9 manieren om te roken beschadigt je huid

Wanneer iemand de tol noemt die roken op je huid krijgt, wat is dan het eerste dat in je opkomt? De meesten van ons denken waarschijnlijk aan rimpels, en terecht. Sommige van de gifstoffen in sigarettenrook beschadigen collageen en elastine, dit zijn vezelige bestanddelen van de huid die het stevig en soepel houden. Deze schade versnelt veroudering van de huid, waardoor rokers meer vatbaar zijn voor rimpels op hun gezicht en lichaam.

Sigarettenrook beschadigt ook de huid op andere manieren die het uiterlijk beïnvloeden en het leven van rokers in gevaar brengen.

1

Voortijdige veroudering van de gezichtshuid

Juanmonino / E + / Getty-afbeeldingen

'Roker's lijnen' zijn de verticale rimpels rond de mond die ontstaan ​​door het nastreven van lippen om telkens opnieuw op een sigaret te tekenen.

Crow's voeten zijn een veel voorkomende vorm van rimpels die zich aan de buitenste randen van de ogen ontwikkelt. Voor rokers begint deze schade meestal veel eerder dan bij andere mensen, die kraaienpootjes krijgen naarmate ze ouder worden.

Zoals hierboven vermeld, is collageen- en elastineschade een grote factor bij vroegtijdige veroudering van de huid, maar vasculaire vernauwing veroorzaakt door roken speelt ook een rol. Vernauwde bloedvaten verhinderen dat de bloedstroom en zuurstof de huidcellen bereiken en bevorderen tevens de huidveroudering.

2

Verslapping van de huid

Roken gerelateerde huidbeschadiging kan slappe huid veroorzaken in andere delen van het lichaam. In het bijzonder worden borsten en bovenarmen vaak beïnvloed door het verlies van huidelasticiteit als gevolg van roken.

3

Huidkanker

Als u rookt, kan uw kans op het ontwikkelen van plaveiselcelcarcinoom (SCC) maar liefst 52 procent groter zijn dan wanneer u niet rookte. SCC is de tweede meest voorkomende vorm van huidkanker en verschijnt vaak op de lippen van rokers.

Onderzoekers vermoeden dat het verhoogde risico afkomstig is van een verlaagd immuunsysteem als gevolg van de toxines in sigarettenrook.

Roken is geen bekende risicofactor voor de meest voorkomende vorm van huidkanker, basaalcelcarcinoom.

4

psoriasis

Psoriasis is een huidaandoening die jeukende, rode schilferende plekken produceert. Stress kan het voortbrengen, maar roken is ook een risicofactor.

Artsen denken dat het verband tussen de ziekte en roken de nicotine in sigaretten kan zijn. Nicotine beïnvloedt het immuunsysteem, huidontsteking en huidcelgroei, die allemaal kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van psoriasis.

Roken verdubbelt bijna het risico van een persoon om psoriasis te ontwikkelen, waarbij het risico omhoog gaat afhankelijk van het aantal gerookte sigaretten.

Vrouwen die 20 of meer sigaretten per dag roken, hebben twee en een half keer meer kans op psoriasis dan niet-rokers. Voor mannen is het risico iets meer dan anderhalf keer dat van niet-rokers.

Rokers zijn meer vatbaar voor een vorm van psoriasis, palmoplantaire pustulosis genaamd.

Speculatie dat stress-copingtechnieken die rokers (sigaretten) gebruiken, rokers mogelijk extra risico op het ontwikkelen van psoriasis geven.

5

Wond genezen

Vasculaire vernauwing veroorzaakt door toxines in sigarettenrook heeft een negatief effect op wondgenezing. Een gebrek aan bloedstroom vertraagt ​​het vermogen van het lichaam om zichzelf te herstellen.

De meeste artsen zullen het sterk aanbevelen of zelfs voorschrijven dat rokende patiënten moeten stoppen voor een chirurgische ingreep vanwege de invloed die sigarettenvergiften hebben op genezing.

Roken verhoogt ook het risico op wondinfectie, huidtransplantaatfalen, weefselsterfte en vorming van bloedstolsels.

