Overzicht van Enema's en uw gezondheid
Waarom voeren mensen klisma's uit??
Volgens voorstanders kunnen klysma's afval en toxines uit de dikke darm verwijderen. Terwijl de meeste gezonde individuen in staat zijn afval efficiënt op eigen kracht te elimineren, beweren dergelijke voorstanders dat niet-geëlimineerd afval zich kan opbouwen in de dikke darm en kan leiden tot een groot aantal gezondheidskwesties. Deze gezondheidsproblemen omvatten allergieën, slechte adem, rugpijn, depressie, vermoeidheid, hoofdpijn, aambeien, indigestie, sinusproblemen en huidaandoeningen zoals eczeem en psoriasis.In sommige gevallen worden klysma's gebruikt als onderdeel van detox-regimes. Klysma's zouden ook de stemming verbeteren, mentale prestaties verbeteren en gewichtsverlies ondersteunen.
Soorten klysma's
Sommige soorten klysma's hebben te maken met het vasthouden van vloeistof in de dikke darm gedurende langere tijd. Hoewel koffieklysma's de meest voorkomende vorm van retentie-klysma zijn, omvatten andere behandelingen infusies met stoffen zoals probiotica, rode frambozenblaadjes en mineralen.Onderzoek naar Enema's
Tot dusverre is er heel weinig wetenschappelijk bewijs om enige bewering te ondersteunen voor vermeende gezondheidsvoordelen van klysma's.Het beschikbare onderzoek naar klysma's en hun gezondheidseffecten omvatten een studie gepubliceerd in het tijdschrift Colorectale ziekte in 2012. In het onderzoek concentreerden de onderzoekers zich op 504 patiënten die colonoscopie ondergingen (een type medische test die typisch wordt gebruikt om te screenen op darmkanker). Alle patiënten namen de ochtend van hun procedure een darmvoorbereidingsoplossing en 26 van die patiënten kregen ook een klysma.
Voor 25 van de 26 deelnemers aan het onderzoek die klysma's kregen, werd een succesvolle colonoscopie bereikt. Daarom concludeerden de auteurs dat klysma's een "zeer succesvolle" oplossing kunnen zijn voor patiënten met onvoldoende darmvoorbereiding voorafgaand aan colonoscopie.
In een rapport gepubliceerd in de Cochrane-database met systematische overzichten in 2013 hebben onderzoekers echter vastgesteld dat klysma's mogelijk niet gunstig zijn voor vrouwen tijdens de bevalling. Een routine praktijk in bezorgafdelingen in veel landen, wordt aangenomen dat klysma's de bevalling verkorten en het lekken van fecaal materiaal verminderen (een mogelijke bron van infectie voor zowel moeder als kind).
Voor het rapport analyseerden wetenschappers vier eerder gepubliceerde studies met in totaal 1.917 vrouwen. Aangezien deze studies hebben aangetoond dat klysma's geen significant effect hebben gehad op factoren zoals infectiepercentage en arbeidsduur, concludeerden de auteurs dat routinematig gebruik van klysma's tijdens de bevalling moet worden ontmoedigd.
Bijwerkingen en veiligheidsproblemen
Klysma's kunnen een aantal bijwerkingen veroorzaken, waaronder diarree, misselijkheid, braken, flauwvallen en duizeligheid. Sommige soorten klysma's zijn in verband gebracht met verstoringen van het elektrolytenevenwicht, snelle hartslag en hartaanvallen.Risico's in verband met klysma's omvatten ook perforatie van het rectum, wat schade aan inwendige organen kan veroorzaken. Onjuist geprepareerde of toegediende klysma's kunnen infectie veroorzaken.
Daarnaast is er enige bezorgdheid dat herhaaldelijk gebruik van klysma's verzwakking van de spieren in de darmwand kan veroorzaken. Deze verzwakking kan op zijn beurt het vermogen van uw lichaam om alleen stoelgangen uit te voeren, belemmeren.
Alternatieven voor Enema's
Er zijn veel manieren om de spijsvertering te stimuleren zonder het gebruik van klysma's. Houd bijvoorbeeld fysiek actief, drink veel water, stimuleer je vezelinname, doe aan mindful eten en beheer je stressniveaus. Dit kan je spijsvertering enorm ten goede komen..Als u overweegt om een alternatief medicijn (inclusief klysma's) te gebruiken om een chronisch gezondheidsprobleem te behandelen, raadpleeg dan eerst uw arts.
