6 Veel voorkomende redenen voor lichtere periodes

Een lichtere periode dan normaal kan worden veroorzaakt door veel dingen, zoals zwangerschap, stress, ziekte en andere dingen. Soms zal een vrouw een spot hebben en denken dat haar menstruatie op het punt staat te beginnen en geen bloeding meer zal zien. Dit kan implantatiebloeding zijn, het vroegste teken van zwangerschap, dat soms wordt verward met een menstruatiecyclus. Het kan ook zijn dat je menstruatie in die maand simpelweg lichter is.
Er zijn verschillende redenen waarom uw cyclus anders zou kunnen zijn. Hier zijn enkele van de meest voorkomende.

Zwangerschap

Als u enige vorm van een abnormale periode ervaart, moet u een zwangerschapstest doen. Een zwangerschapstest is de beste manier om te weten of u zwanger bent of niet. Deze methode is niet duur. Zwangerschap is de meest waarschijnlijke oorzaak van iets anders in uw cyclus, vooral als u geen anticonceptie heeft gebruikt.
Om de beste resultaten te krijgen, is het misschien het beste om te wachten tot je je volgende menstruatie mist. Dit kan een zwangerschapstest thuis zijn of een zwangerschapstest van uw arts, verloskundige of gezondheidsafdeling. In de meeste gevallen hoeft u niemand op de hoogte te stellen van de test of de resultaten.
Zelfs als u weet dat u zwanger bent, als u een lichter dan normale periode had, moet u dit aan uw arts of verloskundige vertellen. Dit kan je vervaldatum wijzigen, waardoor je verder of minder verder komt dan je eerder had gedacht. Het hebben van de verkeerde datum kan sommige tests en andere delen van uw prenatale zorg verschuiven.

Gewichtsverlies of winst

Als u een plotselinge gewichtsverschuiving heeft ervaren, kan dit soms uw menstruatiecyclus beïnvloeden. Overmatig oefenen kan ook van invloed zijn op je menstruatie, vooral wanneer je veel fysieke stress op je lichaam legt.
Periode veranderingen geassocieerd met oefenen

Spanning

Emotionele stress, zoals het verlies van een geliefde of grote stressfactoren tijdens het werk of in uw huis, kan uw lichaam zwaar belasten en uw menstruatiecyclus beïnvloeden.

Anticonceptie

Het doorgaan met hormonale anticonceptie kan ook een verandering in je menstruatie veroorzaken. Het is niet ongebruikelijk dat vrouwen lichtere periodes ervaren dan normale periodes en kortere periodes, terwijl ze op een anticonceptiepil of een hormoonspiraaltje hebben, zoals Mirena..
Als een verandering in je menstruatie je stoort, kun je stoppen met het gebruik van op hormonen gebaseerde anticonceptiva. Er zijn hormoonvrije opties voor anticonceptie, waaronder condooms voor mannen en vrouwen, een niet-hormonaal spiraaltje en schuimen. Vraag uw verloskundige, arts of plaatselijke gezondheidsdienst om advies over de methode die het beste bij u past.
Wat zijn uw anticonceptiemogelijkheden?

Leeftijd

Als je ouder wordt, kunnen je menstruatie verschuiven. Misschien bent u pre-menopauze. Dit betekent niet dat je niet langer vruchtbaar bent, het betekent dat je minder snel zwanger raakt. Geboortenbeperking moet nog steeds een overweging zijn tot de menopauze.

Medische omstandigheden

Er zijn medische aandoeningen, zoals cervicale stenose of het Asherman-syndroom, die een lichtere stroom kunnen veroorzaken dan verwacht, maar er kan nog steeds kramp optreden. Bijvoorbeeld, cervicale stenose is ongebruikelijk, maar het kan ervoor zorgen dat menstruatiebloed in de baarmoeder verstrikt raakt. Het Asherman-syndroom wordt veroorzaakt door littekenvorming in de baarmoeder na een D & C-procedure. Raadpleeg uw arts als u een lichte stroom hebt en last hebt van hevige krampen.
6 Signs Your Period Cramps Are Not Normal