Gebruik van nicotine kauwgom om te stoppen met roken

Nicotine kauwgom is een vorm van therapeutische nicotine die is ontworpen om ex-rokers geleidelijk te helpen de hoeveelheid nicotine die ze dagelijks ontvangen van sigaretten geleidelijk te verminderen.

Als kauwgom wordt nicotinegom gebruikt in twee sterke punten: 2 mg voor mensen die minder dan 25 sigaretten per dag roken, en 4 mg voor diegenen die 25 of meer sigaretten per dag roken.

Eet of drink 15 minuten niet voordat u nicotinegom kauwt, omdat de absorptie van nicotine kan worden verminderd, vooral als zure voedingsmiddelen / dranken worden geconsumeerd.

Nicotinegom is suikervrij en mag niet worden ingeslikt.

Merken en smaken

Nicotine kauwgom is een vrij verkrijgbare medicatie. Een doktersrecept is niet nodig.

Nicotine kauwgom wordt op de markt gebracht onder verschillende merknamen, waaronder Nicorette, Habitrol, Nicotrol en Nicotinell, samen met een verscheidenheid aan nicotinegomproducten van winkelmerken.

Nicotine kauwgom wordt geleverd in de sterktes van 2 mg en 4 mg, en alle merken bieden een kauwgom met muntsmaak en een kauwgom met fruitsmaak. Bovendien heeft Nicorette aroma's van Icy Mint en Cinnamon Surge.

Medicinaal gezien zijn er geen verschillen tussen merken, maar consumenten kunnen de voorkeur geven aan de smaak van de ene boven de andere.

Hoe Nicotine kauwgom te gebruiken

Nicotine kauwgom moet langzaam worden gekauwd tot een zacht tintelend gevoel wordt gevoeld en dan rusten (parkeren) tussen de wang en het tandvlees. Wanneer het tintelen stopt, breng het kauwgom dan naar buiten en kauw langzaam, parkeer het opnieuw zodra het tintelende gevoel terugkeert. Ga hiermee door totdat alle nicotine uit het tandvlees is vrijgemaakt - ongeveer 30 minuten.

Ga niet snel kauwen op nicotinegom, kauw niet meer dan één stuk tegelijk en kauw het niet vaker dan aanbevolen.

Lengte van Nicotine Gum-therapie

Nadat de sterkte van het kauwgom is gekozen, volgt u dit schema voor kauwgom om nicotine-hunkering te verminderen:

Week 1 tot 6, kauw om de 1 tot 2 uur een stuk.
Week 7 t / m 9, kauw om de 2 tot 4 uur een stuk.
Week 10 tot 12, kauw een stuk om de 4 tot 8 uur.

Tips voor het verminderen van tandvleesgebruik

Verminder de hoeveelheid tijd dat het kauwgom wordt gekauwd. Als je het 30 minuten kauwt, laat je het 20 minuten vallen, vervolgens 15, dan 10, enz.
Vervang elke dag één stuk nicotinegom met regelmatig, suikervrije kauwgom.
Als u 4 mg kauwgum gebruikt, schakel dan over op 2 mg kauwgom.

Nicotine kauwgom therapie moet binnen drie maanden worden afgerond. Als u problemen ondervindt bij het stoppen van nicotinegom-kauwgomtherapie, raadpleeg dan uw arts.

Bijwerkingen en speciale voorzorgsmaatregelen

Bijwerkingen die gewoonlijk worden geassocieerd met nicotinegom-therapie zijn:

Mondzweren
Kaakspierpijn
Misselijkheid
Hoofdpijn / duizeligheid

Neem onmiddellijk contact op met een arts als een van de volgende situaties zich voordoet:

Onregelmatige hartslag
Epileptische aanvallen
Ademhalingsproblemen
Symptomen van overdosis nicotine (zie hieronder)

Raadpleeg een arts voordat u nicotine kauwgom gebruikt als u:

Een hartaandoening of hartaandoening
Ongecontroleerde hoge bloeddruk
Tandheelkundige toestand of stoornis
Overactieve schildklier
U bent zwanger of bent van plan zwanger te worden - nicotine kan de foetus schaden

Vertel uw arts over alle voorgeschreven en niet-voorgeschreven medicijnen die u gebruikt voordat u met nicotinegom-therapie begint.

Tekenen en symptomen

Rook niet en gebruik geen andere nicotinevervangingstherapie (NRT) tijdens het gebruik van nicotinegom, omdat u het risico loopt op een overdosis nicotine..

Tekenen en symptomen van een overdosis nicotine kunnen zijn:

Duizeligheid
Maagklachten
Slechte hoofdpijn
braken
Koud zweet
kwijlen
Verwarring
Wazig zicht
Gehoorproblemen
Zwakte of flauwvallen

Als u vermoedt dat u een overdosis nicotine heeft gehad, stop dan met het gebruik van de nicotinegom of zuigtablet en bel onmiddellijk uw arts.

Houd Nicotine kauwgom op afstand van kinderen en huisdieren

Nicotine is giftig en nicotinegom kan genoeg nicotine bevatten om kinderen of huisdieren te schaden. Bewaar op een veilige plaats en neem contact op met de diensten van Poison Control in uw regio in geval van een overdosis.

Nicotine Gum-verslaving

Nicotinegom wordt gebruikt indien nodig en daarom is het potentieel om deze specifieke stophulp te misbruiken aanzienlijk.

Onthoud dat nicotinegom een serieus medicijn is dat precies moet worden gebruikt zoals voorgeschreven door de fabrikant. Als u ervoor kiest om nicotine kauwgom te gebruiken om te stoppen met roken, moet u uzelf er voorzichtig van afhouden in de voorgestelde tijdsduur.

Succes met stoppen met nicotinegom

Terwijl nicotinegom je kan helpen stoppen met roken, onthoud dat het een goede hulp is, geen wonderwerker. Het recept voor succes met stoppen met roken ligt erin u, geen product.

Ontwikkel je wil en vastberadenheid om één dag per dag te stoppen met roken en wees geduldig met jezelf.

Tijd, geduld en ondersteuning helpen je om deze race te winnen. Geloof dat, geloof in jezelf en wees bereid om het werk te doen dat nodig is om voor te stoppen zo lang als het duurt. Doe dit en je zult merken dat jij kan stoppen met roken, net zoals anderen.