Kan kauwgom hoofdpijn veroorzaken bij mijn kind?

Of je kind nu kauwgom kauwt om die lekkere zoete smaak of je tiener kauwt om stress of om een ​​ochtendadem te maskeren, je hebt waarschijnlijk niet gedacht dat deze gewoonte een potentiële trigger was voor de hoofdpijn of migraine van je kostbare..
Maar voordat je kind of puber die pakje kauwgum pakt, wil je misschien een mint of een andere optie voorstellen voor hun zoetekauw, vooral als ze vatbaar zijn voor hoofdpijn.

Veroorzaakt kauwgom hoofdpijn bij kinderen?

Onderzoek suggereert dat kauwgom kauwen een potentiële hoofdpijntrigger is voor kinderen en adolescenten. Goed nieuws is dat het stoppen van de hoofdpijn de hoofdpijn kan stoppen. In een studie in Kinderneurologie, 19 van de 30 kinderen - tussen 6 en 19 jaar - hadden een oplossing voor hun hoofdpijn - meestal chronische migraine - als ze eenmaal gestopt waren met kauwgom - wat ze hadden geïdentificeerd als een trigger voor hun chronische hoofdpijn. Zeven van de 30 kinderen hadden een gedeeltelijke verbetering van hun chronische hoofdpijn.

Waarom veroorzaakt kauwgom kauwgom hoofdpijn?

Meer dan waarschijnlijk, kauwgum kauwen legt een last op de temporomandibular joint of TMJ, waardoor hoofdpijn. Met de TMJ kan je kaak goed bewegen, zodat je kunt kauwen, slikken en praten. De spieren en het gewrichtskapsel rond de TMJ bevatten zenuwen, die waarschijnlijk de belangrijkste oorzaak zijn van TMJ-gerelateerde pijn.
Andere theorieën over hoe kauwgom hoofdpijn kan veroorzaken, zijn onder andere:

• Blootstelling aan de kunstmatige zoetstof, aspartaam, in kauwgom
• Emotionele stress

Andere gewoonten die van invloed kunnen zijn op de TMJ

Andere gewoonten, vergelijkbaar met overmatig kauwen op kauwgom, kunnen TMJ-gerelateerde symptomen veroorzaken, vooral als dit dagelijks meer dan drie uur wordt gedaan. Waaronder:

• Nagelbijten
• Je kin op je hand leunen
• Kauwend ijs
• Tandenknarsen
• Bijten op een pen of ander voorwerp
• Lip bijten

Dus als kauwgom kauwen een trigger is voor de hoofdpijn van uw kind, kunnen deze ook goed zijn.

Andere symptomen van TMJ-gerelateerde pijn

Als de TMJ van uw kind is ontstoken of de spieren rondom de TMJ in spasmen verkeren na kauwgum kauwen, kan deze naast een hoofdpijn ook deze symptomen ervaren:

• Kaakpijn
• Beperkt bewegingsbereik van de kaak
• Nekpijn of stijfheid
• Klikgeluid gehoord bij het verplaatsen van het gewricht / de kaak
• Moeite om je mond te openen

Richtlijnen van de American Academy of Pediatrics

Even terzijde, als uw kind kauwgom kauwt, moet u er zeker van zijn dat ze de juiste leeftijd hebben bereikt en dat ze het niet inslikken. De American Academy of Pediatrics (AAP) beveelt aan "geen kauwgom te geven aan kinderen die te jong zijn om te begrijpen dat ze het niet mogen slikken" ("kauwgom", en). Herhaaldelijk doorslikken van kauwgom kan diarree, buikpijn, gas, mondzweren en tand- en kaakproblemen.
Een woord van heel goed
Het bijhouden van een hoofdpijndagboek voor uw kind kan nuttig zijn om te begrijpen of kauwgom hoofdpijn veroorzaakt en waarom uw kind kauwgom kauwt. Bijvoorbeeld, kauwt uw kind kauwgom uit verveling? Of honger? Of stress? Als uw kind een tiener is, kan zij mogelijk haar eigen dagboek bijhouden.
Als u vermoedt dat kauwgom een ​​rol speelt in de hoofdpijn van uw kind, kunt u overwegen hen aan te moedigen de gewoonte te beëindigen om te zien of dit hun hoofdpijn stopt of verbetert. Praten met uw kinderarts of kinderneuroloog zou ook een goed idee zijn als u deze trigger vermoedt.