Kruidengeneesmiddelen voor OCS en angststoornissen

Alternatieve geneesmiddelen zoals kruidenremedies groeien in populariteit in zowel Europa als Noord-Amerika, vooral als behandelingen voor angststoornissen zoals obsessief-compulsieve stoornis (OCS).

Alternatieve geneeskunde en kruiden voor OCD

Welke voedingssupplementen zijn specifiek bestudeerd voor ocs en wat is er geleerd? Lees hier meer over.

Sint-janskruid

Hoewel de werkzaamheid van sint-janskruid (Hypericum perforatum) bij de behandeling van depressie en andere vormen van psychische aandoeningen controversieel is, wordt St. John's Wort al tientallen jaren op grote schaal gebruikt (en in sommige gevallen, in licentie) in Europa om stemmings- en angststoornissen te behandelen.

In dierstudies lijkt hypericum, de chemische stof waarvan men denkt dat het het belangrijkste ingrediënt in St. Janskruid is, van invloed te zijn op het serotoninesysteem. Storingen in het serotoninesysteem worden geacht belangrijk te zijn bij de ontwikkeling van symptomen van OCD. Aangezien antidepressiva zoals Paxil (paroxetine) en Anafranil (clomipramine) die zich richten op het serotoninesysteem ook effectief zijn bij de behandeling van ocs, is gesuggereerd dat sint-janskruid een alternatieve therapie kan zijn voor het verminderen van ocs-symptomen..

Het bewijs dat St. Janskruid een effectieve behandeling is voor OCD is beperkt. Een casestudy waarbij slechts één patiënt werd gebruikt, suggereerde dat St. Janskruid effectief was in het verminderen van de symptomen. Een tweede, iets grotere studie met 12 mensen met OCS wees uit dat St. Janskruid een significante vermindering van de symptomen veroorzaakte die vergelijkbaar waren met wat zou worden verwacht bij de behandeling met een selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI) met antidepressiva. Geen van beide studies gaf echter het placebo-effect correct weer.

In beide gevallen werd aan de mensen die aan de onderzoeksstudies deelnamen verteld dat zij St. Janskruid zouden krijgen in de hoop hun OCS-symptomen te verminderen. Gewoon weten dat ze een potentieel heilzame behandeling kregen, zou genoeg kunnen zijn om ervoor te zorgen dat mensen zich beter voelen.

Studies die de effectiviteit van medicijnen evalueren, moeten een placebobehandelinggroep bevatten die een "suikerpil" ontvangt die inactief is en die mogelijk geen vermindering van de symptomen kan verklaren. Door een placebobehandeling te gebruiken, is het mogelijk om te bepalen of het medicijn effectief is of niet. Het is ook belangrijk dat noch de onderzoekers, noch de studiedeelnemers weten wie welke behandeling krijgt totdat het onderzoek is afgerond om vooringenomenheid te vermijden. Een medische studie waarbij noch de patiënt, noch de artsen weten wie het medicijn of supplement gebruikt en die een placebo krijgen, wordt een dubbelblind onderzoek genoemd.

Ten minste één gerandomiseerde gecontroleerde studie onderzocht of St. Janskruid effectief was in het verminderen van ocs-symptomen. In deze studie ontvingen 60 mensen willekeurig Sint Janskruid of een placebo. Aan het einde van de studie was de vermindering in OCS-symptomen bij degenen die St. Janskruid namen niet anders dan bij diegenen die de placebo kregen. Dit soort resultaten leidde tot vragen over de werkzaamheid van sint-janskruid als een behandeling voor ocs.

Mariadistel (Silybum Marianum)

Mariadistel is een kruidengeneesmiddel dat al lang in Iran wordt gebruikt. In 2010 vergeleek een dubbelblinde, placebo-gecontroleerde studie de effecten van mariadistel met die van het antidepressivum Prozac (fluoxetine) bij de behandeling van OCD (600 milligram mariadistel versus 30 milligram Prozac per dag).

Er werd gevonden dat er geen significant verschil was tussen mariadistel en Prozac met betrekking tot de controle van OCS-symptomen.

N-acetylcysteine

N-Acetylcysteïne is een aminozuur dat glutamine in de hersenen matigt (het helpt glutathion produceren).

Een enkele studie van een enkele persoon vond dat N-acetylcysteïne de werking van de SSRI Luvox (fluvoxamine) versterkte (verbeterde), wat resulteerde in een significante afname van OCD-symptomen.

5-HTP en inositol

Omdat de ontregeling van serotonergische en glutamaterge pathways in de hersenen lijkt te gebeuren met OCD, zijn andere kruiden die in dit pad werken ook overwogen voor hun mogelijke voordelen. Sommige hiervan omvatten 5-hydroxytryptofaan (5-HTP) en inositol.

Is een voedingssupplement geschikt voor u?

Momenteel is er beperkt bewijs dat kruidenremedies zoals die hierboven genoemd gunstig zijn voor het verminderen van de ernst van ocs-symptomen; op dit gebied is echter meer onderzoek nodig.

De meeste kruidenremedies zijn zonder recept verkrijgbaar bij drogisterijen. Het is echter belangrijk om uw arts te raadplegen voordat u een supplement gebruikt. Naast het hebben van bijwerkingen kunnen veel van deze voedingssupplementen de werking van voorgeschreven medicijnen verstoren (verbeteren of verminderen).

Bijwerkingen van kruidenremedies

Hoewel veel consumenten geloven dat herbals veiliger zijn en minder nadelige effecten hebben dan voorgeschreven medicijnen, zijn herbals zoals St. John's Wort niet zo nauwkeurig gereguleerd als conventionele medicijnen en kunnen ze bij sommige mensen onaangename of zelfs gevaarlijke bijwerkingen veroorzaken..

Kava, een kruidenmedicijn dat wordt gebruikt om angst te verminderen, is bijvoorbeeld in sommige landen verboden of beperkt, na suggesties dat het bij sommige personen leverproblemen kan veroorzaken..

Herbals kunnen ook ingrijpen in voorgeschreven medicijnen die u misschien al gebruikt. Als u bijvoorbeeld momenteel een SSRI neemt om OCD te behandelen, is het van essentieel belang dat u uw behandelend arts raadpleegt voordat u St. Janskruid inneemt, omdat dit het vermogen van uw lichaam om het te metaboliseren kan beïnvloeden. Dit kan leiden tot een probleem dat bekend staat als serotoninesyndroom.

Andere complementaire / alternatieve / integratieve therapieën

Vergeet niet: behalve supplementen, kunnen levensstijlinterventies zoals mindfulness-meditatie, acupunctuur en yoga ook effectief zijn.

Helaas zijn er maar weinig klinische onderzoeken geweest naar deze interventies voor mensen met OCS en die welke zijn gedaan zijn van vrij slechte kwaliteit. Toch hebben levensstijlinterventies, in tegenstelling tot voorgeschreven medicijnen en kruidenmedicijnen, zelden significante bijwerkingen en kunnen ze ook helpen stress te verminderen.