Voorspelling van de levensverwachting bij mensen met COPD

De levensverwachting van een persoon met chronische obstructieve longziekte (COPD) is een onderwerp waar de meeste mensen liever niet over praten. Maar als u of een dierbare de diagnose van de ziekte heeft, dan hebt u er waarschijnlijk veel tijd aan besteed om erover na te denken.
Het begrijpen van de mogelijke uitkomst (prognose) van een ziekte kan mensen vaak motiveren om de broodnodige veranderingen aan te brengen die hun kwaliteit van leven kunnen verbeteren en hen kunnen helpen langer te leven.
Uiteindelijk is de gemiddelde levensverwachting van mensen met COPD precies dat - een gemiddelde. Je kunt vaak de verwachtingen overtreffen door de leiding te nemen en de factoren aan te pakken die je kunt veranderen.

Hoe de levensverwachting te voorspellen

Hoewel er geen vaste regels zijn die bepalen hoelang een persoon met COPD kan leven, is een systeem genaamd BODE-index ontwikkeld om overlevingsmomenten te voorspellen op basis van vier factoren die het acroniem BODE zijn geschetst:

B is voor uw body mass index (BMI).
O is voor obstructie van de luchtstroom, gemeten aan het volume uitgestoten lucht.
D is voor de ernst van dyspneu (kortademigheid),
E is voor tolerantie voor inspanning op basis van een looptest van zes minuten.

De BODE-index is ingedeeld op een schaal van 0 tot 10, waarbij lagere cijfers overeenkomen met langere overlevingstijden en hogere cijfers die overeenkomen met kortere overlevingstijden.
Met deze cijfers kan een clinicus voorspellen wat uw uitkomst zal zijn en manieren bieden om uw BODE-beoordeling te verbeteren. Als een prognostisch hulpmiddel kan de BODE-index de waarschijnlijkheid van overleven in vier jaar schatten op basis van de volgende percentages:

0 tot 2 punten: 80 procent
3 tot 4 punten: 67 procent
5 tot 6 punten: 57 procent
7 tot 10 punten: 18 procent

De BODE-index doorbreken

Om te begrijpen hoe deze factoren bijdragen tot de mortaliteit bij mensen met COPD, moet je elk bekijken binnen de context van ziekteprogressie:

Body mass index (BMI) is een hulpmiddel om de hoeveelheid lichaamsvet die je hebt te meten in verhouding tot je lengte en gewicht. Een lage BMI (te dun zijn) is in verband gebracht met een slechtere uitkomst bij mensen met COPD.
Luchtwegobstructie wordt gemeten met een eenvoudige test die spirometrie wordt genoemd. Een deel van de test meet het luchtvolume dat u per seconde kunt uitdrijven (dit wordt het geforceerde expiratievolume of FEV1 genoemd). FEV1 is een sterke voorspeller van overleving bij mensen met COPD. Degenen met ernstige luchtwegobstructie bij langdurige zuurstoftherapie hebben lage overlevingspercentages (ongeveer 70 procent tot het eerste jaar, 50 procent tot het tweede jaar en 43 procent tot het derde jaar).
Dyspneu evaluatie beoordeelt iemands perceptie van hun COPD-symptomen en vertaalt die waarnemingen in een meetbare waarde. De MMRC-dyspneu schaal beoordeelt de stoornis op een schaal van 0 tot 4 (waarbij 0 de minst buiten adem is en 4 de meeste). Hoewel FEV1 is beschouwd als de beste manier om COPD-mortaliteit te voorspellen, kan het niveau van de dyspneu significanter zijn bij het voorspellen van overleving.

Oefening capaciteit kan drastisch worden verminderd in de aanwezigheid van COPD. Het kan worden gemeten met behulp van een zes minuten durende looptest die zowel een schatting van de mortaliteit als een baseline kan opleveren waarmee personen positieve veranderingen in de levensstijl kunnen bewerkstelligen..

Hoe u uw BODE-niveau kunt verbeteren

Het belangrijkste aan de BODE-index is niet dat het lang duurt om te leven, maar welke stappen je kunt nemen om een gezonde levensstijl te omarmen. De belangrijkste hiervan is roken. Geen enkele andere veranderlijke factor heeft een grotere invloed op je overlevingsduur dan de gewoonte om op te lichten.
Als u een roker bent met COPD, zijn er drie doelen die u moet omarmen:

Stoppen met roken is de enige meest effectieve (en minst dure) manier om COPD of langzame progressie van de ziekte te voorkomen. Afbouw van de longfunctie kan stoppen en zelfs normaliseren als je stopt, ongeacht je leeftijd, gewicht of geslacht.
Het vermijden van passief roken betekent stappen ondernemen om niet alleen uw roken aan te pakken, maar ook degenen om u heen. Het heeft geen enkele zin beleefd achterover te leunen als de lucht die je inademt dezelfde kankerverwekkende dampen bevat.

Deelnemen aan een rokende steungroep vergroot je kans om te stoppen en blijft sigarettenvrij. Alleen gaan, zelfs met stopmiddelen, kan moeilijk zijn omdat het de emotionele componenten van verslaving niet aanpakt.
Deze veranderingen, samen met een geschikt door artsen geleid oefeningsprogramma, biedt de beste manier om een betere kwaliteit van leven te verzekeren als u COPD heeft.
Raming van COPD en longkankerrisico