Heb je ooit het gevoel dat je te veel in één dag probeert te persen? Zijn er gewoon niet genoeg uren om alle dingen te doen die je moet doen?...
Alle artikelen - Pagina 601
Is u ooit verteld dat u uw hoofd achterover moet kantelen om een neusbloeding te voorkomen? Terwijl u daarmee bezig bent, kan de hoeveelheid zichtbaar bloed uit uw neusgaten afnemen,...
Een pijn in uw rug kan om een aantal redenen ontstaan, zoals trauma als gevolg van een auto-ongeluk of val, jichtige veranderingen in uw facetgewrichten, scoliose, evenals onbekende oorzaken. Wanneer...
Denk je dat zalm en tonijn de enige hart-gezonde vissen op het blok zijn? Denk nog een keer na. Hoog-eiwit tilapia (en in het bijzonder gebakken tilapia) is een andere...
Verjonging van de geslachtsorganen is niet alleen voor de dames! De Vajacial (ook bekend als de vaginale gezichtsbehandeling) heeft nu een mannelijke tegenhanger. Een Vajacial is compleet anders dan een...
Onze sedentaire cultuur fokt strakke spieren van de quadriceps. Chronisch strakke quads kunnen het bekken naar voren trekken, wat op zijn beurt de lordotische curve in je lage rug kan...
Zijn je quad-spieren strak? Als ze zijn (zoals ze in de meeste mensen voorkomen), kunnen ze een chronisch houdingsprobleem veroorzaken. Er zijn twee belangrijke mechanismen waardoor dit kan gebeuren, en...
Als je weinig geld hebt en veel stress hebt, heb je geluk - veel van de beste stressverlichters zijn gratis! Deze gratis stressverlichters werken goed voor stressvermindering op de korte...