Littekens zijn ook meer uitgesproken en er zijn aanwijzingen dat roken het risico op striae kan verhogen, wat ook een vorm van littekenvorming is die meestal wordt veroorzaakt door snelle gewichtstoename.

6

Acne Inversa

Hidradenitis suppurativa, beter bekend als acne-inversa, is een relatief vaak voorkomende inflammatoire huidziekte die mensen treft in delen van het lichaam waar de huid tegen de huid wrijft, zoals de oksels, liezen en onder de borsten bij vrouwen.

Vaak verkeerd gediagnosticeerd veroorzaakt acne-inversa kookachtige knobbeltjes die pus draineren. De aandoening is pijnlijk en kan maanden of zelfs jaren duren.

Het roken van sigaretten is een risicofactor voor acne-inversa.

7

vasculitis

Rokers hebben een verhoogd risico op de ziekte van Buerger, een vorm van vasculitis. Alle soorten vasculitis hebben betrekking op ontstoken bloedvaten in een deel van het lichaam.

De ziekte van Buerger beïnvloedt de bloedtoevoer naar de handen en voeten. Bloedvaten in deze gebieden raken vernauwd of geblokkeerd, wat pijn en weefselbeschadiging tot gevolg heeft.

Extreme gevallen van de ziekte van Buerger kunnen leiden tot zweren op de huid van de vingers en tenen. Uiteindelijk kunnen gangreen (weefselsterfte) en verlies van het aanhangsel optreden.

8

telangiectasia

Telangiectasia (vertellen-op-gee-oct-tasia) is een aandoening waarbij kleine bloedvaatjes in het lichaam verwijden of verwijden waardoor ze de capillaire wanden beschadigen. Ze kunnen overal gebeuren, maar zijn het meest zichtbaar in de buurt van het oppervlak van de huid, waar u permanente paarse vlekjes of sporen van aderen kunt zien (ook bekend als spataderen).

Roken is een risicofactor voor telangiectasie. Nicotine in tabak vernauwt de bloedvaten en deze actie kan schade veroorzaken die tot deze aandoening leidt.

9

Huidtint / kleuring

De huidskleur van rokers kan ongelijk zijn en uit, neigt naar een oranje of grijze tint. Een gebrek aan zuurstof aan huidcellen speelt ongetwijfeld een rol in de reden waarom dit gebeurt, samen met de negatieve effecten van tal van andere chemicaliën in tabak.

Sigarettenrook is beladen met meer dan 7000 chemicaliën, waaronder 250 die giftig zijn en 70 die kanker veroorzaken.

Teervlekken

Jaren van het vasthouden van sigaretten tussen dezelfde vingers kan leiden tot een vergeling van de huid van nicotine en andere toxines in sigaretten, gewoonlijk aangeduid als teer.

Dit soort vlekken is bijna onmogelijk te verwijderen met water en zeep. De enige manier om er echt vanaf te komen is om te voorkomen dat je sigaretten vasthoudt (stop met roken!).

10

Bonus: hoe stoppen met tabak je huid verbetert

Welke verbeteringen aan uw epidermis kunt u verwachten te genieten als u eenmaal bent gestopt met roken?

Hoewel rimpels die zijn ontstaan ​​misschien niet helemaal verdwijnen, zal de terugkeer van normale bloedtoevoer naar huidcellen zuurstof en voedingsstoffen brengen waar ze moeten gaan en zal je huid er weer gezond uit gaan zien.

De productie van collageen en elastine helpt daar ook goed bij, omdat ze niet langer worden gehinderd door giftige stoffen in sigaretten.

Teervlekken verdwijnen ook in de tijd.

Uw risico op gezondheidsproblemen die de huid kunnen beïnvloeden, wordt ook verminderd als u stopt met roken.

Vrienden en familie zullen waarschijnlijk commentaar geven op de gezonde gloed die je lijkt te hebben aangenomen sinds je met roken bent gestopt, omdat dit vaak zo opvalt. Het kan enige tijd duren, maar de voordelen voor uw gezondheid en welzijn zullen voelbaar zijn en de moeite waard om ermee te stoppen.

Als je nog steeds aan het roken bent, gooi die sigaretten dan weg en begin met staken.