Wat u moet weten over Colon Reinigt als u IBS hebt
Helaas ondersteunt wetenschappelijk bewijs de effectiviteit van de procedure niet en zijn er risico's gemeld. Het is belangrijk om te weten wat colon-reinigers zijn en welke soorten colon-cleanses er bestaan, evenals hun potentiële voordelen en nadelen..
Soorten dubbelpunt reinigingsmiddelen
Er zijn in principe twee manieren om je dikke darm "schoon te maken":1) Producten die via de mond worden geconsumeerd: Deze producten omvatten ontgiftende theeën of supplementen in capsulevorm. Vaak worden deze producten geleverd met een aanbeveling dat u snel of een speciaal, beperkt dieet volgt. Houd er rekening mee dat het wijzigen van uw dieet uw IBS kan beïnvloeden. Als u constipatie-dominante IBS heeft, kan vasten uw constipatie bijvoorbeeld verergeren. Neem ook nota van de gemeenschappelijke ingrediënten die worden aangetroffen in dubbelpuntreinigende thees en capsules. Ze kunnen zijn:
- Vezel (in de vorm van psyllium of lijnzaad)
- probiotica
- Kruidenlaxeermiddelen, zoals cascara, senna en aloëbladeren
- Andere kruiden, zoals pepermunt, gember, cayennepeper en venkel
- Magnesium
- Bentonietklei
- Citroenzuur
Tijdens hydrotherapie van de dikke darm wordt een buis in uw rectum ingebracht terwijl u plat op een tafel ligt. Water wordt dan in je dikke darm gepompt, waardoor de inhoud eruit spoelt. Additieven zoals vitaminen, probiotica, enzymen, kruiden of koffie kunnen aan het water worden toegevoegd. De procedure duurt meestal van 45 minuten tot een uur.
Vermeende voordelen van Colon Cleanses voor IBS
Voorstanders vertellen over verschillende gezondheidsvoordelen van reiniging en zien het als een remedie voor een breed scala aan chronische gezondheidsproblemen. Sommigen geloven dat colon-cleanses de volgende symptomen kunnen verzachten, waarvan velen met IBS:- Constipatie
- Gas en een opgeblazen gevoel
- allergieën
- PMS
- Vermoeidheid
- hoofdpijn
- Huid problemen
Risico's en kritiek op colonreiniging
Omdat mensen de neiging hebben om te denken aan hun ingewanden als een mysterieuze, donkere en misschien walgelijke plaats, is het gemakkelijk om te kopen in de theorie dat oude of opgedroogde ontlasting zich ophoopt in onze ingewanden en ons GI-kanaal schaadt.Maar gastro-enterologen, die veel tijd besteden aan het observeren van normale en zieke dikke darm, observeren niet routinematig dergelijke oude ontlasting in de darmen van patiënten die geen reiniging hebben gehad. Bovendien merken pathologen, die autopsies uitvoeren en darmweefsel onder de microscoop beoordelen als onderdeel van hun dagelijkse activiteiten, de aanwezigheid van dergelijke materialen niet op bij patiënten die overlijden. Radiologen zien het niet op hun scans.
Er zijn drie belangrijke aandachtspunten bij het overwegen van een dubbele puntzuivering:
Gebrek aan wetenschappelijk bewijs: Er is geen bewijs dat de binnenkant van onze darmen is aangekoekt met overgebleven feces, en er zijn geen goed uitgevoerde onderzoeken die beweren dat colonreiniging de gezondheid verbetert of effectief is als een behandeling voor aanhoudende gezondheidsproblemen.
Het opruimen van bacteriën kan schadelijk zijn: Bacteriën in onze dikke darm zijn essentieel voor de spijsvertering en de algehele gezondheid. Het verwijderen van deze bacterie kan de eigen, fijn afgestemde bacteriële balans verstoren.
Veiligheid problemen: Voor de meeste gezonde mensen wordt hydrotherapie getolereerd - het risico op complicaties is waarschijnlijk laag, hoewel het moeilijk te meten is. De procedure is echter niet zonder risico's, zoals perforatie van de darm en mogelijk fatale elektrolytenonevenwichtigheden. Deze risico's zijn gepubliceerd in de medische literatuur.
