Hoe roken veroorzaakt vroeg ouder worden en voortijdige rimpels

Als u een zware roker bent, hebt u mogelijk tekenen opgemerkt, zoals voortijdige rimpels, dat uw huid dramatisch ouder wordt dan uw leeftijdsgenoten die niet roken. Onderzoekers hebben de verouderende effecten van roken op de huid gedocumenteerd en hebben zelfs de uitdrukking "rookersgezicht" bedacht. Dus, waarom gebeurt dit?

Roken en je lichaam

De effecten van tabak op uw hart, longen en de algehele levensduur zijn bekend. Roken is door de Wereldgezondheidsorganisatie beschreven als de grootste, vermijdbare oorzaak van ziekte, invaliditeit en overlijden wereldwijd. Sterker nog, langdurig rokers worden beroofd van maar liefst een decennium van het leven, volgens grootschalige studies over vrouwen en mannen. Tabaksrook bevat meer dan 3800 verschillende chemische componenten, waarvan er veel rechtstreeks de weefsels kunnen beschadigen of de chemische processen kunnen verstoren die nodig zijn om die weefsels gezond te houden. Dezelfde chemicaliën kunnen rimpels en andere vroegtijdige veroudering van uw huid veroorzaken.

Roken en je huid

Vroegtijdige rimpels werden voor het eerst gedocumenteerd in rokers in de vroege jaren 1970, in de Annalen van interne geneeskunde. In een onderzoek onder meer dan 1.100 proefpersonen stelde de onderzoeker van de Universiteit van Californië, Harry W. Daniell, dat de ernst van de rimpel na correctie voor factoren zoals leeftijd en blootstelling aan de zon het meest duidelijk was bij rokers van beide geslachten vanaf ongeveer de leeftijd van 30. Rokers tussen de leeftijden van 40 en 49, meldde Daniell, waren even waarschijnlijk gerimpeld als niet-rokers die 20 jaar ouder waren.

Later onderzoek gepubliceerd in de American Journal of Public Health ontdekte dat vrouwelijke rokers meer kans hadden dan mannelijke rokers om matig of ernstig gerimpeld te zijn in vergelijking met niet-rokers van dezelfde leeftijd.

Tabakseffecten

Dankzij een geschatte 4.000 chemische bestanddelen, beschadigt tabak de huid op verschillende manieren, waardoor de elasticiteit, textuur, kleur en zelfs de chemische samenstelling worden aangetast. Deze letsels maken de huid vatbaarder voor kanker, zoals plaveiselcelcarcinoom en niet-kankerachtige psoriasis. Bovendien is gebleken dat roken de genezing van wonden belemmert en zelfs huidaandoeningen verergert, zoals eczeem. Mensen die worden blootgesteld aan passief roken lopen ook een groter risico op deze huidproblemen.

Rokers hebben ook vaak een geelachtige of grijzige huid, wat wordt aangeduid als "roker's melanosis."

Volgens een studie uit 2009 gepubliceerd in de Journal of Investigative Dermatology Symposium Proceedings, roken versnelt waarschijnlijk de snelheid van huidveroudering door meer van een enzym te produceren dat matrixmetalloproteinase (MMP) wordt genoemd. In een gezonde huid breekt dit enzym collageenvezels af, zodat er nieuw collageen kan worden gevormd. De onderzoekers van Nagoya City University Medical School ontdekten dat huidcellen die aan tabaksrookextract worden blootgesteld, veel meer van het destructieve enzym produceren. Bovendien genereerden huidcellen die met het extract werden behandeld, 40 procent minder vers collageen.

Collageen wordt de steiger genoemd die de buitenste laag van de huid ondersteunt. Wanneer het wordt vernietigd of verminderd, ontstaan ​​er rimpels.

Er wordt verondersteld dat schade aan kleine bloedvaten in de buurt van het huidoppervlak kan bijdragen aan kleurveranderingen in de gezichten van mensen die roken.

Toekomstige gezichten en anti-rookcampagnes

Sommige wetenschappers en voorstanders van de volksgezondheid zijn van mening dat waarschuwingen over de effecten van tabak op de huid effectiever zijn dan statistieken over roken, kanker en hartaandoeningen. Deze benadering is door enkele Noord-Amerikaanse schoolbesturen beproefd en een studie uit 2011 suggereert dat ze op de goede weg zijn. Gepubliceerd in de British Journal of Health Psychology, het onderzoek wees uit dat wanneer jonge vrouwen foto's kregen van hoe ze eruit zouden zien na jaren van roken, de proefpersonen geschrokken waren van de verouderingseffecten van hun gewoonte - en zeiden dat ze zouden stoppen.

De studie maakte gebruik van zogenaamde "age-progression" -software ontwikkeld in samenwerking met het Ontario Science Center. Met de naam "Aprilage" gebruikt het programma visuele verouderingsgegevens die zijn samengesteld uit duizenden gezichten om een ​​foto te wijzigen - waardoor de effecten van langdurig roken of fotoveroudering veroorzaakt door jarenlange blootstelling aan ultraviolette straling aan de zon worden toegevoegd..