Wat te verwachten tijdens de puberteit
Het woord puberteit is afgeleid van het Latijnse woord "puber" wat volwassen betekent.
De puberteit is de term die wordt gebruikt om de jaren te beschrijven waarin het lichaam van een meisje de overgang naar fysiologische volwassenheid ondergaat. Een reeks veranderingen gebeurt in het lichaam. Deze veranderingen veroorzaken seksuele ontwikkeling, een andere lichaamsvorm en een toename in lengte. Dit is ook het moment waarop een meisje emotioneel begint te rijpen.
Haar lichaam verandert niet alleen hoe het eruit ziet, maar het verandert ook hoe het werkt. Tijdens de puberteit is wanneer een meisje haar menstruatie begint.
De puberteit begint wanneer een deel van de hersenen van een meisje, de hypothalamus genaamd, begint met de productie van een hormoon GnRH (gonadotropine-releasing hormone). Zodra de hypothalamus dit hormoon begint af te geven in een specifiek patroon dat een "pulserend patroon" wordt genoemd, veroorzaakt het een andere structuur aan de basis van de hersenen, de hypofyse-klier genaamd, om twee belangrijke stoffen te produceren, FSH (follikelstimulerend hormoon) en LH (luteïniserend hormoon ). Deze stoffen, gonadotropinen genaamd, stimuleren dan de eierstokken om oestrogeen en progesteron vrij te maken.
Het proces van de puberteit kent verschillende stadia. Bij meisjes beginnen deze veranderingen meestal tussen de leeftijd van acht en veertien. De stadia van de puberteit beschrijven de veranderingen die zich voordoen in het lichaam van een meisje.
Stadia van de puberteit voor meisjes
Thelarche - Tijdens deze fase beginnen zich de borsten van een meisje te vormen. Dit begint met een kleine verandering, een borstknop genoemd. Borsten beginnen zich te vormen rond de leeftijd van 11, hoewel recente studies aantonen dat dit proces nu al eerder begint. Meisjes kunnen de borstontwikkeling beginnen rond de leeftijd van 9. Soms zal slechts één borst beginnen te ontwikkelen. Gewoonlijk zal binnen een paar maanden de andere ook beginnen. Dit kan volkomen normaal zijn.Pubarche - Dit is het eerste voorkomen van schaamhaar dat erg goed is. Dit gebeurt meestal rond de tijd dat de borst ontluikt, maar kan iets later gebeuren.
Adrenarche - Tijdens deze fase neemt het schaamhaar toe in hoeveelheid en verandert de textuur van fijn tot grof. Dit is ook het moment waarop okselshaar zich ontwikkelt en de lichaamsgeur begint. Tijdens deze fase is het ook wanneer meisjes acne en attitudes beginnen te ontwikkelen. Deze fase vindt plaats in de jaren tussen de eerste borstknop en de eerste periode.
Menarche - Dit is de term die wordt gebruikt om de aankomst van de eerste periode van een meisje te beschrijven. De gemiddelde leeftijd is 12 jaar oud, maar iets eerder of iets later kan volkomen normaal zijn.
Tijdens de puberteit is ook wanneer een meisje groter begint te worden. Dus direct na het verschijnen van borstknoppen zal de lengte van een meisje sneller beginnen te stijgen dan toen ze jonger was. Op een gegeven moment tijdens de puberteit, zal een meisje een zeer snelle toename in haar lengte hebben, dit wordt meestal een "groeispurt" genoemd. Dit gebeurt meestal slechts enkele maanden voordat de periode van een meisje begint.
Wanneer een meisje deze veranderingen begint en varieert hoe lang het proces duurt, verschilt van meisje tot meisje. Gemiddeld vanaf het verschijnen van de borstknoppen tot de eerste periode duurt ongeveer 2 ½ tot 3 jaar. Maar het is volkomen normaal als het iets minder tijd of iets meer tijd kost om deze veranderingen te voltooien.
De puberteit maakt deel uit van normale groei en ontwikkeling. Als de puberteit niet gebeurt of te vroeg gebeurt, kan dit een teken zijn dat er iets mis kan zijn en medische hulp nodig heeft. Het volgende kan op een probleem wijzen en moet met een arts worden besproken:
Als borstknoppen of fijn schaamhaar zich beginnen te ontwikkelen vóór de leeftijd van 8 jaar.
Als er geen borstontwikkeling is op de leeftijd van 14.
Als de menstruatie niet is begonnen bij een meisje op de leeftijd van 16 jaar die een normale ontwikkeling van borst- en schaamhaar heeft gehad.
