De 7 beste balansborden van 2019
Onze redacteuren onderzoeken, testen en adviseren de beste producten; U kunt hier meer informatie vinden over ons beoordelingsproces. We kunnen commissies ontvangen voor aankopen gedaan via de door ons gekozen links.
Een sterke kern hebben, gaat niet alleen over fysieke uiterlijk: het is eigenlijk een belangrijke factor in uw algehele welzijn, het voorkomen van rugpijn en het helpen bij dagelijkse mobiliteit. Het bereiken van die sterke kern is iets ingewikkelder: je moet het bekken, de onderrug, heupen en buik trainen. Maar in plaats van tijd te spenderen aan de vloer, je weg te kraken naar de kernkracht en je rug en nek pijn te doen, is een andere goede optie een balansbord gebruiken.
Hoewel het misschien intimiderend lijkt om te proberen te balanceren op een van deze apparaten, vooral als je het soort persoon bent dat niet op één voet kan staan zonder om te vallen, maak je geen zorgen - er zijn talloze opties voor elk fitnessniveau je bent er. Deze borden zullen je balans helpen verbeteren, en op zijn beurt je kernkracht. Hieronder vindt u de beste balansborden die u nu kunt kopen voor verschillende prijscategorieën.
Onze beste keuzes
Beste algehele balansbord: Yes4All Wooden Wobble Balance Board
Koop op AmazonBuy op Walmart 
Koop op Ebay.com 
Koop op WalmartBuy op AmazonBuy op Bed Bath & Beyond 
Dit draaiende balanceerbord is perfect voor mensen die hun buik willen spannen en die buikspieren serieus willen werken. Om dit leuke bord te gebruiken, activeer je eenvoudig je buikspieren om terug en vooruit te draaien, waarbij je alle spieren van de kern tegelijkertijd bewerkt. Elk gewoon Fit-bord wordt geleverd met een dvd vol met work-outs van 10 minuten die je met slechts twee dingen kunt doen: je lichaam en je board. De dvd bevat trainingsopties voor beginners tot gevorderde twisters, dus het is een geweldige keuze voor elk fitnessniveau.
Het Simply Fit Balance Board is budgetvriendelijk en verkrijgbaar in vijf levendige kleuren. Hoewel het bord superlicht is en gemakkelijk op te bergen is, kan het tot 400 kilo wegen, waardoor het de perfecte basis is om je fitnessreis op gang te brengen. Beoordelaars zeggen dat het bord gemakkelijk te gebruiken is en je pas een paar minuten laat zweten na het springen.
Beste balansbord voor skateboarden: Revolution 101 Balance Board Trainer
Koop op Amazon Als je altijd al eens hebt willen skateboarden, of een ervaren boarder bent op zoek naar een geweldige krachttraining, werk dan samen met deze trainer van Revolution 101. Het is ontworpen om je balans en lichaamsbesturing te verbeteren voor boardsporten zoals skateboarden.
Of het nu skateboarden, snowboarden, surfen of paddleboarden is, deze trainer richt zich op de belangrijkste spieren in uw maag, taille, dijen, hamstring, heupen en billen om uw algehele stabiliteit en prestaties te verbeteren.
Hoewel dit zeker een van de duurdere uitvalborden is, is het echt de beste optie voor mensen die zichzelf serieus willen uitdagen. Eén recensent noemt het een 'next level balance board' en zweert dat, hoewel ze in het verleden andere balance boards hebben gebruikt, deze hen weer als een beginner hebben laten voelen. Terwijl het bord is gemaakt met rolstops om te voorkomen dat je te ver weg rolt, kunnen geavanceerde gebruikers de haltes verwijderen voor nog meer uitdagingen. De zachte tractieafdekking voorkomt uitglijden en houdt je voeten comfortabel, zelfs als je het board zonder schoenen gebruikt.
Beste balansbord voor beginners: TheraBand Stability Trainer Pad
Koop op Amazon Voor beginners die nog niet helemaal klaar zijn voor het bord in de vorm van een rollerball, begin je je core strength-reis met een van deze ontzagwekkende stabiliteits-trainersblokken. De groene kleur geeft aan dat het pad stevig is voor beginners, maar er zijn twee andere dichtheden beschikbaar voor wanneer je klaar bent om die volgende stap te zetten en jezelf uit te dagen.
De pad is gemaakt met twee oppervlakopties voor gebruik: één kant met afgeronde punten voor houding en training van motievaardigheden, en de andere kant met antislipbalken om te voorkomen dat u wegglijt. Recensenten zijn enthousiast over deze pad en zeggen dat het ongelooflijk veelzijdig is en kan worden gebruikt om veel verschillende spiergroepen te trainen. Het ontbreken van een rollerbal maakt het ook een geweldige optie voor mensen in de fysiotherapie die willen werken met een veiliger trainingstool.
Beste Balance Board voor senioren: SPRI Airex Foam Balance Pad
Koop op Amazon Voor senioren die zich zorgen maken over hun stabiliteit op een balansbord, raden wij deze optie met schuimpad van Airex aan. In plaats van een wiebelige en potentieel gevaarlijke rollerbal, zal het staan op deze pad nog steeds je evenwicht uitdagen terwijl je dicht bij de grond blijft, waardoor de kans op grote vallen wordt voorkomen.
Het kussen is gemaakt met een antislip gestructureerd oppervlak en is ontworpen om blootsvoets te worden gebruikt, dus zelfs als je spieren werken en je zweet breekt, maak je je geen zorgen over glijden. Het speciale schuim zal niet scheuren en is gesloten-celschuim, dus het zal geen vocht en vuil absorberen en zal na verloop van tijd beschimmelen. We raden de minipad aan die de perfecte grootte heeft voor oefeningen met één hand of één voetbalans.
Beste balansprint voor staande bureau: INDO BOARD Originele balanskaart
Koop op Amazon Wanneer je voor het eerst een staand bureau krijgt, kan het een hele uitdaging zijn om de hele dag te staan. Maar als je je snel aanpast aan de jouwe en je balans en houding verder wilt uitdagen, voeg dan deze INDO BOARD toe aan je opstelling. Volgens het merk kan het staan op het bord terwijl u op uw werkstation bent uw hartslag met maximaal 20 procent verhogen en uw kern, vaardigheid en focus ook uitdagen.
Wat dit bord anders maakt, is dat het balanceert op een rond kussen dat kan worden aangepast om de moeilijkheidsgraad te veranderen, in plaats van een roller die intimiderend kan zijn voor startbalansgebruikers. De INDO BOARD wordt geleverd in 11 verschillende patronen, zodat u er een kunt vinden die het beste bij uw stijl past, en elk bord wordt geleverd met een dvd met meer dan twee uur educatieve trainingsinhoud.
