Hoe Ramp en schaafwonden worden behandeld

Schaafwonden zijn veelvoorkomende verwondingen bij wegatleten, meestal veroorzaakt door een val of een val op een hard oppervlak. Fietsers zullen vaak kleine schaafwonden noemen als "uitslag op de weg", "wrijvingsbrandwonden" of "aardbeien" waarbij alleen de buitenste huidlaag, de epidermis, wordt aangetast. Hoewel er mogelijk rauw weefsel en een paar kleine bloedingen zijn, kunnen de letsels vaak verstandig worden behandeld met eerste hulp.

Daarentegen zijn die met diepere lagen van de huid, de dermis genaamd, veel ernstiger en vereisen mogelijk een medische behandeling om het bloeden te stoppen, de wond te hechten en infectie te voorkomen.

Wanneer moet u naar de behandeling gaan?

Er is vaak een dunne lijn tussen een verwonding die u alleen kunt behandelen en die u door een arts had moeten neigen. Vaak, in het midden van een race of training, maken we een verkeerd oordeel en proberen we de pijn "door te drukken", om vervolgens te merken dat we later met een ernstige infectie te maken hebben.

Over het algemeen dient u een arts te raadplegen als:

• Er is hevige pijn.
• Het doet pijn om het aangetaste lichaamsdeel te bewegen.
• Er is een snee in het gezicht van meer dan een 1/4 inch.
• Er is een snee in het lichaam groter dan een 1/2 inch.
• Bloeden is moeilijk om te stoppen ongeacht de grootte van de wond.
• Een gapende wond blijft open als hij ontspannen is.
• Je ziet vetbolletjes in de blootgestelde weefsels.
• U heeft een hoofdblessure, bent bewusteloos of ondervindt verwarring, een gebrek aan coördinatie of geheugenverlies.
• Er zijn andere verwondingen, zoals gebarsten ribben, die minder duidelijk maar ernstiger zijn.

Als u twijfelt, riskeer het dan niet. Stop met wat u doet en bezoek een arts of bezoek de dichtstbijzijnde spoedeisende hulp.

In de regel moet elke open wond binnen zes uur na het letsel worden behandeld.

Self-Treatment

Veel verkeersgewonden kunnen worden behandeld op de plaats van het ongeval en daarna thuis. Als de wond zodanig is dat er geen medische zorg voor nodig is, kunt u deze als volgt behandelen:

1. Stop het bloeden. Road rash heeft de neiging te sijpelen in plaats van actief te bloeden. Breng druk aan met een verband totdat het bloeden stopt.
2. Was je handen met zeep en water. Doe dit voorafgaand aan het behandelen van de wond. Dit vermindert het risico op infectie.
3. Spoel de wond af. Plaats het onder een stroom koud water om puin weg te spoelen. Gebruik zo nodig een pincet om ingebedde korrel te verwijderen. Zorg ervoor dat er geen vuil in de wond achterblijft.
4. Was de wond met water en zeep. Dep wat te droog met een steriel gaasje. Vermijd waterstofperoxide dat artsen afraden voor open wonden.
5. Gebruik een actueel antibioticum. Opties zijn bacitracine en neomycine die verkrijgbaar zijn bij drogisterijen. Hoewel drievoudige antibiotische zalven zoals Neosporin kunnen worden gebruikt, kunnen ze bij sommige mensen allergie veroorzaken.
6. Verbind de wond. U kunt dit doen met steriel gaas en wat verbandtape. Als alternatief kunt u een semipermeabel verband gebruiken zoals Tegaderm, Bioclusive of Second Skin om de wond te bedekken.
7. Verander de dressing dagelijks. Het doel is om de wond schoon maar lichtvochtig te houden. Dit voorkomt niet alleen infectie, het verbetert de weefselvorming en vermindert het risico op littekens.

Tenzij uw arts u anders vertelt, kunt u pijn behandelen met Tylenol (ibuprofen) of een niet-steroïde anti-inflammatoir geneesmiddel (NSAID) zoals Advil (ibuprofen) of Aleve (naproxen).

Nazorg

Na een schuring moet je overwegen om een ​​tetanus-injectie te krijgen als je niet zeker weet wanneer je de laatste hebt gehad. Tetanus-boosterschoten duren ongeveer 10 jaar. Als u een verwonding hebt gehad waarbij de epidermis is aangetast, bestaat de kans dat de sporen van de tetanusbacterie (Clostridium tetani) kan de wond zijn binnengekomen.

Ondanks wat sommigen misschien zeggen, is stapt u op een roestige spijker niet de enige manier om tetanus te krijgen. De bacterie is gemakkelijk te vinden in het stof, de grond en zelfs speeksel.

Tijdens de genezing zullen de beschadigde weefsels van de lagere lagen worden gerepareerd. Naarmate nieuwe huidcellen zich ontwikkelen, kunnen de buitenranden van de wond hard worden en korsten vormen. Kies niet voor hen. Blijf in plaats daarvan het plaatselijke antibioticum de eerste paar dagen aanbrengen, en terwijl het lekken stopt, schakelt u over op een vaseline om de huid zacht te houden.

Wanneer de wond ruimschoots is gesloten, kunt u het verband verwijderen en een normale huidbevochtiger gebruiken om de genezing te bevorderen. Zorg ervoor dat u de wond niet doorweekt in de douche of in bad tot deze volledig is genezen.

Behandeling van infectie

Als u op enig moment tekenen van een infectie ervaart, raadpleeg dan een arts. Symptomen zijn onder meer:

• Roodheid en zwelling
• Pijn en tederheid
• Warme of warme huid
• Pus of vloeistof lekt

Koorts, koude rillingen, misselijkheid en algemene pijn in het lichaam kunnen ook optreden. De behandeling moet onmiddellijk worden opgezocht en zal doorgaans een kort beloop van een breed-spectrum oraal antibioticum inhouden. Indien onbehandeld, kan de infectie leiden tot een mogelijk ernstige aandoening die bekend staat als cellulitis.