Planning voor herstel na een borstamputatie of bilaterale borstamputatie
De tips die hier worden gegeven, zijn een samenvatting van mijn ervaring na een bilaterale borstamputatie en de ervaringen van vrouwen die we in de American Cancer Society hebben gesproken.
Wat je nodig hebt voor de reis naar huis vanuit het ziekenhuis
Om te beginnen, laten we beginnen met aankleden om het ziekenhuis te verlaten; het is het beste om dingen te hebben waar je makkelijk in en uit kunt en die je niet aan en uit hoeft te trekken, zoals T-shirts of sweatshirts. Draag een groot shirt dat aan de voorkant opengaat en plaats voor het hemd dat u op uw operatieplek draagt, met zakken die de afvoer (s) van uw incisie (s) tegenhouden. Joggingbroek en een jas met ritssluiting zullen goed werken. U kunt een beetje onvast op uw voeten staan vanwege de slepende effecten van anesthesie en pijnstillers. Sneakers of andere stevige schoenen zonder hakken zijn een goede keuze.Vraag degene die je oppakt om je koffers te dragen, zelfs de lichtste.
Voor de autorit naar huis hebt u een kussen nodig tussen u en uw veiligheidsgordel; je wilt niet dat de riem op het verband rust dat je heelkundige plek bedekt.
Prepping voor comfort in uw huis
Voordat u naar uw operatie gaat, maakt u een doorloop van uw leefruimte en maakt u deze klaar voor wanneer u thuiskomt na een operatie.- Slaaparrangementen: Als u getrouwd bent of een relatie hebt, wilt u misschien de eerste paar nachten een apart slaapgedeelte hebben. Het kan moeilijk zijn om comfortabel te worden; je kunt misschien niet slapen vanwege pijn, of gewoon zorgen maken dat je partner of partner je tijdens je slaap tegen het lijf loopt. Slapen op je maag is uit; slapen aan uw zijde kan ongemakkelijk zijn tot het punt dat u het niet kunt doen. Alleen achtergelaten met de mogelijkheid om op je rug te slapen, je zult misschien merken dat het gemakkelijker is als je een paar kussens opstelt tot een iets achterover leunende positie. Een andere optie is slapen in een zachte kussenfauteuil. Overal waar u slaapt, moet u een tafel binnen handbereik hebben waar u weefsels, pijnstillers, water, mobiele telefoon, afstandsbediening van de tv en alles wat u 's nachts nodig heeft kunt hebben.
- Rust gebied: Wijs een rustruimte toe, anders dan je bed, waar je tv kunt kijken, naar muziek kunt luisteren, praten aan de telefoon en kunt lezen. Rust een eindtafel uit zoals je je nachtkastje zou uitrusten.
- Persoonlijke hygiëne: Aangezien u niet zult kunnen douchen voordat uw arts uw riolering en hechtingen heeft verwijderd, moet u uw badkamer zo plaatsen dat u comfortabel en veilig een spons kunt nemen. Zorg ervoor dat uw items voor persoonlijke verzorging zich op een laag niveau bevinden. Vraag een vriend of je partner om je haar te shamponeren.
- Zorg voor afvoer: Voordat u het ziekenhuis verlaat, krijgt u een paar keer per dag instructies over het legen van de vloeistoffen die van uw operatieplek in de afvoerlamp komen.
- Voer de vriezer: Accepteer aanbiedingen om uw vriezer te voeden met maaltijden die u en uw gezin tijdens uw herstel kunnen eten.
- Accepteer / plan hulp bij transport: Totdat uw arts u oproept om te gaan rijden, heeft u vervoer van en naar uw medische bezoeken nodig. Als u jonge kinderen heeft, moet u hun vervoer naar en van school en activiteiten regelen.
Doorgaan met reguliere activiteiten
- Vermijd drukke winkelgebieden, zwaar tillen en het dragen van items die een eigen gewicht hebben.
- Wandelen is de beste activiteit die je meteen kunt doen.
- Geen huishoudelijk werk of andere fysieke klusjes totdat de arts je riool verwijderd.
- Rijden kan worden hervat als uw riolering uit is en als u geen verdovende pijnstillers meer gebruikt.
Jean Campbell is een overlevende van 2 borstkanker en de voormalige oprichter van het American Cancer Society New York City Patient Navigator-programma in 14 openbare en privéziekenhuizen. Ze is uitvoerend directeur van een non-profitorganisatie die onderzoeks- en hulpbroninformatie en ondersteuning biedt aan vrouwen en mannen nieuw gediagnosticeerd met borstkanker.
