Als er een liefhebber van oefeningen in je leven is, is de kans groot dat hij of zij workouts effectiever en leuker wil maken. Een fitnesscadeau kan u in gedachten...
Je hoeft niet veel geld uit te geven om thuis fit te worden. Met een minimaal budget en een klein beetje vloeroppervlak, kunt u een eenvoudige thuisgymnastiek opzetten en fitness...
Volgens de NPD Group bedroeg de totale omzet van atletische kleding in 2014 $ 33,7 miljard, maar liefst 16 procent van de totale kledingmarkt. Helaas overtreft de groei van de...
Het is moeilijk om acceptabel fastfood te vinden voor de richtlijnen van het South Beach dieet. Je moet vooruitdenken en jezelf aanpassen aan wat is toegestaan, zodat je niet in...
Dus je hebt al je doel gesteld om dit najaar een marathon te lopen, maar hier komt de moeilijke vraag: welke moet je uitvoeren? Als u op zoek bent naar...
Facebook, geloof het of niet, is nuttig voor meer dan contact houden met je oude vrienden van de middelbare school. Met meer dan een miljard actieve maandelijkse gebruikers biedt Facebook...
"Man boobs" kan een van de twee dingen zijn: een vergroting van het borstweefsel door hormoonveranderingen die leiden tot gynaecomastie - een aandoening die het meest voorkomt tijdens de puberteit...
De quadriceps (of quads) beschrijven de vier spieren aan de voorkant van de dij. Ze trekken samen samen om te helpen de heup te buigen (of op te heffen) en...