Hoe een manische of hypomanische episode te herkennen

Als iemand die u kent een bipolaire stoornis heeft of heeft, is het een goed idee om de tekenen en symptomen van de aandoening te kennen. Eigenlijk, iedereen moet zich bewust zijn van enkele tekenen van manie en hypomanie in het geval zij een vriend, familielid of zelfs een collega zien die deze symptomen ervaart.

Het herkennen van de symptomen van manie is niet alleen academisch. Symptomen van manie of zelfs hypomanie kunnen een medisch noodgeval zijn, net zoals symptomen van kortademigheid, pijn op de borst of bloeden.

Het is niet noodzakelijkerwijs belangrijk om te weten allemaal van de tekenen en symptomen of de diagnostische criteria voor bipolaire stoornis. In plaats daarvan zullen we enkele van de meest voorkomende en voor de hand liggende tekenen bekijken waarvan je getuige kunt zijn als je een vriend of familielid manie zou moeten laten ontwikkelen. Dan, afhankelijk van de ernst van de symptomen, kunt u uw geliefde voorstellen dat hij of zij zijn of haar arts belt, of uzelf oproepen voor medische spoedhulp.

Illustratie door Brianna Gilmartin, Verywell

Symptomen van manie of hypomanie

De symptomen van manie en hypomanie lijken erg op elkaar, en voor onze doeleinden hier hoef je het verschil niet echt te weten. Manie duurt meestal langer dan hypomanie, maar bij het begin van symptomen, weet je niet hoe lang ze zullen duren. Een van de belangrijkste verschillen is dat manie vaak ziekenhuisopname vereist, terwijl hypomanie vaak op poliklinische basis kan worden behandeld. Het is niet belangrijk dat je de soms subtiele verschillen begrijpt tussen manie en hypomanie, alleen dat je je realiseert dat je geliefde hulp nodig heeft en dat je bereid bent om te blijven staan ​​totdat die hulp wordt geboden.

Hier volgt een korte checklist met enkele van de gebruikelijke gedragingen die verband houden met manie of hypomania-gedrag die u waarschijnlijk gemakkelijk kunt waarnemen, zodat u de noodzaak van hulp kunt herkennen.

Een verminderde behoefte aan slaap

Noteer veranderingen in de slaappatronen van uw geliefde, vooral als hij of zij veel energie heeft in slechts enkele uren slaap. Blijft je geliefde wakker tot 3 uur 's ochtends en wordt dan om 8 uur wakker klaar om te vertrekken? Een verminderde behoefte aan slaap is gebruikelijk bij het optreden van symptomen van manie. Helaas kunnen slaapproblemen en bipolaire stoornissen elkaar voeden, waarbij manische episodes leiden tot slaapproblemen en vice versa.

In een keer betrokken zijn bij veel activiteiten

Is uw geliefde ongedwongen op zoek naar manieren om extra energie kwijt te raken? Iemand heeft dit symptoom ooit beschreven als 'multitasking op steroïden'. U kunt merken dat u moe wordt door gewoon te luisteren naar wat uw geliefde doet of heeft bereikt in een korte tijd.

Veel praten of hardop praten, snel of met onder druk staande spraak

Wees alert op verhoogde spraakzaamheid. Als haar mond overloopt, kan dit een ander symptoom zijn, vooral als haar praten onder druk lijkt te staan. Hard en snel praten is een veel voorkomend symptoom aan het begin van een manische of hypomanische episode. Het is belangrijk op te merken dat bij een snelle spraak, evenals bij de meeste van deze symptomen, het belangrijkste element een is verandering van de gebruikelijke speech van je geliefde. Sommige mensen praten sneller dan anderen, maar als iemand die meestal zorgvuldig haar woorden kiest en langzaam spreekt, snel begint te praten, let dan op.

