Zijn migraine geassocieerd met cognitieve problemen?

Afgezien van de kortdurende, zij het slopende pijn en "hersennevel" geassocieerd met een migraineaanval, vinden onderzoekers dat migraine ook geassocieerd kan worden met cognitieve problemen tussen migraine-aanvallen.
Je cognitieve vaardigheden verwijzen naar mentale processen die je hersenen uitvoeren om informatie te verkrijgen en die informatie vervolgens te begrijpen, communiceren, verwerken, beoordelen en onthouden. Je cognitieve vaardigheden zijn belangrijk omdat ze van invloed zijn op je acties en hoe je omgaat met anderen en je omgeving - ze maken deel uit van je identiteit, om zo te zeggen. Daarom is het begrijpelijk dat het feit dat migraine je cognitie kan beïnvloeden, zelfs buiten een aanval, verontrustend is.
Laten we de mogelijke associatie van migraine / cognitie eens nader bekijken, en wat dit kan betekenen voor u of uw geliefde.

De vereniging voor migraine en cognitie

Om de associatie tussen migraine en cognitieve problemen te begrijpen, moet je beginnen met het idee dat migraine invloed kan hebben op de hersenstructuur, die dan de hersenfunctie kan beïnvloeden.

Migraine en hersenstructuur

Verschillende neuroimaging-technieken, zoals magnetische resonantie beeldvorming (MRI) en geavanceerdere tools, zoals voxel-gebaseerde morfometrie (VBM), hebben gevonden dat migrauneurs een verhoogde prevalentie van structurele hersenveranderingen hebben.
Enkele van deze structurele hersenbevindingen omvatten:

• verhoogde ijzerafzetting
• toegenomen diepe witte stof laesies en beroertes
• verminderde witte massa en grijze materiedichtheid

Onderzoekers hebben ontdekt dat structurele hersenverschillen correleren met een hogere migraine-hoofdpijnfrequentie en langere ziekteduur.
Deze correlatie ondersteunt verder het idee dat deze structurele hersenveranderingen secundair zijn aan migraine en niet aan een andere factor.
Natuurlijk blijft de vraag, of deze hersenverschillen de hersenfunctie daadwerkelijk beïnvloeden.

Migraine en hersenfunctie

Eén studie onderzocht de grijze materiedichtheid (met behulp van zowel MRI als VBM) bij 25 volwassenen met migraine aan 25 controledeelnemers (mensen van dezelfde leeftijd en geslacht, maar zonder migraine).
De onderzoekers ontdekten dat in vergelijking met de controlegroep, de migraineurs een langzamere responstijd hadden op taakverplaatsingsverschuiving (een uitvoerende functie), en deze langzamere responstijd correleerde met een verminderde grijze materiedichtheid in de frontale kwab van de migrauners.
Een andere studie onderzocht 34 migrainepatiënten en vond dat de migraineurs vergeleken met gezonde controlepersonen slechter presteerden op de Montreal Cognitive Assessment (MoCA), een screeningtest voor algemene cognitieve vaardigheden..
Meer specifiek presteerden migraineurs slechter op de volgende cognitieve gebieden:

• taal
• geheugen
• uitvoerende functies
• berekening
• oriëntering

Bovendien vonden de onderzoekonderzoekers dat een afname van de algehele MoCA-score verband hield met de duur van migraine (wat betekent dat hoe langer hun migraineaanvallen in het algemeen duren, hoe lager hun totale score). Evenzo was een afname in de uitvoerende functie score een deel van de MoCA gekoppeld aan de frequentie van migraine (wat betekent dat hoe meer migraine-aanvallen ze per maand hebben, hoe lager de executieve functiescore)..

Tegenover bevindingen

Het is belangrijk om in gedachten te houden dat sommige onderzoeken geen cognitieve prestatieproblemen bij migrainers hebben gevonden.
In feite, een studie in de European Journal of Neurology verbeterde cognitieve prestaties bij migraineurs versus niet-migrainepatiënten. In deze studie hadden migrainepatiënten, vooral degenen met aura, hogere gemiddelde mini-mentale statusonderzoeksscores en presteerden ze beter op tests van executieve functies.
Hoewel verschillen in bevindingen kunnen worden verklaard door onderzoeksontwerp en methoden die worden gebruikt om toegang te krijgen tot cognitie, impliceren deze studie (en degenen die geen link vonden) dat er meer onderzoek moet worden gedaan naar deze mogelijke associatie..

Conclusie

Zelfs als er een verband bestaat tussen migraine en cognitieve problemen, weten we niet de omvang van die link, wat betekent hoe merkbaar of levensveranderend die cognitieve veranderingen zijn..
Waar het hier om gaat, is dat opkomend onderzoek de neiging heeft om een ​​verband tussen migraine en cognitieve stoornissen te ondersteunen, maar het is eenvoudig nog niet allemaal uitgehaald.

Wat dit voor u betekent

Totdat de vereniging van migraine / cognitie is opgelost, probeer je daar niet al te veel zorgen over te maken. Het is beter om je in plaats daarvan te concentreren op dingen die je kunt regelen, zoals verschillende manieren om migraine te voorkomen.
Hier zijn bijvoorbeeld enkele proactieve manieren om een ​​migraine af te weren:

• Vermijd / minimaliseer uw unieke triggers (bijvoorbeeld felle lampen, bepaalde geuren of voedingsmiddelen zoals vleeswaren, oude kaas en voedingsmiddelen met MSG)
• Handhaaf een regelmatig slaapschema, zelfs in het weekend
• Minimaliseer stress - denk aan het proberen van mindfulness-meditatie of yoga om je te helpen ontspannen
• Matig uw cafeïne en alcoholinname

Het is ook verstandig om met uw arts te bespreken of u al dan niet kandidaat bent voor een preventief medicijn tegen migraine. Hoewel het niet bekend is of preventieve geneesmiddelen elke migraine-gerelateerde cognitieve stoornis kunnen omkeren, kan een preventief medicijn het aantal en de ernst van uw migraineaanvallen verminderen.

Een woord van heel goed

Migraine is een hersenziekte, dus daarmee is bezorgdheid ontstaan ​​over de effecten op de hersenen, zoals cognitie. Natuurlijk, als u zich zorgen maakt over cognitieve veranderingen, of u al dan niet aan migraine lijdt, raadpleeg dan uw arts. Uw arts kan een paar eenvoudige tests op kantoor uitvoeren of u doorverwijzen voor formele cognitieve tests met een neuropsycholoog.
Migraine en depressie: hun link en hoe te beheren