Whiplash Hoofdpijn

Heeft u ooit last gehad van hoofdpijn direct na of dagen na een auto-ongeluk? Weet je nog hoe je de kracht van de crash voelde, terwijl je nek snel naar voren of naar achteren boog??
Dit wordt een whiplash-hoofdpijn genoemd.

Wat is Whiplash?

Whiplash komt vaak voor tijdens een auto-ongeluk wanneer er een plotselinge en intense versnellende en / of vertragende beweging van de nek is waardoor deze snel buigt en / of uitsteekt. Whiplash veroorzaakt een spanning of verstuiking van de nekspieren en / of ligamenten, maar het kan ook de wervels (de 7 botten in uw nek), schijven (het kussen tussen uw wervels) of de zenuwen in uw nek beïnvloeden.
Symptomen zoals nek- en hoofdpijn kunnen optreden direct na het letsel of dagen later. Andere symptomen kunnen zijn:

Gevoelloosheid en tintelingen (paresthesieën genoemd)
Beperkt nekbereik van de beweging van de nek
Nek stijfheid
Duizeligheid
Pijn die zich uitstrekt in de schouders en rug
Cognitieve beperkingen zoals geheugenproblemen
Vermoeidheid
Slaapstoornissen

Hoe wordt een Whiplash-hoofdpijn vastgesteld?

Om gediagnosticeerd te worden met een whiplash-hoofdpijn, moet je een vorm van whiplash-verwonding hebben gehad en de hoofdpijn hebben ontwikkeld binnen zeven dagen na die blessure.
Als uw letsel langer dan 3 maanden na de whiplash-blessure aanhoudt, wordt dit een aanhoudende hoofdpijn genoemd die wordt toegeschreven aan whiplash. Op dit punt kan uw arts ook overwegen hoofdpijn te overwinnen, omdat u mogelijk medicijnen gebruikt voor uw hoofdpijn die nu helaas hoofdpijn veroorzaken. De hoofdpijn van een whiplash-hoofdpijn is variabel en kan lijken op die van een cervicogene hoofdpijn (maar niet altijd), wat betekent dat het zich aan de ene kant en in de richting van de achterkant van het hoofd bevindt.
Om uw whiplash-hoofdpijn te diagnosticeren, zal uw arts u vragen stellen en u onderzoeken. Ze kan een röntgenfoto van je nek bestellen om te controleren op een fractuur of een MRI om de verwonding beter te evalueren, vooral als je neurologische symptomen hebt zoals gevoelloosheid.
Maar meestal worden whiplash en de symptomen ervan, zoals hoofdpijn, gemakkelijk gediagnosticeerd. Sterker nog, veel mensen vragen niet om advies van hun arts en worden beter alleen. Dat gezegd hebbende, als u zich zorgen maakt of waarschuwingsborden, zorg er dan voor dat u uw zorgverlener meteen ziet.
Waarschuwingsborden zijn onder meer:

Uw symptomen verergeren of blijven langer dan 2 tot 3 weken aanhouden
U ervaart gevoelloosheid en / of spierzwakte in uw armen en / of benen
Uw symptomen zijn ernstig genoeg dat ze uw dagelijkse functioneren verstoren

Behandeling van uw Whiplash-hoofdpijn

Het goede nieuws is dat symptomen van een whiplash-blessure meestal binnen 2 tot 3 weken verdwijnen. Therapie-opties tijdens deze periode omvatten:

Niet-steroïde ontstekingsremmers (NSAID's) zoals Ibuprofen (Advil, Motrin) of Naproxen (Aleve)
Muscle Relaxants zoals Flexeril (Cyclobenzaprine)
stretching
Een goede houding handhaven (dat wil zeggen rechtop zitten met je schouders naar achteren)
Vermijd het dragen van tassen op je schouders
Slapen in een gezonde positie (dat wil zeggen slapen op je rug met een kussen onder je dijen)

Als uw symptomen niet verbeteren met deze conservatieve maatregelen, kan uw arts aanbevelen aan fysiotherapie en / of sterkere pijnstillers. Cervicale halskragen zijn enigszins controversieel - ze kunnen helpen als ze gedurende korte perioden worden gebruikt, maar bij langdurig gebruik kan dit leiden tot spierzwakte in de nek.

Het komt neer op

Whiplash veroorzaakt gewoonlijk hoofdpijn, evenals andere symptomen, zoals nekstijfheid, vermoeidheid en schouder / nek / rugklachten. Praat met uw arts als u een whiplash ervaart en zie wat zij aanbeveelt voor uw comfort.