De wet van Wolff in de fysiotherapie om gebroken botten te genezen
Hoe de wet van Wolff van toepassing is op fysiotherapie
De wet van Wolff is van toepassing op fysiotherapie bij de behandeling van osteoporose en na een fractuur. Als u osteoporose heeft, kunnen uw botten broos en zwak zijn. Dit kan leiden tot een pathologische fractuur, meestal in de wervelkolom of heup. Gewichtdragende en krachtoefeningen worden meestal aanbevolen als een niet-medicamenteuze behandeling voor osteoporose. Door geleidelijk en progressief gewicht door een bot te brengen, kan het helpen om tot gezond bot te groeien.Als u een fractuur heeft gehad, vindt botgenezing plaats terwijl u geïmmobiliseerd bent met een cast of spalk. Na immobilisatie kan een zacht bewegingsbereik en stress de algehele sterkte van uw bot helpen verbeteren. Dit kan ertoe bijdragen dat uw bot in staat is om de belastingen en stress te verdragen die u kunt tegenkomen tijdens normale functionele activiteiten.
Hoe Noodzakelijke stress veilig wordt toegepast op botten in PT
In de fysiotherapie is de enige beste manier om stress door je botten te verhogen, door te oefenen. Maar na een breuk zijn uw botten mogelijk niet in staat om krachtige oefeningen te verdragen; Te veel stress tijdens het genezingsproces kan je gebroken bot opnieuw beschadigen. Dat is de reden waarom je meestal een cast of brace draagt na een fractuur. U moet uw gebroken bot beschermen terwijl het geneest.Maar wat als u na een breuk in een gipsverband of slinger bent geïmmobiliseerd? Hoe kun je veilig beginnen met het toepassen van de juiste stress op je geblesseerde bot om een optimale genezing te bevorderen? Dat is waar de bekwame diensten van uw fysiotherapeut binnenkomen.
Uw PT kan u helpen bij het voorschrijven van de juiste oefeningen die u doet en die uw gewonde bot geleidelijk en progressief belasten. Na een enkelbreuk kan uw arts bijvoorbeeld bevelen dat u een paar weken na het letsel niet-zwaarlijvig blijft. Gedurende deze tijd kan er enig voordeel zijn van vroege mobilisatie voor je enkel. Je fysiotherapeut kan veilige oefeningen voorschrijven die je kunt doen en die je bot zacht belasten en tegelijkertijd je mobiliteit helpen behouden.
Als er na je fractuur enige genezing heeft plaatsgevonden, kan je PT helpen die hoeveelheid stress door je helende botten te laten gaan. Hij of zij kan gedeeltelijke gewichtdragende oefeningen voorschrijven en u helpen deze te ontwikkelen tot oefeningen met volledig gewicht. Door deze progressie te beheersen, kan uw PT ervoor zorgen dat u snel en veilig terug kunt keren naar de optimale functie.
Specifieke stress is gelijk aan specifieke aanpassingen aan botten
Het SAID-principe is er een die hier van pas komt. SAID is een afkorting voor specifieke aanpassingen aan impliciete eisen. Dat betekent dat je lichaam zich zal aanpassen aan de eisen die je er elke dag aan stelt. Als u roeit, zullen de spieren en gewrichten die specifiek zijn voor roeien regelmatig worden gebruikt en zullen ze zich aanpassen om u te helpen een betere roeier te worden. In het geval van botremodellering, zullen specifieke belastingen op het gewonde bot helpen om zich aan te passen om toekomstige belastingen en spanningen te verdragen. Dit is de basis voor de wet van Wolff.Hoewel je fysiotherapeut mogelijk niet met je praat over de wet van Wolff, helpen de basisprincipes van de wet je revalidatie.
Uw fysiotherapeut kan u helpen met strategieën om te beginnen met het toepassen van stress op uw bot na een blessure en fractuur of als u osteoporose heeft. Dit kan ervoor zorgen dat de juiste genezing plaatsvindt en dat u snel en veilig terugkeert naar de normale functie.
Een woord van heel goed
Een gebroken bot kan een pijnlijke en enge ervaring zijn. Het kan u het gevoel geven dat eenvoudige functionele taken moeilijk zijn.Je fysiotherapeut is een expert in het helpen herstellen van mobiliteit na een fractuur. Een belangrijke regel om te volgen tijdens je ontwenningskuur is Wolff's Law: botten groeien en veranderen in reactie op de stress die je op hen legt.
Een goed afgerond PT- en revalidatieprogramma kan ervoor zorgen dat u snel en veilig terugkeert naar uw normale levensstijl.