Drukke spraak bij bipolaire stoornis

Gemakkelijk afgeleid

Wees je er ook van bewust als iemand "clang" -associaties begint te maken (wordt bijvoorbeeld afgeleid door het rijmen van woorden zoals microfoons, xylofoons en ijshoorntjes). Clang-associaties klinken in eerste instantie als poëzie, of in ieder geval een middelmatig rap-nummer. Toch is er bij een bipolaire stoornis geen duidelijk verband of verband tussen de gesproken woorden. Het is eerder het geluid dat de enige gemene deler is.

Clang-associaties in bipolaire stoornis

Verhoogd verlangen naar seks

Als je partner plotseling seksueel veeleisender is, kan dit een symptoom zijn van manie. Hyperseksualiteit is een veel voorkomend manisch of hypomanisch symptoom en kan seksueel afwijkend gedrag omvatten, zoals het gebruik van prostituees, pornografische websites, online interacties op zoek naar liaisons en meer. Mensen met een bipolaire stoornis zijn bijzonder kwetsbaar voor online datingrelaties. Als je dit gedrag opmerkt, houd je geliefde dan goed in de gaten. In onze huidige samenleving kan dit gedrag niet alleen een teken zijn van een manische episode, maar ook zeer gevaarlijk zijn.

Bipolaire stoornis en hyperseksualiteit

Toename van risicovol gedrag zoals besteden of gokken

Manie kan rampzalige uitgaven veroorzaken, dus als je iemand met een bipolaire stoornis in je handen hebt, overweeg dan om creditcards en chequeboekjes te nemen terwijl je geliefde manisch gedrag vertoont. Als je merkt dat je geliefde op een aantal items slaat die niet nodig zijn, kijk dan aandachtig naar haar uitgaven.

Snel denken

Let op als je vriend of familielid klaagt dat zijn gedachten ongecontroleerd racen. Uiterlijk lijkt iemand met een bipolaire stoornis misschien vloeiend en aangenaam te praten, terwijl hij van binnenuit repetitieve, onaangename gedachten heeft. Wees niet bang om te vragen wat hij bedoelt als hij praat over zijn gedachten die racen.

Hoe racegevoelens een symptoom kunnen zijn van een bipolaire stoornis

Vlucht van ideeën

Voor iemand die de manische fase van de bipolaire stoornis binnengaat, is het misschien moeilijk om ideeën te volgen. Als je het moeilijk vindt om een ​​logische indruk te maken van de voortgang van een discussie, let dan op. Een voorbeeld is: "Ik vraag me af hoe het weer morgen zal zijn." Wat is het doel van het leven? Oh, ik vergat de kat te voeden. " We hebben allemaal momenten waarin onze woorden samen worden gegooid in een niet-logische progressie. Het belangrijkste is om op te merken dat verandering in de presentatie van je geliefde van haar ideeën.

Vlucht van ideeën in bipolaire stoornis

belangrijkheid

Wees op uw hoede als uw vriend of geliefde waanideeën van grootsheid begint te krijgen, bijvoorbeeld door uitspraken te doen als "Justin Bieber stuurt me liefdesbrieven" of "We moeten dit weekend verhuizen naar Jemen, ik ben benoemd tot president er." Grandiositeit wordt vaak ervaren door mensen met een bipolaire stoornis tijdens de manische of hypomane fase.

Grandiositeit wordt gedefinieerd als een overdreven gevoel van belangrijkheid dat mogelijk in macht, kennis of identiteit is en vaak religieuze ondertonen heeft ("Ik ben gestuurd om een ​​herder te zijn voor mijn kudde"). Het is belangrijk op te merken dat waanideeën van grootsheid niet aanwezig zijn in hypomanie, maar groots denken zoals "Ik ga mijn baan opzeggen en een roman schrijven" is een mogelijk hypomanisch symptoom. Nogmaals, context is belangrijk. Als het een beginnend schrijver is die deze opmerking maakt, kan het heel normaal zijn. Maar dezelfde woorden gesproken door iemand die niet van schrijven houdt en nooit commentaar heeft gegeven over het schrijven van een roman is verdacht.

