieve tijd per dag en een actigraph, maar het laat niet zien wanneer je te lang zat.

Bottom Line op LifeTrak

We hielden van de functie van de on-demand vingerpulsmonitor, die voor ons heel goed overeenkwam met onze Apple Watch-hartmonitor en mijn Fitbit Charge HR-hartslag. Het paste heel gemakkelijk met een Bluetooth Polar hartslagmeter strap. Het geautomatiseerde slaapvolgsysteem werkte goed, omdat we anders vergeten om die functie te starten en te stoppen. De inactiviteitsfunctie van de Brite R450 is uitstekend, we houden ervan hoe flexibel het is om uw eigen inactiviteitsperiode te kiezen om waarschuwingen te krijgen in plaats van een standaarduur zoals bij de Apple Watch en Fitbit Alta.

We denken dat dit het beste werkt voor een persoon die een horloge wil dragen en ook alle voordelen van de gegevens, in het bijzonder de polsmeter.

Zie deze producten op LifeTrakUSA.com

Openbaarmaking: controlemonsters werden verstrekt door de fabrikant.