Aloë Vera gebruiken voor IBS-behandeling
Hoe betrouwbaar is deze plantaardige stof eigenlijk? Bekijk met deze primer wat er bekend is over Aloë Vera en of het veilig en effectief is voor IBS.
Wat is Aloë Vera?
Aloë vera is een gel die wordt geëxtraheerd uit de binnenste pulp van het blad van de aloë vera plant. Aloe vera-gel moet niet worden verward met aloë-latex, een stof die is afgeleid van de binnenbekleding van het blad van de plant en niet van de pulp. Terwijl aloë-latex anthrachinonen bevat en het effect heeft van een stimulerend laxeermiddel, bevat Aloë vera-gel een bestanddeel dat aloïne wordt genoemd. Deze stof heeft een laxerend effect en is door de Food and Drug Administration (FDA) verboden voor gebruik in vrij verkrijgbare laxeermiddelen. Gelukkig is het verwerkt uit de meeste aloë vera-sapformuleringen.Waarom Aloë Vera gebruiken voor IBS?
Al generaties lang wordt aloë vera-gel gebruikt om verschillende medische aandoeningen te behandelen. Voorstanders van deze plantaardige stof beweren dat het ontstekingsremmende en immuunbevorderende eigenschappen heeft. Er wordt gedacht dat het ontstekingsremmende effect van aloë vera de viscerale overgevoeligheid van IBS kan verminderen. Viscerale overgevoeligheid betekent in feite dat de darm meer gevoel heeft dan zou moeten, waardoor het gevoeliger wordt voor pijn en ongemak. Het wordt beschouwd als een van de hoofdoorzaken van gastro-intestinale stoornissen.Onderzoek
Tot op heden bestond er bijna geen onderzoek naar het gebruik van aloë vera voor IBS. Eén studie vond een klein maar positief effect van aloë vera-gel bij patiënten met milde tot matige colitis ulcerosa, een andere medische aandoening van IBS, maar met vergelijkbare symptomen. Deze bevinding leidde tot een studie waarin het gebruik van aloë vera in een maand vergeleken werd met een placebo in een kleine groep IBS-patiënten bij wie de symptomen niet reageerden op de conventionele IBS-behandeling. De resultaten gaven aan dat hoewel er "trends in de richting van verbetering" waren in verschillende IBS-symptomen, de uitkomsten niet statistisch significant waren.Interessant genoeg kwamen de onderzoekers tot de conclusie dat aloë vera-gel geen effect had op diegenen die leden aan constipatie-dominante IBS (IBS-C). Ook meldden deelnemers die aloë vera-gel innamen geen belangrijke negatieve bijwerkingen, hoewel er een niet-significante statistische trend was naar uitzetting onder hen.
