Waarom u tijdens uw periode flauwvalt

Ben je ooit flauwgevallen of bijna flauwgevallen tijdens je menstruatie? Vraagt ​​u zich af of dat normaal is?
Wel, het is een feit dat de normale veranderingen in je lichaam tijdens je menstruatiecyclus je gevoeliger maken voor flauwvallen tijdens je menstruatie.

Waarom jij flauwvalt

Flauwvallen of flauwvallen, ook bekend als syncope, is de manier van je hersenen om met je lichaam te communiceren dat het niet de hoeveelheid zuurstof krijgt die het nodig heeft. Je hersenen zijn erg gevoelig voor zuurstofniveaus en je lichaam heeft veel ingebouwde systemen of reflexen om ervoor te zorgen dat je hersenen krijgen wat het nodig heeft. Soms triggeren veranderingen in je lichaam deze reflexen en als gevolg daarvan val je uit. Dit is precies wat er gebeurt bij de meest voorkomende vorm van flauwvallen die neurocardiogene of vasovagale syncope wordt genoemd.
Vasovagale syncope wordt veroorzaakt door een gewijzigde reactie op bepaalde situaties door het deel van uw zenuwstelsel dat automatisch vele vitale lichaamsfuncties bestuurt. We weten niet precies hoe het gebeurt maar reflexen worden geactiveerd, waardoor veranderingen in uw hartslag en bloeddruk resulteren in een verminderde bloedtoevoer naar uw hersenen. Aangezien deze veranderingen plaatsvinden, veroorzaken ze typische symptomen die bekend staan ​​als pre-syncopale symptomen, waaronder:

• Misselijkheid
• zweten
• Duizeligheid
• Wazig zicht
• Hartkloppingen of snelle hartslag
• Paresthesie of gevoel van gevoelloosheid
• Pallor of bleek

In zekere zin zijn deze symptomen een waarschuwingsteken om te proberen en te veranderen wat je doet. Vaak kan een syncopale episode worden vermeden als je verandert wat je doet omdat je je niet goed voelt. Maar soms gaan deze symptomen te snel en kunt u niet voorkomen dat u flauwvalt.

Waarom je periode kan leiden tot flauwvallen

De veranderingen in uw lichaam die neurocardiogene of vasovagale syncope kunnen veroorzaken, worden tijdens uw menstruatie versterkt. Met andere woorden, sommige veranderingen die elke maand in uw lichaam optreden tijdens uw menstruatie, kunnen uw kans op flauwvallen of bijna flauwvallen vergroten..

Pijnlijke menstruatie

Pijn is over het algemeen een bekende trigger voor vasovagale syncope. Net als andere vormen van pijn kan uw reactie op menstruatiepijn de reflexieve veranderingen in uw lichaam veroorzaken die ervoor zorgen dat u flauwvalt. Maar er is misschien iets anders aan je menstruatiepijn dat je kans op flauwvallen vergroot.
Primaire dysmenorroe of een pijnlijke periode zonder onderliggende oorzaak houdt verband met de prostaglandineproductie. Prostaglandinen worden geproduceerd in het baarmoederslijmvlies of in de voering van uw baarmoeder in de late luteale fase of de tweede helft van uw cyclus vlak voor en net wanneer uw menstruatie begint. Als u zeer pijnlijke menstruatie heeft, denkt men dat uw prostaglandineproductie verhoogd kan zijn. Prostaglandinen zijn betrokken bij veel belangrijke functies in uw lichaam die verband houden met het omgaan met ziekten en verwondingen. Een van deze functies zorgt ervoor dat uw bloedvaten verwijden, een proces dat vasodilatatie wordt genoemd.
Welnu, het gebeurt zo dat een van de reflexveranderingen in je lichaam die kunnen leiden tot vasovagale syncope vaatverwijding is. Er wordt gedacht dat de toename van prostaglandines mogelijk resulteert in meer significante vasodilatatie die op zijn beurt uw bloeddruk verlaagt. Dit zet het podium voor een meer overdreven reactie en een verhoogde kans op flauwvallen van de pijn veroorzaakt door menstruatiekrampen.
Het nemen van een medicijn, een niet-steroïde ontstekingsremmend medicijn of een NSAID zoals ibuprofen om de productie van prostaglandine te verminderen, is waarschijnlijk de beste behandelingsoptie. Dit zal uw pijn verlichten en mogelijk de vaatverwijdende effecten van overtollige prostaglandinen in uw systeem blokkeren.

