Startpagina » verslaving » Inzicht in stap 3 van de AA Twaalf stappen

    Inzicht in stap 3 van de AA Twaalf stappen

    De twaalf stappen van het herstelprogramma voor alcoholisten (AA) vormen de spirituele basis voor persoonlijk herstel, niet alleen gebruikt door alcoholisten, maar ook door hun vrienden en familie in Al-Anon en Alateen-programma's.

    Mensen die het twaalfstapsmanifest hebben omarmd, hebben ontdekt dat het hen niet alleen de middelen biedt om te stoppen met drinken, maar biedt hen ook een structureel kader om een ​​productief en bevredigend leven te leiden..

    Van de twaalf stappen kan stap drie het beste worden aangeduid als het proces van overgave. Het beweert dat een leven van herstel alleen kan worden bereikt door de beslissing te nemen om je wil aan een hoger wezen over te dragen. Stap drie wordt gedefinieerd als "(om een ​​beslissing te nemen) om onze wil en ons leven om te keren in de zorg van God zoals wij Hem begrepen."

    Fundering van de twaalf stappen

    Hoewel AA zijn programma als niet-religieus beschrijft, is het sterk gebaseerd op het geloof van een hogere macht, die ze in de volksmond God noemen. Dit betekent niet noodzakelijkerwijs een christelijke God, maar eerder een hoger spiritueel wezen in wie een persoon zijn of haar geloof kan plaatsen.

    Hoewel AA ongeveer driekwart van alle programma's voor de terugwinning van drugs en alcohol vertegenwoordigt, kan het concept van God, dat vaak in de tekst wordt gebruikt, sommige mensen ongemakkelijk maken. Hoewel AA duidelijk personen van alle religieuze overtuigingen en denominaties verwelkomt, zijn de volkstaal en referenties stevig gebaseerd op de joods-christelijke tradities waarin het spirituele wezen mannelijk is ("Hem") en de term "gebed" suggereert een intieme verbinding met de hogere macht.

    Voor degenen die atheïstisch of ongemakkelijk zijn met deze fundamentele overtuigingen, zijn er andere herstelprogramma's die net zo effectief en veel geschikter zijn.

    Over Stap Drie

    Leden van AA en andere twaalfstapsprogramma's streven ernaar een nieuw pad te vinden door spiritualiteit te omarmen en toe te geven dat zij alleen hun verslaving niet kunnen beheersen. Hoewel de reis begint wanneer een persoon zijn of haar eerste ontmoeting binnenloopt, begint het echte herstel wanneer de beslissing wordt genomen om "los te laten" en een grotere macht toe te staan ​​om het over te nemen.

    Het is misschien moeilijk om te doen, vooral in een cultuur waarin mensen wordt geleerd dat ze de baas zijn over hun eigen lot, maar velen vinden troost en opluchting wanneer ze oprecht naar stap drie gaan. Door in een fellowship te werken, in plaats van alleen, stelt stap drie iemand in staat geloof te omarmen als een middel om het onmogelijke te bereiken.

    Uiteindelijk, zonder geloof, kan niemand - niet een alcoholist of iemand die in een ongelukkige situatie zit - deze sprong maken. Actief geloven en een hogere macht omarmen is zowel een daad van overgave als van moed.

    Bij het bereiken van stap één (de bekentenis van machteloosheid) en stap twee (afspreken dat er feitelijk een hogere macht is), gaat stap drie verder dan woorden tot acties. Het opent de deur naar de rest van de stappen en stelt een persoon in staat om het proces van zelfreflectie te beginnen (stap vier) en de aard van iemands wandaden toe te geven (stap vijf).