Grandiosity in Bipolar Disorder

Vijandigheid en / of verhoogde prikkelbaarheid

Pas op voor onredelijke prikkelbaarheid of vijandigheid. Dit is niet alleen een symptoom - het kan gevaarlijk zijn. Wees voorzichtig en ontvang hulp als u dit soort gedrag ziet. Probeer de situatie niet alleen aan te pakken.

Overmatige religieuze toewijding

Verhoogde religieuze ijver of betrokkenheid kan een ander manisch symptoom zijn. Noteer dit als u het ziet.

Lichte kleding

Tijdens een manische of hypomanische episode draagt ​​een persoon waarschijnlijk felgekleurde of flamboyante kleding. Natuurlijk ervaren de meeste mensen die felgekleurde kleding dragen geen manische of hypomanische episode. Dit is een subtiele aanwijzing en kan nuttig zijn als het optreedt met andere manische of hypomanische symptomen. Een verandering van kleding kan ook te maken hebben met hyperseksualiteit als uw geliefde slanke of onthullende kleding begint te dragen.

Manie bij kinderen

Soms kunnen mensen symptomen bij een kind opmerken. Helaas is bij kinderen de diagnose van een bipolaire stoornis meestal niet bekend en kunnen de gedragingen alleen als een gedragsstoornis worden beschouwd. In aanvulling op de symptomen hierboven, kunt u nachtelijke paniekaanvallen, motorische en verbale tics en vernietiging van eigendom opmerken.

Als u zich zorgen maakt over een kind in uw leven, praat dan met uw kinderarts. Als het kind een familielid of een vriend is, moet dit gesprek zachtaardig en attent zijn. Misschien wilt u eerst met een professional in de geestelijke gezondheidszorg praten voor ideeën over hoe u het onderwerp kunt benaderen zonder dat u veroordelend klinkt.

Symptomen van een bipolaire stoornis bij kinderen

Wanneer moet u hulp zoeken?

Als je vriend of geliefde auditieve of visuele hallucinaties beschrijft (iets zien of horen dat er niet is) of paranoïde of ander waanvoorstellingen vertoont (als je iets gelooft dat niet echt is), neem dan onmiddellijk contact op met zijn of haar psychiater. Dit zijn ernstige manische symptomen.

Hallucinaties en wanen zijn psychotische symptomen, in tegenstelling tot neurotische symptomen zoals depressie of angst, die duiden op een scheiding van de werkelijkheid. Merk op dat hallucinaties en paranoïde wanen niet aanwezig zijn in hypomanie.

Als uw vriend of een familielid een recente verandering in medicijnen heeft gehad, of als zij gestopt is met het innemen van haar medicijnen en een van deze symptomen vertoont, neem dan onmiddellijk contact op met haar voorschrijvende arts.

Een woord van Verywell

Deze lijst met symptomen is geen uitputtende lijst van symptomen van manie of hypomanie, noch is het op enigerlei wijze diagnostisch. In plaats daarvan is dit een lijst die is ontworpen voor vrienden en familieleden met typisch gedrag dat gemakkelijk kan worden waargenomen.

Wees waakzaam in het observeren van gedrag dat lijkt op een van de bovengenoemde tekens. U kunt overwegen een notebook bij te houden voor het opnemen van manische en depressieve symptomen voor uzelf. Als een geliefde lijdt aan een bipolaire stoornis, laat haar dan haar ervaringen delen zodat je voor haar kunt loggen.

Helaas kunnen dingen heel snel escaleren met een bipolaire stoornis, dus let op en handel om je geliefde en jezelf te beschermen. Als een levensgebeurtenis plaatsvindt, zoals een verandering van baan, opsplitsing, verplaatsing of andere verandering die groot is, wees dan op uw hoede. Dit kunnen triggers van een aflevering zijn.

Als u een geliefde met een bipolaire stoornis heeft, zijn er veel manieren waarop u meer over de aandoening kunt leren. Misschien wilt u meer in detail leren over de diagnostische criteria voor bipolaire stoornis of de symptomen van manie of hypomanie. Een ander uitstekend hulpmiddel is het boek 'When Someone You Love is Bipolar: Help and Support for You and Your Partner' van Cynthia Last.

.