Zware periodes

Vaak wordt een zwaardere menstruatiecyclus geassocieerd met meer opbouw van de endometriale bekleding van uw baarmoeder tijdens uw menstruatiecyclus. Zoals hierboven opgemerkt, hoe meer endometriumweefsel hoe groter de prostaglandineproductie. Er wordt aangenomen dat prostaglandinen een van de veranderingen verhogen die kunnen leiden tot vasovagale syncope.
Naast prostaglandinen kunnen zware menstruaties leiden tot chronisch bloedverlies dat bloedarmoede veroorzaakt. Wanneer u bloedarmoede hebt, vermindert u uiteindelijk de hoeveelheid zuurstof die uw bloed rond uw lichaam kan dragen. Wanneer uw hersenen zelfs de geringste zuurstofverlaging detecteren, triggert het de reflexieve veranderingen die kunnen leiden tot vasovagale syncope.
Het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan ijzer of het nemen van ijzersupplementen om het zuurstoftransporterend vermogen van uw rode bloedcellen te verhogen, kan u helpen deze oorzaak van flauwvallen tijdens uw menstruatie te voorkomen..
De oorzaken, symptomen en diagnose van zware menstruatiebloedingen

Hormonale veranderingen

Fluctuerende hormoonspiegels vormen de basis van je menstruatiecyclus. Als u regelmatig ovulatiecycli hebt, verschilt de concentratie van oestrogeen en progesteron in uw lichaam in de eerste helft van uw cyclus, in het midden van de cyclus en in de tweede helft van uw cyclus.
Tijdens het begin van je menstruatie bevinden zowel de hoeveelheid oestrogeen als progesteron in je lichaam zich op het laagste niveau. Bij sommige vrouwen kunnen deze hormonale verschuivingen veranderingen in insulinegevoeligheid veroorzaken die kunnen leiden tot episodes van een relatief lage bloedsuikerspiegel die hypoglycemie wordt genoemd. Deze episodes van hypoglycemie kunnen zelfs optreden als u geen diabetes heeft. Hypoglycemie is een andere verandering in uw lichaam die de reflexieve veranderingen kan veroorzaken die vasovagale syncope veroorzaken.
Onthouden om te ontbijten, het eten van kleine frequente maaltijden gedurende de dag, en het beperken van voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan eenvoudige suikers kan helpen om episodes van hypoglykemie te minimaliseren.
Er wordt ook gedacht dat de lage hormonale niveaus tijdens de menstruatie bij sommige vrouwen overdreven lichaamsvloeistofverschuivingen kunnen veroorzaken, omdat de vloeistof in de bloedbaan lichaamsweefsels binnendringt. Dit resulteert in oedeem of zwelling van met name de benen en enkels en minder vocht in de bloedvaten. Je lichaam reageert hierop zo veel als uitdroging. Omdat het volume van de vloeistof in je bloed minder is, kan je lichaam zich niet aanpassen aan positieveranderingen, dus je bloeddruk daalt. Dit wordt orthostatische hypotensie genoemd en deze bloeddrukdaling kan vervolgens de veranderingen veroorzaken die ertoe kunnen leiden dat u flauwvalt.
Deze hormonaal geïnduceerde vloeistofverschuivingen kunnen ook een specifieke aandoening verergeren bij jonge vrouwen, het Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome. POTS is een aandoening die het deel van uw zenuwstelsel verstoort dat automatisch vele vitale lichaamsfuncties bestuurt, zoals uw hartslag en bloeddruk. Vrouwen met POTS ervaren vermoeidheid, duizeligheid en frequente flauwvallen die vaak tijdens de menstruatie toenemen.
Zorg dat je goed gehydrateerd blijft door veel water te drinken, oververhitting te voorkomen en langdurig staan ​​te vermijden, om je kansen op flauwvallen tijdens je menstruatie te verminderen.

Een woord van heel goed

Je lichaam ondergaat veel veranderingen tijdens een normale menstruatiecyclus. Soms kunnen deze veranderingen reacties in uw lichaam versterken die uw risico op flauwvallen tijdens uw menstruatie vergroten. Als u tijdens uw menstruatie flauwvalt, kan het risico beperkt worden door kleine wijzigingen in uw routine aan te brengen. Maar het is belangrijk dat u tijdens uw menstruatie flauwvalt met uw zorgverlener, omdat dit een teken kan zijn van een ernstiger probleem.